Principal / Studiu

Prolactina și somnul de noapte

Hormon prolactina - hormonul cel mai important în procesul de lactație. Ea afectează în mod direct producția de lapte și, de asemenea, inhibă activitatea ovarelor, adică ovulația nu apare. Natura a prevăzut cu înțelepciune că sistemul reproductiv al unei femei are nevoie de odihnă, iar după nașterea unui copil, dacă îl alăptați, următoarea sarcină este mai puțin probabilă.

Prolactina din organism este întotdeauna acolo, dar după naștere devine de multe ori mai mult. Cum acționează?
Copilul suge, terminațiile nervoase din mamelon și semnalul areola ajung la creier, glanda hipofizară primește semnalul și produce acest hormon foarte, intră în sânge și ajunge la sân îi determină celulele de acid lactic să producă lapte. Mai mult decât atât, prolactina este produsă tocmai după ce copilul a aspirat sânul, adică se poate spune că suptul copilului creează o rezervă de lapte pentru alimentația următoare.

Producția de prolactină, ca mulți alți hormoni, are fluctuații zilnice. Cea mai mare cantitate este produsă noaptea, de la 4 la 8 dimineața, această perioadă este numită "fereastra de prolactină". Adunările frecvente de noapte vă permit să mențineți alăptarea la nivelul cerut. Mai multe stimulente de san pe timp de noapte - mai ușor și mai mult lapte este produs în timpul zilei!

Ce influențează prolactina și ce afectează aceasta, care este rata zilelor și fazelor ciclului

Omul este un laborator chimic mare în care procesele biochimice complexe se împletesc, controlate de molecule specifice.

Una dintre acestea va fi discutată, și anume prolactina hormonală în corpul bărbaților și femeilor, ceea ce este, unde este produs, ce influențează și răspunde, nivelul sângelui în zile și fazele ciclului feminin. Corpul care sintetizează nu numai această substanță, ci și multe altele, pe care le vom discuta în alte articole, se află în creier, și anume în șaua turcă. Probabil ați ghicit că vorbim despre glanda pituitară.

Prolactina hormonală: ce este la bărbați și femei?

Să descoperim mai întâi un pic mai mult despre acest hormon, pentru care este responsabil, și apoi să analizăm ce reguli ar trebui să fie la femei și bărbați.

Unde este produs prolactina?

Locul sintezei prolactinei este cel al celulelor pituitare anterioare. Glanda pituitară este înconjurată în mod fiabil de structurile osoase ale craniului de influențele externe și este situată în "șaua turcească", deoarece acest organ necesită un tratament special atent. A fost pentru prima dată descoperită în 1928 în extracte ale glandelor pituitare de vaci. Glanda hipofizară, la rândul său, se află sub controlul vigilent al hipotalamusului.

Controlul se efectuează numai printr-un factor inhibitor (blocant); nu există factor de stimulare a hipotalamusului pentru prolactină. Acest factor este, de asemenea, numit factor de inhibare a prolactinei (PIF). Piff nu este altceva decât un alt hormon legat de aminele biogene - dopamina.

De îndată ce producția și expunerea dopaminei sunt oprite, inhibarea secreției de prolactină dispare și concentrația acesteia crește în sânge.

Prolactina, considerată a fi sinonimă cu hormonul lactotropic sau mamotropic, afectează în cea mai mare parte glandele mamare, contribuind la formarea laptelui după naștere, dar efectul său nu se limitează la acesta. Pentru bărbați, funcționarea normală a hipofizei și a sintezei hormonale sunt, de asemenea, importante.

Când și în ce moment este produsă prolactina?

Secreția de prolactină este pulsatoare. Există o creștere constantă a hormonului prolactin în timpul somnului, indiferent dacă dormiți - zi sau noapte. Iar după trezire concentrația sa scade drastic. Conținutul cel mai scăzut al hormonului este notat la orele de dimineață târzii, după care începe să crească până la prânz.

De aceea, mamele tinere care alăptează sunt recomandate să doarmă mai mult, deoarece în acest moment se produce prolactina și crește cantitatea de lapte.

Ce este prolactina responsabilă pentru femei?

  • În perioada pubertății, împreună cu hormonii feminini, participă la creșterea glandelor mamare la fete.
  • Stimulează creșterea și dezvoltarea glandelor mamare în timpul sarcinii. Deoarece în acest moment nivelul de estrogen și progesteron este ridicat, acesta blochează efectul prolactinei asupra celulelor țintă ale glandelor, astfel încât nu există lactație. După naștere, nivelurile de estrogen și progesteron sunt reduse drastic, iar efectul lor de blocare asupra prolactinei este eliminat și începe lactația.
  • În perioada postpartum, stimulează producția de lapte, care afectează în principal sinteza de protein-cazeină și grăsime.
  • Stimulează activitatea secretorie a corpului luteal și formarea progesteronului, adică participă la reglarea ciclului menstrual.
  • În lichidul amniotic (lichidul din jurul fătului în timpul sarcinii) controlează transportul apei și a ionilor, regulând astfel volumul și compoziția lichidului amniotic.
  • Inhibă debutul ovulației și previne sarcini noi în timpul alăptării.
  • Promovează formarea instinctului matern.
  • Protejează o femeie împotriva cancerului de sân.

Ce afectează prolactina în corpul masculin?

  • La bărbați, prolactina reglează funcția testiculară normală și dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare la pubertate.
  • Mărește masa testiculelor și a tubulilor seminiferoși.
  • Reglează motilitatea spermei.
  • Stimulează secreția de prostată.
  • Responsabil pentru erecție.

Cu o lipsă a acestui hormon, există subdezvoltare a glandelor mamare, lipsa laptelui în timpul alăptării, scăderea părului pubian și a părului corporal sub armpits, bărbații pot prezenta o scădere a calității spermei. Cu toate acestea, simptomele la nivel scăzut sunt mult mai puțin frecvente decât semnele unei creșteri a prolactinei.

Efectul prolactinei asupra altor organe și sisteme

  • efect ușor analgezic
  • implicate în formarea orgasmului la bărbați și femei
  • afectează sistemul imunitar
  • asigură creșterea navelor noi
  • restabilește teaca de mielină a nervilor
la conținut

Interacțiunea dintre prolactină și alți hormoni

Prolactina și FSH, LH, testosteron, progesteron

Există o legătură clară între hormonul prolactină și alți hormoni ai sistemului reproducător. Orice creștere patologică a nivelului de prolactină duce la întreruperea (scăderea) sintezei și secreției de FSH, LH, precum și testosteron și progesteron.

