Principal / Hipoplazie

6 motive pentru creșterea nivelului de testosteron la femei și cum să remediați acest lucru

Mai jos este o traducere adaptată a unui articol despre nivelurile ridicate de testosteron la femei, de către Westin Childs, un practicant și specialist în medicina funcțională. Childs are un blog pentru pacienți, scrie cele mai accesibile, afișează amprentele testelor pe care se bazează și oferă recomandări specifice. Pentru femeile care suferă de hirsutism, acest articol este util într-un sens semnificativ și ca o ilustrare a abordării.

Creșterea în greutate, acnee, căderea părului (și hirsutism - comentariu despre hairbug.ru) - aveți vreunul din aceste lucruri? Aceasta nu este o listă completă a simptomelor de niveluri ridicate de testosteron în sângele femeilor. De ce cresc nivelul de testosteron și ce trebuie făcut pentru ao reduce?

Orice doctor este în măsură să spună că concentrația de testosteron este mai mare decât cea normală, dar foarte puțini oameni sunt gata să-și exprime recomandările pentru rezolvarea problemei. Pentru a vă deplasa spre o viață normală, trebuie să înțelegeți ce se întâmplă exact cu corpul vostru.

În acest caz, problema este că în 95% din cazuri un nivel ridicat de testosteron nu este un sindrom, ci un simptom al unui alt dezechilibru hormonal. Prin urmare, sarcina principală este de a găsi acest dezechilibru și de a rezolva problema asociată cu acesta - atunci concentrația de testosteron în sânge va scădea.

Simptomele testosteronului înalt

Înainte de a începe o discuție despre cauzele unor niveluri ridicate de testosteron în sânge și cum să o corectați, trebuie să enumerați simptomele acestei afecțiuni.

Simptomele sunt de o importanță majoră, deoarece corpul fiecărei persoane are limitele sale. Am vazut o multime de femei cu toate simptomele cresterii nivelului de testosteron, in timp ce analizele lor au fost doar la limita superioara a normalului. (Citiți articolul cu privire la cât de puternic diferă conceptul de "normă" pentru indivizi, populații limitate geografic și umanitate în general - comment hairbug.ru)

Deci, principalele simptome ale testosteronului crescut:

  • Cresterea in greutate (mai ales rapida) sau incapacitatea de ao pierde.
  • Căderea părului, în special bărbații și nivelurile normale ale hormonului tiroidian.
  • Acnee, o schimbare a pielii și părului gras; acnee acută este comună, în special pe bărbie.
  • Schimbările de dispoziție: depresie, iritabilitate, anxietate, modificări frecvente ale dispoziției.
  • Dezechilibrul altor hormoni: o încălcare a raportului estrogenului cu progesteronul, deficiența hormonului tiroidian (Childs nu consideră acest motiv în detaliu, așa că citiți articolul meu despre modul în care deficitul de hormoni tiroidieni sau hipotiroidismul este asociat cu testosteronul - comment hairbug.ru) suprafețele anorenale (de exemplu, DHAE-C).

După cum puteți vedea, acestea sunt simptome nespecifice, foarte nespecifice inerente altor anomalii hormonale. De exemplu, o lipsă de hormoni tiroidieni poate duce la creșterea în greutate și la căderea părului, dar în acest caz, părul va cădea uniform, fără coajă chelie, la fel ca la bărbați. Excesul de hormoni tiroidieni poate duce la acnee, dar sunt rareori chistici și nu au tendința să apară pe bărbie. Astfel, aceste simptome vă vor ajuta să determinați exact unde a apărut insuficiența hormonului. Apoi, ipotezele trebuie să fie testate în laborator.

Testarea la laborator a nivelelor de testosteron din sânge

Deci, haideți să vorbim despre aspectul anormal al nivelului de testosteron. Luați în considerare câteva exemple. În primul exemplu, o femeie are un nivel ridicat de testosteron liber și o limită superioară a normei testosteronului total.

Puteți vedea că numai testosteronul liber este marcat ca fiind ridicat, dar în realitate, pacientul are un exces de testosteron. De unde știu? Faptul este că văd părul facial, acneea și excesul de greutate. A se vedea: testosteronul liber este o formă fiziologic activă de testosteron, o concentrație ridicată din care este responsabil pentru simptomele enumerate mai sus. (Testosteronul total nu are practic nici o valoare diagnostică - aproximativ Hairbug.ru)

În cazul acestui pacient, motivul a fost rezistența la insulină. Lucrand in aceasta directie, am reusit sa reducem nivelul de testosteron liber in sange cu el si simptomele au disparut.

Din nou, vedem un nivel ridicat de testosteron liber și un nivel complet normal de testosteron total. Medicul de familie nu a observat nici o problemă, deoarece creșterea excesivă a părului a fost slabă, greutatea era la limita superioară a normei, dar fată a suferit de leziuni bruscă de dispoziție și de iritabilitate.

De aceea este atât de important să studiem simptomele împreună cu testele de laborator pentru a vedea și a diagnostica problema.

De asemenea, vreau să vă arăt un exemplu de nivel scăzut de testosteron în sânge.

Principala problemă a pacientului a fost rezistența la insulină, așa că am dat valoarea hemoglobinei glicate A1c (HbA1c) (HbA1c este un marker specific, ajută la evaluarea glucozei medii în sânge în ultimele 2-3 luni - commentul hairbug.ru). Rețineți: nivelurile ridicate de insulină pot determina atât niveluri ridicate, cât și scăzute ale nivelului de testosteron, în funcție de pacient. Și ambele condiții sunt la fel de rău.

Acum știți cum să identificați nivelurile ridicate de testosteron și ce simptome să monitorizeze.

6 motive pentru nivelul ridicat de testosteron la femei

Când nivelul hormonilor crește suficient de înalt, devine mai dificil să afli exact ce a început procesul. Această situație este fundamental diferită de nivelurile scăzute, atunci când "adăugarea lipsă" este suficientă pentru a reduce simptomele. Prin urmare, majoritatea practicanților generali sunt confuzi atunci când se confruntă cu o creștere a nivelului de hormoni.

1. Rezistența la insulină

Relația dintre rezistența la insulină (sau pur și simplu - un nivel ridicat de zahăr în sânge) și testosteronul este EMINĂ (pentru mai multe informații despre această legătură, a se vedea un material separat - commentul hairbug.ru). Insulina este capabilă să scadă și să crească nivelul de testosteron. La bărbați, hormonul reduce, de obicei, nivelurile de testosteron, iar la femei există ambele opțiuni. Pentru a determina conexiunea în organism, trebuie să donați sânge pentru hemoglobina glicozită A1c, insulina de repaus împreună cu testosteronul total și liber. Dacă se constată un nivel ridicat de insulină împreună cu un nivel ridicat de testosteron liber, insulina determină dezechilibru hormonal.

Femeile cu un nivel ridicat de testosteron în asociere cu rezistența la insulină dobândesc PCOS (sindromul ovarului polichistic). Astfel de pacienți au un nivel ridicat de insulină, testosteron și estrogen și niveluri scăzute de progesteron. Acest lucru duce la o creștere moderată a părului facial, dar, în unele cazuri, dezechilibrul hormonal duce, de asemenea, la întunecarea pielii, la depunerea de grăsime pe abdomen și la schimbări de dispoziție extreme. De obicei, cu cât insulina este mai rău pe stomacul gol, cu atât apar mai multe simptome.

2. Dominanța estrogenului față de progesteron

Toți hormonii din corpul nostru interacționează unul cu altul. Luați-le în considerare ca pe o rețea: nu puteți atinge un fir fără a vă deranja pe ceilalți, dar pentru a schimba întreaga rețea poți să rupi pur și simplu un fir. Acest principiu este valabil și pentru sistemul hormonal. Hormonii joacă în același timp, așa că, dacă cineva iese din program, va duce la un eșec în restul.

Femeile sexuale hormonale estrogen și progesteron sunt în special strâns legate. Mecanismul exact de comunicare între ele nu este cunoscut, dar ele afectează cu siguranță nivelul de testosteron. Luați, de exemplu, femei cu sindrom premenstrual sau tulburare disforică premenstruală (formă severă de sindrom premenstrual - note.hairbug.ru). Aceste condiții sunt asociate cu dominanța estrogenului, iar la aceste femei sa constatat o creștere a nivelurilor de testosteron și DHEA. Comparați-le cu femeile în timpul menopauzei, atunci când un nivel scăzut de estrogen este combinat cu o absență completă de progesteron, iar apoi nivelurile de testosteron în sânge scad, de asemenea (dar mușchii încă încep să crească, din nou datorită concentrației reciproce a hormonilor sexuali - comment hairbug.ru). Un lucru este clar: o schimbare a concentrațiilor de estrogen și progesteron afectează concentrațiile de testosteron.

3. Activitate fizică scăzută

Antrenamentul este un ajutor suplimentar pentru ca organismul dumneavoastră să utilizeze excesul de testosteron. Deși nu există o legătură directă între activitatea fizică și nivelurile de testosteron, exercițiile ajută la niveluri excesive de insulină, ceea ce scade la rândul lor nivelurile ridicate de testosteron. Mecanismul este simplu: insulina scăzută este testosteronul normal, insulina mare este testosteronul ridicat. Activitatea fizică vă permite să scădeați nivelul de insulină, mărind sensibilitatea celulelor corpului la aceasta.

În plus, activitatea fizică ajută la depășirea însoțitorului veșnic al nivelelor anormale de testosteron - excesul de greutate.

4. Boli ale glandelor suprarenale (nivel ridicat de DHEA)

Boli ale glandelor suprarenale sunt mai puțin frecvente. Orice lucru care provoacă o muncă excesivă a glandelor suprarenale poate duce la o creștere a nivelului de testosteron. Pentru a înțelege acest lucru, uita-te la o diagramă a modului în care testosteronul este secretat de corpul tău:

Se observă că precursorii testosteronului sunt DHA, pregnenolon, progesteron și androstenedione. Dacă ajung mai mult, atunci nivelul de testosteron poate crește.