Aceasta se datorează inhibării maturizării receptorilor de lyuliberin - hormonul de control al hipotalamusului (factor de eliberare a gonadotropinei sau gonadotropină), reducând astfel secreția de FSH, blocând efectul pozitiv al estrogenului asupra LH.

Toate aceste modificări determină dezvoltarea infertilității la bărbați și femei. Prin urmare, testul pentru prolactină este o parte integrantă a cercetării hormonale pentru infertilitate.

În plus, concentrațiile mari de prolactină modifică activitatea organelor de reproducere periferice, inhibând activitatea lor.

Prolactina, ovulația și menstruația

În cantități mari, prolactina suprimă ovulația naturală. Aceasta este fiziologică atunci când o femeie alăptează un copil, astfel încât ea să poată hrăni copilul și să nu rămână gravidă în acest moment. Dar când se detectează o prolactină crescută la o femeie care nu hrănește, se dezvoltă infertilitatea: nu există ovulație, fluxul normal al menstruației este întrerupt.

Dacă încă nu știți ce poate provoca prolactina, vă sfătuim să citiți articolul "Creșterea nivelului hormonului prolactină: cauze".

Prolactina și estrogenul (estradiol, estronă)

Estrogenii sunt factori stimulatori pentru sinteza și secreția hormonului prolactină. Cu o creștere a nivelului de estrogen în sânge, proliferarea celulelor care secretă prolactina și a prolactinei în sânge crește.

Prolactina și TSH, cortizolul, oxitocina, melatonina

A demonstrat impactul prolactinei asupra glandei tiroide. Creșterea producției de calcitonină hormonală produsă de celulele c-glandei tiroide, rupe legătura dintre tiroxină (hormonul tiroidian T4) și hormonul tireotrop (hormonul hipofizar) și previne de asemenea conversia normală a tiroxinei (T4) în lyothyronin (T3).

Prolactina afectează, de asemenea, glandele suprarenale, stimulând în același timp producerea tuturor hormonilor (adrenalină, norepinefrină, cortizol, aldosteron, DHEA și androstendionă, uneori rezultând apariția hirsutismului și a acneei cu niveluri patologice de prolactină ridicată.

S-a sugerat că prolactina poate provoca hiperinsulinemie prin stimularea celulelor beta pancreatice. Astfel, aceasta poate fi implicată în dezvoltarea rezistenței la insulină.

Oxytocina și prolactina lucrează împreună în procesul de lactație, potențând reciproc.

De asemenea, vă va fi util să aflați cum Eutirox afectează evoluția sarcinii. Citiți articolul "Compatibilitatea medicamentului Eutiroks și a sarcinii."

Fiți pregătiți în avans, astfel încât situația să nu fie surprinsă fără consimțământ.

Rata nivelurilor de prolactină la femei și bărbați

Pentru a evalua nivelul de prolactină din sânge, este necesar să se cunoască indicatorii normali, care variază în funcție de tipul de unități internaționale de măsură. Valorile pot fi exprimate în ng / ml și miere / l. Uneori puteți întâlni astfel de unități de măsură - mIU / l, dar acest lucru înseamnă de asemenea că miere / l.

Pentru a converti ng / ml la miere / l utilizați formula:

În sânge, se determină nivelul biologic activ al prolactinei monomere, cu excepția cazului în care donați în mod special pentru macroprolatină (aceasta este o analiză complet diferită).

Norma de prolactină la femei

În funcție de prezența sau absența sarcinii la o femeie, numărul de indicatori va fi diferit.

  • Nivelurile generale de hormoni la femeile care nu sunt însărcinate înainte de menopauză - 4-23 ng / ml
  • Pentru femeile gravide, rata este de 34-386 ng / ml

Deși trebuie să recunoască faptul că diferite laboratoare își stabilesc propriile standarde, deoarece folosesc panouri diagnostice diferite. Prin urmare, întotdeauna trebuie să fiți ghidați de valorile de referință indicate pe formular cu rezultatele.

Deoarece fluctuațiile prolactinei în timpul ciclului menstrual sunt nesemnificative, nu există norme specifice pentru zile diferite ale ciclului sau fazelor ciclului menstrual.

Cu alte cuvinte, nivelul prolactinei în faza foliculară (prima fază), în timpul ovulației și în faza luteală (a doua fază) a ciclului va fi aproximativ același, deoarece prolactina nu are o secreție ciclică, este produsă uniform pe parcursul întregului ciclu lunar.

Pentru femeile aflate în perioada menopauzei sau menopauzei, indicatorii sunt oarecum diferiți (mai jos) și sunt de 25-400 mU / l.

Ce arată prolactina la femei? O creștere a performanței indică o posibilă cauză a infertilității și a galactoriei (descărcare anormală a mameloanelor). La niveluri scăzute poate indica dezvoltarea sexuală întârziată, libidoul afectat etc.

Norma prolactinei pentru bărbați

Ratele aproximative ale hormonilor pentru organismul masculin sunt următoarele: 4.6-21.4 ng / ml.

Mama se hrănește

totul despre alăptarea fericită și lungă

Producția de lapte matern: prolactină și oxitocină

Producția de lapte matern, ca și toate celelalte procese importante din organism, este reglementată de creier și depinde de buna funcționare a hormonilor. Alăptarea este rezultatul activității coordonate a celor doi hormoni principali, prolactina și oxitocina. Vom vorbi despre funcțiile lor de astăzi, pentru a înțelege mai bine mecanismul de producție a laptelui matern.

prolactina

Se pare ca prolactina

Prolactina hormonului este în fiecare persoană, inclusiv bărbați. Acest hormon are multe scopuri diferite, care nu au legătură cu laptele matern, dar pentru o mamă care alăptează, acesta este principalul hormon. El este cel care este responsabil pentru formarea laptelui matern în organism. Prolactina este produsă ca răspuns la un semnal care vine în creier atunci când un copil suge un sân. Mai mult, formarea maximă de prolactină are loc în perioada de dinainte de dimineață, de la 3 am la 7 am. În acest moment, prolactina este produsă atât de mult încât poate fi suficientă pentru a doua zi de hrănire. Acesta este motivul pentru care este extrem de important să se stabilească alimentația nocturnă pentru copil. În cazul în care restabiliți alăptarea întreruptă sau încercați să creșteți producția de lapte, asigurați-vă că ați aplicat bebelușul la sân în fiecare oră în timpul dimineții (dacă se observă toate celelalte metode de restabilire / creștere a alăptării).

Prolactina este produsă și atunci când vă exprimați pieptul. Creierul primește un semnal pentru golirea sânului, iar producția de prolactină este exact aceeași ca și când bebelușul a aspirat sânul. Această proprietate a "înșelăciunii" este folosită dacă doresc să mențină lactația în timpul perioadei de separare de copil. De asemenea, pomparea este utilă dacă doriți să creșteți producția de lapte.