Există, de asemenea, o serie de condiții care conduc la creșterea producției de DHEA și testosteron: hiperplazia cortexului adrenal, stresul sever și depleția asociată a glandelor suprarenale, utilizarea excesivă a suplimentelor cu DHA / pregnenolonă / progesteron și din nou rezistența la insulină. Prin urmare, verificarea nivelurilor de DHA din sânge și cortizol în urină zilnică este un test bun atunci când cauți cauzele unor niveluri ridicate de testosteron. Amintiți-vă că hormonii nu funcționează independent.

5. Niveluri ridicate ale hormonului leptina (rezistenta la leptina)

Leptina creează condiții care îngreunează scăderea în greutate. Dacă nu știți ce este rezistența la leptină, citiți acest articol în limba engleză despre exact cum dezactivează utilizarea greutății excesive.

Pe scurt, rezistența la leptină este o condiție în care aveți prea multă leptină în corpul dumneavoastră și obțineți grăsime, dar creierul dvs. nu îl vede. Foamea domnește în cap și corpul se umflă din grăsime. Leptin nu numai că reglează sentimentul de sațietate, ci și face parte din sistemul de recompense.

Leptina, produsă de celulele grase, este implicată în reglarea apetitului, metabolismului, spune creierului atunci când stochează grăsimea și când este timpul să ardă. Ghiciți ce se întâmplă dacă sensibilitatea leptinei scade. Creierul tău nu mai primește rapoarte despre saturația transmisă de leptină și începe să dea comenzile opuse: metabolismul încetinește, crezi că ți-e foame, corpul tău nu mai consumă calorii acumulate.

Și nu numai că: leptina controlează secreția de testosteron. Cu cât leptina este mai mare, cu atât stimulează mai mult glandele endocrine să secrete testosteronul. (Aici este oarecum opac, nu am putut găsi un singur articol care să ateste că leptina stimulează secreția de steroizi, ci mai degrabă contrariul, cu toate acestea, relația leptină cu opredennyh testosteron acolo, a se vedea articolul meu pe leptina si pilozitate - hairbug.. ru)

Un nivel ridicat de leptină a fost de asemenea întâlnit la femeile care suferă de rezistență la insulină (care, în sine, crește testosteronul).

6. Obezitatea

Excesul de greutate poate crește nivelul de testosteron pe cont propriu. Celulele de grăsime măresc secreția de testosteron prin creșterea activității enzimei 17beta-hidroxisteroid dehidrogenază (tip 5). Uitați acest titlu lung: principalul lucru este că grăsimea mărește testosteronul în sine și chiar prin reducerea sensibilității altor țesuturi la insulină.

Moralul istoriei este că trebuie să pierdeți în greutate în plus față de toate celelalte tratamente.

Cum de a scădea nivelul de testosteron la femei?

În primul rând trebuie să decideți de ce aveți niveluri ridicate de testosteron în sânge. Sarcina este de a vindeca cauza principală. Mai jos voi vorbi despre metodele de tratare a celor sase motive pe care le-am mentionat mai devreme.

Niveluri ridicate de insulină:

  1. Adăugați sarcini de intensitate ridicată: o creștere a masei musculare crește sensibilitatea țesutului la insulină.
  2. Reduceți aportul de carbohidrați (în special carbohidrații rafinați - zahăr, pâine, paste etc.), de exemplu, ca în dieta Nutriție pentru ketoză.
  3. Luați în considerare posibilitatea de a lua hormonul tiroidian T3 pentru a accelera metabolismul și pentru a crește sensibilitatea celulelor la insulină (rețineți că acesta este T3, nu T4, dar numai T4 este vândut în Rusia - hairbug.ru).
  4. Luați în considerare posibilitatea de a lua medicamente speciale care cresc sensibilitatea la insulină: inhibitori ai SGLT-2, metformin, agoniști GLP-1, inhibitori ai alfa-amilazei.
  5. Luați în considerare primirea suplimente alimentare: Berberina (1000-2000 mg / zi), acid alfa-lipoic (600-1200 mg / zi), magneziu, crom, PolyGlycopleX - toți acești aditivi pot ajuta la reducerea nivelului de zahăr din sânge și insulină.

Dezechilibrul estrogenului și progesteronului:

  1. Asigurați-vă că glanda tiroidă funcționează normal: hipotiroidismul determină dominarea estrogenului față de progesteron.
  2. Asigurați-vă că metabolismul estrogenului din corpul dumneavoastră este optim, pentru că activitatea ficatului și alimentația adecvată sunt importante.
  3. În timpul menopauzei, luați în considerare administrarea hormonilor bioidentici (un amestec de progesteron și estradiol / estriol).
  4. Luați în considerare a primi suplimente alimentare pentru a sprijini metabolismul estrogenilor: Vitamina B12 (sublingual 5000 mcg / zi), 5-MTHF, DIM sau Indole-3-carbinol, armurariu, sulf sub formă de MSM (metilsulfonilmetan), bio-identice progesteron (20-40 mg transdermic în zilele 14-28 ale ciclului).

Probleme suprarenale:

  1. Creșteți aportul de sare (sare de roz Himalaya sau sare de mare celtică).
  2. Învață să lucrezi cu stresul și să treci de la negativ (yoga, meditație, mersul pe jos etc.)
  3. Reduceți consumul de cafeină și alcool.
  4. Reduceți consumul de medicamente stimulative pe bază de amfetamine (adderall, concerta, fentermina etc.)
  5. Așteptați cel puțin 8 ore pe zi; eliminarea somnului în timpul zilei pentru a evita probleme de adormire noaptea; nu exagerează noaptea, astfel încât excesul de energie să nu cadă în timp înainte de culcare.
  6. Luați în considerare posibilitatea de a lua următoarele suplimente alimentare: adaptogeni pentru glandele suprarenale, hormoni suprarenali, vitaminele B6 și C. Pentru probleme cu adormirea - melatonină.

Excesul de leptină:

  1. Luați în considerare posibilitatea de a menține postul medical periodic (adică sărind peste câteva mese la un program la fiecare câteva zile și zile de post - aproximativ Hairbug.ru)
  2. Reduce aportul de carbohidrați, inclusiv fructoza.
  3. Pentru a compensa hipotiroidismul și pentru a trata rezistența la insulină, pe fondul căreia recuperarea sensibilității la leptină este puțin probabilă.
  4. Adăugați sarcini de intensitate ridicată.
  5. Luați în considerare posibilitatea de a lua medicamente speciale pentru a crește sensibilitatea la lepina: Byetta, Victoza, Bydureon sau Symlin. Din experiența mea, este foarte dificil să depășesc rezistența la leptină fără medicamente. Atunci când sunt utilizate corect, ele pot ajusta semnificativ greutatea și hormonii din sânge.
  6. Luați în considerare luarea suplimentelor alimentare: ulei de pește, zinc, leucină și suplimente recomandate pentru rezistența la insulină. Nu există suplimente specializate care să ajute la un exces de leptină.

concluzie

Este posibil să se reducă concentrația ridicată de testosteron în sânge, dar pentru aceasta trebuie să găsiți cauza principală a eșecului. Dacă puteți diagnostica corect această cauză și remediați aceasta, simptomele vor scădea rapid.

De obicei, nivelurile ridicate de testosteron sunt asociate cu unul sau mai multe din următoarele motive: rezistența la insulină sau leptină, problemele legate de concentrația mutuală de estrogen și progesteron, bolile glandelor suprarenale, dieta nesănătoasă și stilul de viață.

Dacă sunteți serios în legătură cu rezolvarea unei probleme cu niveluri ridicate de testosteron, găsiți un medic care înțelege modul în care hormonii sunt legați unul de celălalt și este gata să vă dedice timpul pentru a ajunge la fundul cauzei.

Materiale conexe

Selecționând selectiv materialele de pe site, nu uitați să marcați sursa: se observă că oamenii care nu fac acest lucru încep să crească cu blană de animale. Copierea completă a articolelor este interzisă.

"Întrebarea păroasă" nu vă va înlocui pe medicul dvs., deci luați sfatul meu și experiența mea cu o cantitate destulă de scepticism: corpul dumneavoastră este caracteristica dvs. genetică și o combinație de boli dobândite.

Valoarea testosteronului în corpul feminin și modul de reglare a acestuia

Testosteronul este hormonul sexual androgen. În corpul feminin, ea îndeplinește funcția de distribuție a țesutului adipos, reglează dorința sexuală și sănătatea sexuală, este responsabilă pentru maturarea foliculului în timpul ovulației. Participă la formarea oaselor și a țesutului muscular, îmbunătățește dispoziția, promovează concentrarea. La femei, testosteronul este produs de ovare și într-o mai mică măsură de glandele suprarenale.

Testosteronul pentru femei

Nivelul hormonului din sânge depinde de vârstă. Odată cu debutul adolescenței, concentrația androgenului începe să crească treptat, iar după sosirea menopauzei, o scădere a indicatorilor. Un salt ascuțit al testosteronului poate fi observat la fetele gravide, după efort fizic activ, în timpul perioadei de ovulație.

Concentrația de testosteron variază în funcție de ora din zi. Vârful apare dimineața, iar seara conținutul de hormon masculin din sânge este redus semnificativ.

Rata de testosteron la femei:

Rezultatele analizei pot varia, în funcție de laboratorul în care a fost efectuat testul. Acest lucru se datorează diferitelor metode de cercetare. Valorile de referință se referă la direcția martor.

Analiza nivelului de testosteron

Cum se determină nivelul hormonului masculin din sânge? Medicul curant prescrie un test general pentru testosteron sau un test hormonal liber. Free androgenul nu este asociat cu proteinele de transport ale sângelui și are o activitate mai mare în organism, iar totalul este un compus complex, datorită căruia este transferat la organe îndepărtate.

Analiza este luată dimineața pe un stomac gol. Pregătirea începe cu 12 ore înainte de a vizita laboratorul: trebuie să vă abțineți de la alimentație, băuturi alcoolice și activitate fizică activă. Femeile studiază în 5-7 zile din ciclul menstrual, deoarece nivelul de testosteron din sânge depinde de fază. Cea mai mare concentrație este observată în timpul perioadei de maturizare a foliculului.