Deci, prolactina este principalul hormon la alăptare. Dar chiar și numărul mare și producția suficientă nu reprezintă o garanție a alăptării favorabile alăptării.

oxitocina

Și aceasta este formula oxitocinei

Producția de lapte conform direcției creierului este reglementată de prolactină. Dar este la fel de important să se asigure curgerea laptelui din sân. Un alt hormon, oxitocina, este responsabil pentru acest lucru.

Oxitocina este un hormon de placere. El lucrează întreaga perioadă de purtare a unui copil, este extrem de important în procesul nașterii, deoarece reglează contracția uterului. Iar la momentul hrănirii copilului, oxitocina determină canalele glandei mamare să se relaxeze și să dea lapte.

Dacă prolactina este produsă strict printr-un semnal ca răspuns la supt, producția de oxitocină depinde de starea emoțională a femeii. Când este nervoasă, stresată sau supărată, producția de oxitocină este încetinită și blocată, ieșirea din lapte este împiedicată, copilul nu este hrănit, iar femeia crede că are puțin lapte. Aici se află motivul pentru unul dintre cele mai frecvente motive pentru întreruperea laptelui matern, când o mamă spune că și-a pierdut laptele "din nervi".

Oxitocina este produsă atunci când mama aude plânsul copilului (chiar dacă este un copil străin plâns), când mama îi ia copilul în brațe și îl presează, chiar dacă mama se gândește doar la copil. Laptele începe să curgă spontan din piept - aceasta este o dovadă că oxitocina își face treaba.

Prin urmare, pentru o mamă plină care alăptează trebuie să învețe cum să se relaxeze emoțional, să transfere toate problemele și tulburările în fundal, acordând prioritate gândurilor pozitive despre copil. Datorită oxitocinei, o femeie simte plăcere și chiar plăcere în timp ce alăptează. Gândurile despre copil în timpul pompării ajută la un flux mai bun de lapte.

Cum să facem față nervilor?

În timp ce suntem în viață, vom trăi mereu atât emoții pozitive, cât și negative. Solid pozitiv este posibil, probabil, numai în paradis! Și noi, din fericire, suntem departe de acolo. Deci, nu trebuie să eviți emoțiile negative - este lipsit de sens, trebuie să le poți face față! Una dintre modalitățile de a învăța acest lucru, am descris deja aici. Acum vă voi spune cum să vă descurcați rapid cu o tulburare bruscă puternică.

Vestea unui eveniment tragic, o ceartă cu un soț sau chiar un scor proastă de testare - toate acestea pot bloca producția de oxitocină. O cunoștință de-a mea (acum o femeie în vârstă) mi-a spus că laptele ei a dispărut după ce a aflat despre accidentul de la Cernobîl. Un alt (în vârstă) a reamintit că laptele a dispărut după vestea despre moartea tatălui ei. În ambele cazuri, o tulburare severă a provocat o obstrucție a canalelor de lapte datorită unei scăderi a producției de oxitocină, iar femeile, crezând că laptele "din nervi" a dispărut complet, a încetat să alăpteze.

Desigur, aceste femei și nu știu nimic despre hormonul oxitocină și cel mai probabil (așa cum era obișnuit în acei ani) nu au căutat alăptarea pe termen lung. Acum nu e deloc așa. În primul rând, știți deja foarte mult și (dacă citiți în continuare blogul meu) sunteți interesați să mențineți alăptarea. În al doilea rând, nervii femeilor moderne ar trebui să fie mai puternici. Cel puțin, știrile despre orice accidente nu ne provoacă emoții atât de violente (datorită dezastrului nostru de televiziune).

Pe de altă parte, unele probleme foarte minore duc uneori la o stare de frustrare severă la femeile moderne. Sau se prefac că sunt supărați, încercând să justifice lenea și respingerea lor de a hrăni copilul? Ei bine, eu nu cred că cei doi la examen este un motiv serios pentru frustrare (mai ales dacă acest student nu a fost foarte harnic înainte de sarcină).

Ce trebuie să faceți dacă o astfel de tulburare bruscă a rămas în continuare cu tine? După ce ați experimentat primele emoții, i-ați pus bebelușul la sân și ați simțit că laptele era puțin sau deloc. Trebuie să înțelegeți de ce sa întâmplat acest lucru și, în nici un caz, să nu opriți alăptarea.

1. Încercați să vă deconectați de la evenimentul care a cauzat atât de multă frustrare, lăsându-l mental departe de tine și priviți-l din lateral.

2. Gândește-te: ce sa întâmplat - sa întâmplat deja, nu o poți schimba. Și copilul, copilul tău - aici este aproape. El este viu și bine - așa că cel mai groaznic nu sa întâmplat. El are nevoie de tine, acum este cel mai important lucru.

3. Uită-te la copil, ia-l în brațe, ține-ți tot corpul aproape de tine. Cry, lacrimile vor aduce ușurare.

4. Și din nou, dă-i copilului un sân!

Poate că formula lui Scarlett te va ajuta: "Mă voi gândi mâine." Deplasați problema departe de dvs., faceți loc pentru emoții pozitive. Oxitocina nu durează mult, cu siguranță va începe să lucreze! Și vă puteți felicita pentru victoria asupra ta.

Am citit recent un studiu interesant. Sa comparat nivelul de educație al mamei care alăptează. Autorul a constatat că în rândul femeilor care alimentează copii timp de cel puțin un an, majoritatea covârșitoare au studii superioare. Adică, nivelul de educație afectează în mod direct durata alăptării! Interesant, această tendință a fost observată abia în ultimele decenii. La mijlocul secolului trecut, era invers: femeile necăutate, analfabete (și, prin urmare, mai puțin bine), femeile au fost alăpte mai mult. Iar intelectualii răsfățați au folosit formulă pentru sugari. Acum totul sa schimbat: o femeie care se apropie conștient de rolul ei de mamă, studiază în mod interesant informațiile, analizează și aplică în practică. De regulă, această femeie tratează viața, în general, în mod conștient, ca urmare, ea este mai educată. Femeile care trăiesc doar pe baza voinței instinctelor, nu încercați să faceți nimic pentru a face față primei probleme care apare, dar imediat preferă să scăpați de ea și o fac fără să se gândească prea mult.

Cred că cunoașterea mecanismului oricărui proces îi ajută să facă față propriilor emoții și să evite impactul lor negativ asupra acestui proces. În cazul alăptării, acest lucru este evident: nu lăsați nici o negativă să stea în calea ta, nu te duci în urma emotiilor!