În ziua 5 după începerea menstruației, respingerea endometrială în uter se oprește, țesuturile sunt complet reînnoite și echilibrul hormonilor este restabilit. După 5-7 zile apare ovulația. Dacă nu este posibilă trecerea analizei în a cincea zi a ciclului, este mai bine să amânați procedura pentru luna următoare, altfel răspunsul va fi neinformativ. Excepțiile sunt indicații speciale ale medicului curant.

Afectează rezultatul analizei:

  • administrarea contraceptivelor orale;
  • tratamentul hormonal;
  • o dietă cu conținut scăzut de grăsimi;
  • accident vascular cerebral;
  • fumat;
  • contact sexual în ajunul studiului;
  • activitatea fizică.

Și este, de asemenea, necesar să se discute cu medicul posibilitatea de a anula medicamente care pot crește nivelul de testosteron.

Cauze și simptome ale testosteronului crescut la femei

Pentru ce este responsabil hormonul masculin și de ce crește? Masele maligne ale ovarelor sau glandelor suprarenale, ovarele polichistice, utilizarea prelungită a medicamentelor steroidice și sarcina pot afecta concentrația hormonului din sânge. Cauzele includ sindromul adrenogenital, boala Itsenko - Cushing - acestea sunt boli genetice congenitale în care apare o producție excesivă de testosteron.

Simptomele patologiei se manifestă printr-o schimbare externă a formei. Grăsimea este depozitată în abdomen, talie și glandele mamare. Constituția dobândește o formă masculină.

Primele semne de creștere a testosteronului la femei:

  • acnee pe față și corp care nu este tratabilă;
  • seboree;
  • apariția vergeturilor (vergeturi pe piele);
  • hipersexualitate;
  • insomnie, coșmaruri;
  • agresivitate, iritabilitate;
  • creșterea apetitului, vreau să mănânc tot timpul;
  • supraponderal de tip masculin.

Care sunt cauzele si efectele cresterii testosteronului la femei? Excesul de testosteron la femei contribuie la asuprirea funcției ovariene și conduce la apariția unor caracteristici sexuale secundare de tip masculin (virilism). Fetele au o voce grosieră, o creștere crescută a părului pe față, pe piept, pe picioare și pe mâini, transpirația cu o schimbare a mirosului crește, părul pe cap cade, glandele mamare, uterul și ovarele par atrofiate. Utilizarea prelungită a steroizilor determină, de asemenea, virilism, iar simptomele persistă pe toată durata vieții.

Testosteronul ridicat în sânge determină o creștere și deformare a organelor genitale externe. Clitorisul și labiile devin mai mari și coboară, în timp ce seamănă cu un scrot masculin (clitoromegalie). Întreruperea ovarelor duce la probleme în timpul nașterii, încetarea menstruației, lipsa ovulației și infertilității.

Planificarea sarcinilor

Datorită unui exces de testosteron, funcția de reproducere a corpului este perturbată. Ovarianul, care produce hormonul masculin, nu se descurcă cu munca sa, există probleme cu ovulația. O femeie nu poate concepe un copil. Prin urmare, în perioada de planificare a sarcinii, se efectuează studii privind nivelul hormonilor sexuali. Dacă sunt detectate abateri de la normă, sunt prescrise dexametazona și prednisolonul.

Sarcina poate crește nivelul de testosteron de 3-4 ori, acest simptom este cauzat de formarea placentei. O concentrație foarte mare de androgen în stadiile incipiente (4-8 și 13-23 săptămâni) duce la avort spontan, de vreme ce creșterea uterului se oprește. La femeile cu un nivel ridicat de androgen, nașterea devine mai intensă, laptele matern dispare repede. Patologia poate afecta în mod negativ dezvoltarea fătului copilului.

Cauzele reducerii testosteronului

Afectează negativ corpul feminin și lipsa hormonilor masculini. Înlăturarea grăsimilor încetinește, capacitatea de a construi țesut muscular se pierde.

Cauzele unei scăderi a concentrației de testosteron:

  • excesul de greutate;
  • menopauza;
  • insuficiență renală;
  • boli inflamatorii ale ovarelor;
  • nutriție neechilibrată;
  • obiceiuri proaste;
  • Sindromul Down

Această condiție cauzează depresie, oboseală cronică, nu există dorință sexuală, creșteri de transpirație, scădere rapidă în greutate, scăderea tensiunii arteriale.

Terapia de substituție cu testosteron ajută la restabilirea hormonilor, tratamentul reduce deficitul de vârstă al androgenului, stimulând ovarele pentru a produce testosteron. Hormonul este în pastile sau flacoane pentru injecție. Sub formă de capsule prescrise de Andriol, metiltestosteron. Tratamentul este lung, poate dura mai mult de 1 an. Ca urmare, presiunea sanguină este normalizată, bunăstarea generală a pacientului, activitatea sistemului nervos și procesele metabolice.

Cum să scadă nivelul de testosteron

Ce se întâmplă dacă concentrația hormonului masculin din sânge este crescută? Este important să se adere la o dietă echilibrată. Alimentele bogate în proteine ​​și carbohidrați se adaugă la regimul alimentar, dar acestea nu ar trebui să fie rapid zaharuri fisionabile. Ar trebui să se acorde prioritate acestor alimente care afectează testosteronul la femei:

  • cereale integrale;
  • produse lactate;
  • legume proaspete;
  • fructe;
  • ouă;
  • fructe de mare;
  • fasole;
  • nuci;
  • carne slabă și pește;
  • soia.

Proteinele ar trebui să reprezinte aproximativ 40% din aportul zilnic de calorii.

Cursurile moderne de exerciții, odihna activă și reflexoterapia ajută la tratamentul testosteronului crescut. Este important să respectați regimul zilei, pentru a vă asigura un somn plin de noapte. Ca terapie suplimentară, puteți bea ceai din decocții de ierburi vindecătoare, balsam de lamaie, rădăcină de lemn dulce și îngerii au proprietăți benefice.

Asistență farmaceutică

Pentru a restabili nivelul normal al testosteronului la rate foarte mari, puteți utiliza terapia medicală. Endocrinologul prescrie un anumit curs de tratament, ținând seama de severitatea și cauzele de dezechilibru hormonal. Utilizat de obicei:

  • dexametazonă;
  • dietilstilbestrol;
  • ciproteron;
  • corticosteroizi.

Scăderea hormonului este capabilă de glucoză, care determină secreția de insulină.

Tratamentul cu dexametazonă cu creșterea testosteronului are un efect asupra metabolismului carbohidraților și proteinelor. Dar medicamentul poate provoca reacții adverse sub formă de aritmii, imunitate redusă. De aceea, terapia se efectuează numai după cum este prescris de un medic. Cu normalizarea testosteronului, trebuie să monitorizați în mod constant hormonii, deoarece după eliminarea medicamentelor, androgenul poate crește din nou.

Norma normală la femei a hormonului sexual testosteron depinde de starea sistemului reproducător. Perturbarea prelungită a concentrației de androgen din sânge duce la o scădere a funcției de reproducere, la întreruperea sarcinii copilului și la o schimbare în figura de tip masculin.

Testosteronul crescut la femei: cauze, efecte și tratament

Testosteronul este un hormon sexual care este produs de glandele suprarenale. El este responsabil pentru rezistența fizică și activitatea sexuală a reprezentanților sexului mai puternic. Dar se poate observa adesea o astfel de nedreptate, când femeile au crescut testosteronul în sânge, în timp ce bărbații nu au acest lucru.

Dacă o femeie are un nivel crescut de testosteron, este foarte probabil că vorbim despre probleme cu sănătatea femeii. Prin urmare, atunci când apar primele semne, trebuie să vă adresați ginecologului dvs. pentru a afla cauza dezechilibrului hormonal. Este imposibil să întârziem acest lucru, deoarece în primul rând nivelul crescut al testosteronului la femei afectează sistemul reproductiv.

Funcțiile testosteronului în corpul feminin

În mod normal, testosteronul este produs nu numai la bărbați, dar și la femei. Desigur, în corpul masculin, cantitatea acestui hormon va fi mult mai mare decât cea a sexului mai slab.

În corpul unei femei există foarte puțin testosteron și este responsabil pentru următoarele funcții:

  • formarea figurilor de tip feminin;
  • creștere musculară;
  • reglementarea libidoului;
  • creșterea sistemului osos în timpul formării fizice;
  • sistemul de reproducere normal;
  • activitatea funcțională a măduvei osoase.

Cum de a determina nivelul de testosteron?

Pentru a afla cantitatea de testosteron din sânge, o femeie trebuie testată pentru acest hormon începând cu a 6-a zi de menstruație. În mod normal, cantitatea de testosteron variază în intervalul de la 0,7-3 nmol / l, dar în fiecare laborator individual se pot aplica normele proprii și trebuie doar să vă concentrați asupra acestora.

Dacă testosteronul biodisponibil al unei femei este crescut sau depășește valorile normale superioare, este recomandată vizita unui medic ginecolog-endocrinolog.

Simptome ale testosteronului crescut

Cu creșterea testosteronului la femei, simptomele vor fi după cum urmează:

  • apariția și intensificarea creșterii părului în exces pe corp, în timp ce părul poate apărea chiar pe față;
  • uscăciune cutanată crescută, peeling;
  • părul de pe cap devine mai gros, poate cădea;
  • vocea se rupe, devine mai rugoasa;
  • corpul dobândește caracteristici masculine - talia dispare, umerii devin mai largi.

Dar acestea sunt doar semne externe care indică faptul că testosteronul hormonal este crescut la femei.

Există, de asemenea, simptome interne de probleme, chiar mai grave decât cele externe:

  • creșterea bruscă a libidoului și creșterea rezistenței fizice;
  • încălcarea ciclului până la dispariția completă a menstruației;
  • frămîntări neîntemeiate, iritabilitate, agresiune.

Împreună cu apariția acestor simptome, se pot dezvolta astfel de stări periculoase ca o tumoare ovariană sau sindromul Cushing în organism.

motive

Factorii care afectează creșterea nivelului de testosteron la femei sunt după cum urmează:

  • tumora ovariană;
  • hiperplazia suprarenală sau tumora;
  • ovare polichistice;
  • utilizarea pe termen lung a medicamentelor care conțin hormoni, de exemplu, pilulele contraceptive;
  • sarcinii.