Ce este prolactina. Influențe asupra femeilor și bărbaților

Hormoni care asigură funcția de reproducere în organism și bărbați, și femei, multe. Una dintre ele este prolactina. Denumirea substanței indică faptul că activitatea sa principală este asociată cu lactația (pro lactație), hormonul prolactină la femei este responsabil pentru acest proces. Este important pentru fertilizare și sarcină. La bărbați, această substanță afectează spermatogeneza. Și puțini oameni știu că prolactina este un hormon de stres.

Producția de hormoni și speciile

Cantitatea principală de prolactină este produsă în lobul anterior al hipofizei (adenohypofiza). Acest proces este în plus controlat de hipotalamus. Țesuturile sistemului nervos central și imunitar, placenta și glandele mamare secretă de asemenea acest hormon în cantități mici.

Prin natura sa biochimică, se referă la hormoni peptidici, proteine ​​asemănătoare prolactinei. Aproape toate funcțiile substanței active sunt legate direct sau indirect de reproducere. În organism există patru forme ale hormonului:

  • prolactină monomerică (sau "mică" - greutate moleculară (MM) 22 000);
  • dimeric (sau "mare" - MM 50 000);
  • tridimensional (sau "foarte mare" - MM 100 000);
  • glicozilat (MM - 25 000).

O astfel de transformare a unei molecule de substanță se explică prin prezența a trei punți disulfidice, care dau prolactinei proprietăți chimice speciale și capacitatea de modificări spațiale. Substanța macroprolactină și monomer prezintă activitate biologică diferită.

Cel mai înalt grad de interacțiune cu receptorii celulari este prolactina monomerică, ponderea acesteia în organism fiind de aproximativ 80%. Conținutul în sânge al unui număr mare de alte forme de hormon vă permite să diagnosticați condițiile patologice, ele sunt în mod normal prezente în sângele oamenilor sănătoși, dar în concentrații mici.

Până în prezent, nu toate funcțiile de prolactină sunt cunoscute. Acest lucru se datorează activității sale biologice diferite, care depinde în mod direct de izoforma substanței. În medicină, există o ipoteză că manifestările funcțiilor periferice ale hormonului sunt asociate cu ele, dar această problemă nu a fost încă studiată cu atenție.

funcții

Prolactina este produsă la ambele sexe. Hormonul afectează atât femeile, cât și bărbații după cum urmează:

  • promovează manifestarea caracteristicilor sexuale secundare;
  • reglementează comportamentul sexual;
  • stimulează imunitatea;
  • asigură un echilibru de calciu, sodiu, magneziu și apă;
  • eliberat în timpul stresului pentru creșterea capacității de adaptare a organismului;
  • afectează creșterea în greutate.

A dezvăluit relația dintre prolactină și stres. Nivelul hormonului crește semnificativ în orice situație stresantă. Acest lucru se aplică atât stresului nervos, cât și stresului fizic. Concentrația unei substanțe în corpul femeilor și bărbaților poate crește în prezența unor patologii grave. În astfel de cazuri, endocrinologul ar trebui să dea sfaturi cu privire la terapia hormonală.

La bărbați

În plus față de funcțiile de mai sus ale prolactinei, efectul specific al hormonului pituitar asupra corpului bărbatului este menținerea sănătății reproductive și sexuale. Hormonul are un efect direct asupra formării și maturării spermatozoizilor.

La femei

Funcția primară a hormonului de lactație în corpul unei femei este transformarea colostrului în laptele matern la femeile gravide, activarea producției sale. În timpul perioadei de hrănire, se pronunță relația dintre estradiol și prolactină. Aceasta din urmă prezintă un efect contraceptiv, suprimând procesul de maturare a ouălor.

În plus, concentrația normală a substanței este esențială pentru funcția de reproducere a femeilor:

  • prolactina afectează concepția;
  • asigură fixarea unui ou fertilizat pe pereții interiori ai uterului;
  • afectează evoluția normală a sarcinii;
  • promovează formarea activă a țesutului glandular al glandelor mamare în ultimul trimestru de sarcină;
  • reduce pragul de durere în timpul travaliului;
  • stimulează prima respirație a nou-născutului.

Motive pentru ridicare

Toate motivele pentru care prolactina poate crește la femei și bărbați poate fi împărțită în trei grupe:

  1. Anumite condiții fiziologice.
  2. Efectul secundar al medicamentelor.
  3. Tulburări endocrine.

Se observă o creștere fiziologică a concentrației hormonului:

  • în timpul somnului de noapte (după 1-1,5 nivelul substanței începe să crească);
  • în timpul actului sexual;
  • suprasolicitarea emoțională;
  • în timpul efortului fizic activ;
  • ca rezultat al alimentelor în exces de proteine.

Prolactina hormonului de stres oferă cele mai mari rate în situația respectivă, motiv pentru care are un astfel de nume. Cauzele naturale ale creșterii semnificative a hormonului sunt sarcina și alăptarea, astfel de indicatori sunt considerați normali.

Valorile ridicate ale hormonului sunt observate prin utilizarea prelungită a medicamentelor:

  • contraceptive orale cu doze mari;
  • antidepresive;
  • medicamente împotriva vărsăturilor;
  • medicament pentru tratamentul ulcerelor și hipertensiunii;
  • medicație psihotrope.

Tulburările endocrine asociate cu o creștere a prolactinei includ:

  • Tumorile pituitare benigne (prolactinom).
  • Disfuncție tiroidiană. Aceasta poate fi cauzată de o încălcare a concentrației hormonului stimulator al tiroidei (TSH), care secretă glanda pituitară. Acest hormon are un efect direct asupra producerii de thyroxină și triiodotiroxină (principalul hormon tiroidian). Un nivel stabil de TSH și prolactină este foarte important în timpul sarcinii.
  • Chisturi ovariene multiple.

Maladiile neoplazice, bolile cronice ale organelor genitale, șindrilele, bolile hepatice și ale rinichilor și producția de hormoni patologici de către alte țesuturi au un efect indirect asupra creșterii prolactinei.

Simptomele prolactinei înalte

Frecvente dureri de cap, depresie, creștere în greutate, performanță scăzută, instabilitate emoțională, tulburări de somn sunt simptome comune ale concentrației crescute de hormoni (hiperprolactinemie).

La femeile care nu sunt însărcinate și care nu alaptează, prolactina mare cauzează infertilitate, sensibilitate la sân, umflare și secreție a laptelui nedeterminat, semne de osteoporoză, creșterea părului pe față, picioare, piept este activată.

Testosteronul este un antagonist al prolactinei. La bărbați, cu o creștere a concentrației acestora, se produce impotență, infertilitate, dorința sexuală scade, mărirea glandelor mamare în dimensiune și începerea pierderii premature a părului pe cap.