Uneori, cauza testosteronului crescut la femei este dieta necorespunzătoare. Vorbim despre băuturi alcoolice, varză, nuci, care măresc producția acestui hormon în organism.

Creșterea nivelului de testosteron la femeile gravide

Mulți oameni se întreabă de ce testosteronul este crescut la femeile gravide, este aceasta normă? Probabil, fertilitatea este singura perioadă în care creșterea nivelului acestui hormon este relativ sigură pentru o femeie. În timpul sarcinii, cantitatea de progesteron poate crește de două ori și poate chiar tripla. Acest lucru se datorează faptului că placenta sintetizează acest hormon. Dacă o femeie este însărcinată cu un băiat, atunci ea va avea mai mult testosteron decât cel care așteaptă o fată.

Dar această cantitate de testosteron este sigură pentru o femeie numai în timpul sarcinii și numai în a doua jumătate. În 1 trimestru, nivelurile ridicate de testosteron nu sunt normale, pot provoca avortul pierdut.

tratament

Dacă o femeie a crescut testosteronul, tratamentul va fi efectuat cu următoarele medicamente:

  • Digostin;
  • dietilstilbestrol;
  • ciproteron;
  • Dexametazonă.

De asemenea, pentru a reduce testosteronul la femei, preparatele de glucoză sunt utilizate cu succes - Siofor, Glucofage și Veroshpiron. Medicamentele listate includ spironolactona și metamorfina, care inhibă calitativ sinteza testosteronului inutil.

În plus, medicul poate prescrie contraceptive orale pentru pacient, cum ar fi Diana 35, Janine și Yarina. Citiți mai multe despre contraceptivele hormonale →

Practica auto-medicației în această stare este contraindicată, deoarece, în primul rând, sistemul hormonal este prea sensibil pentru a interfera cu acesta fără participarea medicului și, în al doilea rând, riscul de efecte secundare este ridicat. După terminarea cursului tratamentului în viitor, va fi necesar să controlați din când în când cantitatea de testosteron din organism, deoarece este posibil ca acesta să crească.

alimente

Cu o ușoară creștere a testosteronului pentru a face față bolii va ajuta o dietă specială. Există produse care scad testosteronul la femei într-un timp scurt.

Acești ajutoare naturale sunt:

  • ulei vegetal;
  • mere, cireșe;
  • zahăr, sare;
  • cartofi;
  • produse din soia;
  • smântână și lapte integral;
  • cafeina;
  • orez, grâu;
  • feluri de mâncare preparate din carne și legume;
  • miere de albine.

efecte

În funcție de gradul de creștere a testosteronului, sunt determinate schimbările care pot apărea în corpul feminin. În cazul în care conținutul de hormoni crește ușor, femeia va simți numai modificări ale dispoziției - crize de iritabilitate și creșterea activității fizice, creșterea părului în exces în cazul în care nu ar trebui să fie - peste buză, pe picioare și pe mâini.

Dacă testosteronul la femei este mult mai mare, atunci consecințele vor fi mult mai grave: modificările negative pot afecta sistemele reproductive și reproductive, pot afecta greutatea corporală, provoacă diabetul.

În cazul în care testosteronul liber sau total este crescut la o femeie, aceasta afectează fiecare zonă din viața ei, inclusiv aspectul ei și starea fizică. În acest caz, puteți întâmpina diverse probleme de sănătate. Prin urmare, fiecare femeie trebuie să-și amintească faptul că la primele semne de creștere a testosteronului ar trebui să consulte un medic și să fie supuse unui tratament adecvat.

Autor: Olga Rogozhkina, medic,
în special pentru Mama66.ru

Testosteronul crescut la femei - cauze și efecte

Testosteronul este un androgen al hormonului steroid, care joacă un rol crucial în funcționarea organismului masculin.

El este responsabil pentru formarea caracteristicilor sexuale externe, spermatogeneza, libidoul, starea de spirit și așa mai departe.

Cu toate acestea, într-o cantitate mică de testosteron este produsă în corpul feminin.

Este sintetizată de ovare și glandele suprarenale. Fluctuațiile nivelului hormonului au un efect negativ asupra bunăstării reprezentanților sexului mai slab. Luați în considerare cauzele și efectele testosteronului crescut la femei.

Motivele cresterii testosteronului la femei

Informații generale

În corpul feminin, testosteronul este implicat în:

  • ovarian - afectează maturarea foliculilor (ovulație);
  • formarea de mușchi, grăsime și țesut osos - cu deficiența sa, oasele devin fragile, iar mușchii - slabi;
  • funcționarea glandelor sebacee ale pielii - stimulează producerea de secreții.

În plus, hormonul "masculin" reglează comportamentul femeilor - crește sexualitatea, libidoul, starea de spirit.

Există mulți factori care afectează nivelul unui hormon. Cele mai importante sunt vârsta, gradul de activitate fizică, nutriția și chiar ora din zi: dimineața concentrația este mai mare decât seara.