Motivele declinului

O scădere în funcție de vârstă a nivelurilor de prolactină este justificată fiziologic. Dar există și alte motive care duc la o scădere a nivelului hormonului la femei și bărbați:

  • hereditate (patologie genetică a hipofizei, hipotalamus);
  • secreția crescută a glandelor sexuale (de exemplu, în cazul ovarelor polichistice);
  • tumorilor și chirurgiei pituitare;
  • leziuni la cap și leziuni ale zonei hipofizei;
  • expunere;
  • bolile infecțioase din trecut (de exemplu, oreion la bărbați);
  • luând anumite medicamente.

Simptomele prolactinei scăzute

Semnele de prolactină redusă se manifestă în disfuncția sistemului reproducător, se înregistrează tulburări mintale și procesele metabolice eșuează. La femei și bărbați, se dezvoltă infertilitatea și obezitatea, somnul este deranjat, apar frecvent dureri de cap și apar tulburări nervoase sub formă de fobii și temeri obsesive.

Femeile pot avea auto-avort în primele etape, o cantitate mică sau absența completă a laptelui, eșecurile ciclului. Prolactina redusă (hipoprolactinemia) este un fenomen rar, trece neobservată, combinația simptomelor este individuală.

Determinarea nivelelor hormonale

Pentru a determina concentrația de prolactină, se ia un test de sânge biochimic, care este luat dintr-o venă. Pentru a obține rezultate fiabile, analiza trebuie efectuată pe stomacul gol în dimineața de la 8 la 10 și trebuie respectate o serie de măsuri pregătitoare (excludeți factorii de stres, sexul, expunerea la căldură excesivă și la rece). Restricțiile se datorează faptului că nivelul unei substanțe se modifică în timpul zilei și este supus influenței factorilor externi.

Testele de sânge de laborator nu sunt singura metodă pentru determinarea concentrației substanței active. Un rezultat mai fiabil se obține atunci când se efectuează un complex de cercetare medicală. În cazul abaterilor semnificative de la indicatorii normali, se efectuează în plus:

  • IRM a creierului. Zona hipofizei și a hipotalamusului este investigată. Dacă este necesar, contrastul.
  • Radiografia. Oasele scheletice sunt analizate pentru iritare.
  • Examinarea generală a glandei tiroide. Activitatea glandei pituitare este asociată cu secreția hormonilor tiroidieni.
  • SUA. Diagnosticarea stării rinichilor, a ficatului, a ovarelor și a glandelor mamare este efectuată pentru a identifica posibilele patologii.
  • Determinarea nivelului de colesterol și de zahăr din sânge pentru pacienții cu excesul de greutate.
  • Examinare suplimentară la oculist. Se recomandă dacă se detectează patologia după RMN.

tratament

Este posibil să se stabilizeze concentrația de prolactină cu ajutorul terapiei medicamentoase, medicinii tradiționale, ajustarea stilului de viață. Regimul de tratament depinde de cauza diagnosticată a bolii, prin urmare, complexul de măsuri terapeutice este selectat individual.

Cu deviații minore de la normă și în absența patologiilor organelor interne, terapia medicamentoasă nu este necesară. Trebuie să urmați reguli simple:

  • activitate fizică suficientă, practici speciale (de exemplu, yoga);
  • normalizarea greutății;
  • nutriție adecvată îmbogățită cu vitamine și minerale;
  • eliminarea factorilor de stres.

La rate prea mari, medicamentul este prescris. Medicamentul și dozajul acestuia sunt determinate numai de un medic. Dacă creșterea nivelului de hormon este asociată cu prolactinomul, se efectuează o operație de îndepărtare a tumorii.

În medicina populară nu există rețete care vizează direct reglarea nivelului hormonului. Materiile prime pe bază de plante au un efect simptomatic, cu efect sedativ sau au ca scop reducerea greutății.

Pentru corecția prolactinei scăzute, nu există măsuri terapeutice speciale, se efectuează doar tratamentul simptomatic.

alimente

Pentru a reduce nivelul de prolactină, trebuie să urmați o dietă specială. Accentul ar trebui să fie acordat produselor care conțin:

  • Acidul folic Îmbunătățește absorbția proteinelor, stimulează producerea de hormoni sexuali. Ficat, carne, spanac, patrunjel, oua.
  • Vitamina B12, ale cărei surse sunt carnea de pasăre, carnea de vită, peștele de mare, ficatul și alte subproduse, produsele lactate. B12 conținut în ele este bine absorbit în prezența calciului.

Acidul folic și vitamina B12 trebuie să fie prezente simultan în dietă pentru a obține efectul terapeutic maxim. Meniul trebuie să includă nuci, semințe, ulei de in. Este important să excludem produsele care măresc prolactina: pâine albă, produse de patiserie dulci, carne afumată, conserve, mezeluri fierte.

Cum de a crește cantitatea de lapte?

Pentru început, să vedem ce depinde aspectul laptelui și eliberarea de pe piept.
Prolactina hormonului, a cărei formare depinde de activitatea de aspirație a copilului, este implicată în producția de lapte. Acest hormon determină celulele mamare să producă lapte. Copilul începe să alăpteze și în câteva minute cantitatea de prolactină începe să crească. (Prolactina hormonului este în toate, chiar și la bărbați, numai că nu este suficient). Noi, femeile, suntem astfel aranjati ca cea mai mare parte a prolactinei se formeaza intre 3 si 8 dimineata (cand bebelusul suge sanii). Prolactina, care apare la câteva minute după începerea sugerii, "formează" laptele la numai câteva ore după producția sa directă. Cu alte cuvinte, hrănind copilul acum, consumăm laptele format din producția anterioară de prolactină și producem prolactină pentru alimentația ulterioară. Stimularea completă a sânului pentru o producție suficientă de prolactină este posibilă numai atunci când copilul ține bine mamelonul.

Se dovedește că cantitatea de lapte depinde de trei lucruri: poziția corectă a sânului, frecvența aplicării și alimentația nocturnă.

Izolarea depinde de acțiunea unui alt hormon, oxitocină. Acțiunea acestui hormon se manifestă, de obicei, la câteva secunde după ce bebelușul începe să sugă și constă în reducerea celulelor mușchilor musculaturii netede în jurul lobilor glandei mamare, ceea ce duce la "stoarcerea" laptelui acumulat și promovarea lui prin canale. Fluxul de lapte ca răspuns la suptul copilului se numește reflexul de oxitocină și este adesea resimțit de femeie ca aglomerare, mamele numesc acest "val" de lapte. Efectul acestui hormon este foarte dependent de starea emoțională a femeii. Producția de oxitocină contribuie nu numai la sugerea sânului, ci și la aspectul, mirosul, caracterul mirositor caracteristic, chiar gândul unui copil înfometat. Poate începe să se dezvolte imediat înainte de a fi hrănit, iar mama care alaptează observă acest lucru prin senzația de umplere a sânului sau a laptelui. Scurgerea laptelui din celalalt sân atunci când este alimentată mai întâi este de asemenea rezultatul oxitocinei. Cu alte cuvinte, oxitocina este produsă înainte și în timpul hrănirii și "lucrează" imediat în momentul producerii, imediat. Dacă mama este speriată, obosită, nu se poate relaxa în timpul hrănirii, atunci oxitocina nu se va forma în cantități adecvate și nimeni nu poate forța celulele musculare din jurul lobilor glandelor să se micsoreze și să ajute laptele să curgă în canal. Nici copilul, nici pompa de sân nu o pot extrage de acolo, iar mama va spune că laptele ei "a dispărut de pe nervi"... Astfel, mama care alăptează are nevoie de: calm, încredere în sine, o atmosferă calmă în timp ce hrănește, cum să atașați bebelușul la sân, astfel încât lactația să fie completă.

Creșterea lactației poate crește numai producția de hormoni corespunzători. Producția de prolactină va fi afectată de aderența adecvată a mamelonului, frecvența inserțiilor și prezența alimentației nocturne. Starea emoțională a unei femei va afecta producția de oxitocină.

O varietate de rețete pentru băuturile lactogonice sunt foarte populare în rândul mamei care alăptează, au un efect, mai ales dacă mama, începând să le bea, crește ușor numărul furajelor de la 6 la 8 și este ferm convins că acest instrument ar trebui să o ajute. În general, orice mamă care respectă regulile elementare ale hrănirii cu succes este capabilă să-și hrănească bebelușul pentru o perioadă lungă de timp, fără a consuma vreodată vreun produs special "cu lapte" și fără a proceda în acest sens. Cele mai multe taxe lactogonice nu au atât efect medical cât și psihologic (așa cum a demonstrat cercetarea OMS). Mai mult, unele mame sunt ajutate de cele mai delicioase remedii (adică cele care le provoacă un val de emoții pozitive, prin urmare cresc producția de oxitocină, adică fluxul de lapte în sine, și nu cantitatea sa), unii doar cei care trebuie să fie "transpirați ", De exemplu, tăiați și mănâncă nuci, se toarnă lapte fierbinte, insistați-vă pentru o lungă perioadă de timp, luați-l încălzit, etc. (adică, ea se bucură de munca obișnuită făcută - stimulează aceeași oxitocină) și, în final, există mame care sunt ajutate de rețete excepțional de lipsite de gust (spun ei, așa trăiesc, laptele este bun pentru mine, crește stima de sine,, oxitocina este stimulată din nou!)

Desigur, dacă o mamă are mult timp liber, face tot ceea ce este necesar pentru copilul ei, orice vitamină sau băutură lactogonică nu o va face rău - permite-i să se bucure de ea! Cu toate acestea, dacă mama hrănește copilul de 6 ori pe zi, nu se hrănește noaptea, copilul bea un suzetă și bea ceai, apoi nici Laktovit, nici bulionul de urzică, nici Apilak, nici smântână sau chimen sau orice altceva poate provoca un stabilizator lactație.

Există preparate din plante mai puternice care afectează sistemul hormonal și pot provoca o creștere a cantității de lapte, dar ar trebui să fie beți în mod constant și dependența se dezvoltă în timp.

Unii medici prescriu mamele care alăptează să mărească cantitatea de medicamente pentru lapte, care unul dintre efectele secundare - o creștere a numărului de prolactină. Excesul de prolactină este o tulburare hormonală gravă. Chiar dacă mama este de acord cu acest lucru, nu se poate face mult timp. Lactația stabilă nu funcționează.

Ce ar trebui făcut în cazul în care cantitatea de lapte încă scade?
În primul rând, încercați să determinați dacă acest lucru este adevărat și dacă merită să faceți "o grădină". Conform estimărilor experților (cifrele sunt preluate din raportul statistic al Grupului de susținere al mamei din Moscova), doar 3% din femeile suspectate de a avea probleme de alăptare, există un deficit real de lapte, care ar trebui adresat unui specialist competent în lactație. În 55% din cazuri, este vorba despre o lipsă temporară de lapte din cauza alăptării necorespunzătoare a copilului și orice consilier al alăptării se poate descurca cu el. Și în 42% dintre cazuri se afirmă un defect fals, adică laptele este de fapt suficient, doar mama "a crezut" o problemă pentru ea însăși din lipsa de experiență cu care se confecționează "eroic".

Să enumerăm în ce succesiune și ce greșeli trebuie eliminate pentru a mări cantitatea de lapte, dacă aveți vreo îndoială.

1. Este copilul corect atașat? Una dintre cele mai frecvente cauze ale lipsei de lapte este o versiune nedureroasă a atașamentului necorespunzător, atunci când o mamă care nu dă suzetele și șuvițele care alimentează cererea este sigură că bebelușul ține bine sânul, deoarece Nu provoacă disconfort mamei, dar, de fapt, mamelonul nu primește o stimulare neregulată și bună. În ciuda hrănirii frecvente și a hrănirii în timpul nopții, laptele nu este suficient.

2. Îți bea bebelușul pe un suzetă? Dacă sugeți, poate că aveți așa-numita "sticlă" care suge sânul. Copilul are sânul nu este destul de bine și nu sugerează suficient. În plus, în cazul în care bebelusul suge un suzetă, este mai puțin frecvent aplicat pe piept.

3. Nu beți apă pentru copil sau ceai de la gaz? Dacă da, atunci laptele copilului dumneavoastră este cel puțin la fel de mult ca și alte lichide ale bebelușului. Dacă bebelușul primește, de exemplu, 150 ml de ceai, pierde 150 ml de lapte.

4. Îți dai copilului dumneavoastră preparate medicale (amestecuri) în cantitate mai mare de 10 ml pe zi? Unele mame, la sfatul medicilor, dau de două ori pe zi un amestec "terapeutic" de dysbioză sau deficit de lactază. Este de obicei necesar să se administreze timp de cel puțin 10 zile într-o cantitate cuprinsă între 50 ml și 100 ml. De asemenea, reduce cantitatea de lapte aspirat de copil.

Înainte de a decide cu privire la adecvarea alăptării, abordați aceste probleme. Poate copilul tău nu are doar acele 50-100 ml pe zi, care sunt perfecționate de tine însuți dacă nu mai dai suplimente nutritive copilului. Acest lucru este posibil fără prea multe modificări în moduri etc.

Prolactina hormonală: descriere, funcție, efect

Prolactina este un tip de hormon. Acest hormon este produs în glanda pituitară (creierul).

Dacă prolactina hormonului este produsă în organism în cantități excesive, atunci acest fenomen se numește hiperprolactinemie și este adesea periculos pentru sănătatea umană.

Prolactina hormonului este responsabilă de funcția de reproducere, ducând la:

  • Promovează formarea și dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare.
  • Este un regulator al comportamentului sexual.
  • La femei în timpul alăptării, aceasta împiedică ovulația (duce la infertilitate temporară).
  • Responsabil de funcționarea instinctului matern.
  • Ajută la combaterea sistemului imunitar cu microorganisme dăunătoare.
  • Stimulează echilibrul substanțelor (calciu, sodiu și apă) în organism.
  • Ajută la rezolvarea stresului.
  • Afectează creșterea în greutate.

Medicii spun că acțiunea hormonului prolactină nu este în prezent pe deplin înțeleasă: este posibil ca acesta să îndeplinească și alte funcții care sunt încă necunoscute medicamentelor.

Acest hormon contribuie la punerea în aplicare a lactației, contribuind la maturarea colostrului și transformarea acestuia în lapte matur.

Datorită hormonului prolactină, se stimulează creșterea, dezvoltarea completă și producția de glande mamare mamare.

Prolactina este un element important în procesul de implantare a unui ovul fertilizat. De asemenea, acest hormon promovează metabolismul rapid, ajută la accelerarea sintezei proteinelor.

Nivelul hormonului prolactin poate fi determinat numai printr-un complex de cercetare medicală:

  • IRM a creierului în hipofiza și hipotalamus. Dacă rezultatele RMN nu sunt suficiente, atunci se efectuează un contrast suplimentar.
  • X-ray a oaselor din schelet pentru a determina posibila iritare in tesuturile osoase.
  • Analiza stării generale a glandei tiroide.
  • Ecografia, care vizează examinarea stării anumitor organe (rinichi, ficat, ovare și glande mamare) pentru a identifica posibilele patologii.
  • Dacă o persoană are o greutate excesivă, atunci nivelul colesterolului și zahărului din sânge sunt determinate suplimentar.
  • În cazul detectării patologiilor la RMN, se efectuează o examinare suplimentară efectuată de către o oculistă.

Indicatorul normal al hormonului prolactină variază de la 120 la 600 mU / l, în funcție de vârstă, sex și sănătatea umană. Cu o creștere a valorilor admisibile ale hormonului prolactină, unei persoane îi este prescris un tratament.

Pentru a determina concentrația hormonului prolactină, trebuie să treceți testele de la 5 la 8 zile ale ciclului menstrual.

În ajunul testelor, ar trebui să încercați să eliminați orice stres și să rămâneți calm, deoarece mediul emoțional influențează în mod semnificativ rezultatele cercetării. Cu o zi înainte de cercetare, sunt excluse contactul sexual și expunerea la căldură (saune, expunere prelungită la soare etc.).

Pentru a determina nivelul hormonului prolactin, sângele este luat dintr-o venă, întotdeauna pe un stomac gol. În timpul zilei, nivelul de prolactină din organism se schimbă, deci este mai bine să alegeți timpul optim: cele mai fiabile vor fi testele obținute la 8-10 dimineața.

În ce cazuri este necesară trecerea analizei pentru prolactină

Pentru a merge la testele pentru hormonul prolactin ar trebui să fie atunci când sunteți îngrijorat de simptomele caracteristice. Pentru corpul feminin, aceste simptome pot fi o creștere a glandelor mamare, o eliberare bruscă a laptelui la femeile care nu sunt însărcinate, nereguli în ciclul menstrual și absența ovulației (infertilitate). La bărbați, principalele simptome pot fi scăderea dorinței sexuale generale, a impotenței și infertilității, a durerilor de cap bruscă și a creșterii glandelor mamare.

Atât bărbații, cât și femeile pot fi deranjați de dureri de cap frecvente, o deteriorare accentuată a vederii, o stare constantă de depresie și stres, o creștere a greutății corporale. Dacă se găsește un adenom hipofizar la o persoană, atunci este necesar să se treacă testele pentru hormonul prolactină.

Rezultatele testului pot fi nesigure ca urmare a influenței mai multor factori: prolactina ar putea crește datorită stresului, bolii (chiar și a răcelii obișnuite), starea de spirit proastă etc. În timpul perioadei de sarcină, precum și alimentația nou-născutului cu laptele matern, hormonul prolactină este întotdeauna produs într-o cantitate mai mare: aceasta înseamnă că nu are nici un rost să se testeze la o asemenea perioadă, prolactina mare pentru femeile gravide este norma.

Prolactină mare: simptome și efecte

Simptomele unui nivel crescut de prolactină la femei includ:

  • Eliberarea bruscă a laptelui din glandele mamare, deși femeia nu se află într-o stare de sarcină.
  • Căderea părului în zona genitală.
  • Încălcări în ciclul lunar (neregulă, descărcare redusă).
  • O scădere puternică a dorinței sexuale.
  • Creșterea oboselii, probleme de somn, scădere bruscă a dispoziției.
  • Incapacitatea de a rămâne gravidă: problemele legate de ovulație nu permit conceperea unui copil.
  • Probleme cu funcționarea glandei tiroide, consecințele cărora au fost - creșterea nivelului de prolactină.
  • Osteoporoza (de asemenea, caracteristică nivelurilor scăzute de estrogen).

Femeile gravide și care alăptează observă întotdeauna un conținut ridicat de prolactină: acestea sunt caracterizate de un conținut crescut de prolactină în sânge, care este norma în această stare.

Dacă bănuiți că simptomele indică un nivel ridicat de prolactină, asigurați-vă că consultați un specialist. În acest caz, va trebui să consultați un ginecolog și un endocrinolog.

Principala problemă ca rezultat al creșterii prolactinei în corpul unei femei este incapacitatea de a concepe. O creștere semnificativă a nivelului de prolactină inhibă sinteza anumitor hormoni care contribuie la dezvoltarea normală a ovulației. Din acest motiv, anovulația apare atunci când orice încercare de a concepe un copil este în zadar.

Consecințele prolactinei crescute la bărbați

Manifestarea unui nivel crescut de prolactină la bărbați se caracterizează printr-o slăbire a potenței și lipsa dorinței sexuale în general, deoarece există o scădere a numărului de hormoni sexuali și spermatozoizi produsi de organism.

Producția hormonului masculin (testosteronul) și în același timp o creștere semnificativă a producției hormonului feminin (estrogen) scade.

Un nivel ridicat de prolactină la bărbați poate indica prezența anumitor boli. Prolactina va crește în prezența unei tumori pituitare, a cirozei hepatice, a stresului constant, a lezării pieptului etc.

Prolactina poate sări și din motive fiziologice: expunerea la efort fizic, lipsa somnului, consumul excesiv de alimente proteice etc. În acest caz, prolactina crește pentru un timp și nu afectează echilibrul hormonal în organism.

Cu prolactina mare la bărbați, sunt posibile următoarele efecte:

  • tulburări de somn, depresie prelungită;
  • obezitate;
  • creșterea sânilor;
  • scăderea vitalității în general;
  • infertilitatea și impotența sunt posibile.

Prolactina și testosteronul în organismul masculin sunt în următoarea dependență: cu cât mai multă prolactină din organism, cu atât mai puțin testosteronul este produs. În consecință, nivelurile scăzute de testosteron la bărbați, cu atât mai multe probleme pot provoca prolactina.

Cauzele cresterii nivelului de prolactina si modul de tratare a acesteia

Nivelul normal al prolactinei este diferit pentru bărbați și femei: de exemplu, pentru femeile care nu sunt însărcinate, prolactina este de 4-23 ng / ml pentru femeile normale, 34-386 ng / ml pentru femeile însărcinate și 3-15 ng / ml pentru bărbați. La fete și la femei după menopauză, prolactina nu trebuie să depășească 19-20 ng / ml.

În funcție de metodele de cercetare utilizate în laboratoare, rezultatele testelor de laborator pot varia: în fiecare caz, acestea sunt respinse de la indicatorii hormonului normal prolactin pentru un anumit laborator.

Un nivel crescut de prolactină nu indică neapărat prezența oricăror boli, hormonul poate fi crescut la oameni perfect sănătoși.

Motive pentru creșterea nivelului de prolactină:

  • Prezența sarcinii, deja la 8 săptămâni de sarcină, crește semnificativ nivelul de prolactină.
  • Perioada de lactație.
  • Stres puternic.
  • Nerespectarea regulilor de donare de sânge (datorită standardelor existente în laboratoare).

Cu toate acestea, prolactina ridicată poate fi un indicator pentru identificarea anumitor boli:

  • Prolactinoamele, atunci când o tumoare se dezvoltă în glanda pituitară, ca urmare a producerii unui exces de hormon.
  • Hiperioza, când glanda tiroidă produce prea puțini hormoni.
  • Anorexie.
  • Sindromul ovarului polichistic, atunci când ciclul menstrual este pierdut, crește creșterea părului pe corp și se poate produce infertilitate.
  • Boli ale rinichilor, tumori hipotalamice etc.

Cum de a reduce nivelul de prolactină

Tratamentul nivelurilor ridicate de prolactină depinde de cantitatea de prolactină care depășește valoarea normală.

Dacă creșterea acestui hormon este nesemnificativă (până la aproximativ 50 ng / ml), atunci prolactina va scădea de la sine, trebuie doar să vă ajustați stilul de viață și să întrerupeți administrarea medicamentelor care provoacă creșterea acestuia.

Dacă o femeie este însărcinată sau hrănește un copil, tratamentul cu prolactină nu este necesar.

În alte cazuri, nivelul de prolactină este redus la normal prin următoarele metode:

medicament

Reducerea prolactinei este posibilă în două grupe de medicamente:

  • Ergolin (preparate din alcaloid de ergot): tratamentul se face prin bromcriptină, lactodel, parodel, serocriptină, apo-bromocriptină, bromergon, abegrin, dostinex și, de asemenea, cu cabergoline (dostinex);
  • Non-ergolinic: tratamentul este posibil cu preparatele de chinagolide (norprolac). Fondurile pentru reducerea nivelului de hormon prolactin produc companii mari care s-au dovedit a fi pe piata farmaceutica: Pfizer, Novartis Farma, Apotex, Gedeon Richter, Serono, Lek etc.

Toate aceste instrumente sunt disponibile în tablete sau capsule. Doar un specialist poate prescrie un medicament necesar corpului dumneavoastră.

Plante medicinale și remedii populare

Prolactina crește dramatic în prezența stresului în viața unei persoane. În acest sens, este necesar să se ia mijloace pentru a elimina stresul. Astfel de remedii în medicina populară includ ierburi de Hypericum, păducel, bătrân, hamei și balsam de lamaie. Din aceste plante medicinale se fac băuturi și bea seara, cu câteva ore înainte de culcare.

alte

Pentru a menține nivelurile normale de prolactină, este necesar să se respecte în mod clar echilibrul de muncă și de odihnă. Este necesar să încercați să minimalizați efortul fizic puternic, să respectați modelele de somn, să faceți plimbări sportive. Cafeaua și alcoolul sunt excluse din dietă. Dacă cauza prolactinei a crescut este că o persoană are anumite boli, atunci boala în sine este tratată.

Prolactina poate scădea fără tratament în cazurile de:

  • Sfarsitul sarcinii si perioada de hranire a bebelusului cu lapte.
  • Reducerea la minimum a nivelurilor de stres la bărbați și la femeile care nu sunt însărcinate.
  • La sfârșitul perioadei de pubertate a adolescenților, când fetele au dezvoltat suficient glandele mamare.
  • Restaurați modelele de somn.
  • Ca urmare a tratamentului bolilor care provoacă o creștere a prolactinei: de exemplu, tratamentul mastopatiei (proliferarea patologică a țesuturilor conjunctive).

profilaxie

Nu există o profilaxie specială pentru prolactină: trebuie să mănânci bine, să nu te auto-medichezi, să încerci să nu faci pe plajă mult. Dacă există probleme cu somnul, este mai bine să înlocuiți pastila de dormit cu valeriana.

Dacă o femeie, după doi sau trei ani după naștere sau avort, a observat o scurgere redusă din sfârcuri, atunci nu vă faceți griji: aceasta este starea normală a corpului într-o astfel de perioadă, nu este necesar tratamentul prolactinei crescute. Principalul lucru nu este să stoarceți independent conținutul din mamelon, altfel prolactina va continua să fie produsă la un nivel ridicat.

Alte Articole Despre Tiroidă

Pentru bolile care necesită o dietă, este foarte dificil pentru pacienți să-și schimbe obiceiurile și să renunțe la anumite alimente și băuturi.

Bine ai venit! Ajutor, vă rog, sfaturi. Este posibil să se ia imunomodulatorul Polyoxidonium în bolile autoimune (în cazurile mele AIT-tiroidita autoimună)?