Testosteronul total din sânge este prezentat în una din cele două fracțiuni: un hormon liber sau proteic. În primul caz, circula liber și afectează celulele organelor țintă. În al doilea - sunt posibile două opțiuni:

  • asociere puternică cu globulină, în care testosteronul este inactiv;
  • slaba legatura cu albumina, in care hormonul participa la toate reactiile, impreuna cu cel liber.
Analiza testosteronului liber este cea mai informativă pentru determinarea stării anogenice a femeii, adică pentru a identifica modificările patologice ale sistemului endocrin.

  • până la vârsta de 18 ani - până la 4,1 pg / ml (pictograme pe mililitru de sânge);
  • până la 55-60 de ani - 0,5-4,1 pg / ml;
  • în timpul menopauzei - 0,1 - 1,7 pg / ml.

motive

Dacă nivelul hormonului "masculin" este depășit în mod semnificativ, femeia este diagnosticată cu "hiperandrogenism" și se efectuează o examinare suplimentară, care are ca scop determinarea cauzelor dezechilibrului endocrin. Factori patologici posibili:

  • predispoziție genetică;
  • neoplasme ale ovarelor;
  • hiperplazia cortexului suprarenale;
  • disfuncții în hipofiza și hipotalamus - zone ale creierului care reglează funcția ovariană;
  • tulburări de alimentație - post alimentar, diete cu conținut scăzut de calorii, respingerea completă a proteinelor animale sau, invers, excesul de grăsimi, alimentele cu aditivi nocivi;
  • luând anumite medicamente, cum ar fi contraceptivele;
  • obezitatea - celulele grase cresc activitatea substanțelor care afectează producția de testosteron;
  • rezistența la insulină este o scădere a sensibilității țesuturilor la insulină, ducând la concentrația excesivă în sânge;
  • boli hepatice cronice.

Creșterea fiziologică a testosteronului se observă în perioada de ovulație, sarcină, imediat după exercițiu sau insolație. În acest caz, asistența medicală nu este necesară.

Testul de testosteron este recomandat pentru a lua ciclul de 6-10 zile. 8-12 ore înainte de prelevarea de probe de sânge, trebuie să excludem aportul de alimente și băuturile care conțin zahăr, precum și sexul și activitatea fizică.

Testosteronul face un bărbat un bărbat. Și dacă nivelele de testosteron sunt ridicate la bărbați? Bine sau rău?

Despre funcțiile estradiolului la femei, citiți aici. Rata sângelui și anomaliile.

Știți ce este hormonul paratiroidian? Dacă sunteți interesat, citiți acest articol.

simptome

Excesul de testosteron în corpul feminin provoacă apariția unui număr de semne externe. Pentru a înțelege că testosteronul este crescut la o fată, uneori puteți vizualiza. Fata dobândește caracteristici "masculine":

  • umerii devin mai largi și talia mai puțin pronunțată;
  • greutatea crește rapid, este dificil să se reducă;
  • integritățile se îngroașă, crește conținutul lor de grăsime, apare acnee chistică (mai ales pe bărbie);
  • părul grosier apare pe piept și pe față, precum și creșterea lor pe alte părți ale corpului - pe brațe, picioare, înghișături;
  • chelbiile coapse sunt formate pe cap din cauza caderii parului si a subtierii;
  • clitorisul crește semnificativ (cu hiperandrogenism puternic și prelungit);
  • vocea devine joasă și aspru.

În plus, creșterea nivelului de testosteron duce la schimbări în comportament. Există schimbări de dispoziție ascuțite, senzații de agresivitate, iritabilitate, anxietate. Multe femei observă o creștere a libidoului (până la hipersexualitate), precum și o creștere a activității fizice. În cele mai multe cazuri, ciclul menstrual este perturbat - deversarea devine neregulată sau absentă.

Este important să contactați un specialist pentru a determina gama de boli posibile și apoi să evaluați starea hormonală folosind teste de laborator.

efecte

Creșterea nivelului de testosteron nu numai că duce la schimbări externe care afectează în mod negativ stima de sine, starea psihologică și activitatea socială a unei femei.

Cu hiperandrogenism prelungit, are dificultăți în conceperea unui copil.

Excesul de testosteron duce adesea la infertilitate hormonală, deoarece previne apariția ovulației și, de asemenea, afectează nivelul altor substanțe active (estrogen, progesteron), care sunt responsabile pentru pregătirea corpului femeii pentru sarcină. Chiar dacă apare, riscul de întrerupere spontană este ridicat.

Alte efecte posibile ale hiperandrogenismului:

  • sindromul ovarului polichistic;
  • diabet zaharat;
  • formarea de tumori în organele reproductive;
  • excesul de greutate și așa mai departe.

Pentru a preveni complicațiile, trebuie să începeți corectarea fondului hormonal în primele etape.

Principalele direcții de reducere a nivelului de testosteron în corpul feminin:

  • administrarea medicamentelor - preparate hormonale care conțin estrogen, progesteron, precum și medicamente care suprimă sinteza testosteronului (antiandrogenii);
  • utilizarea de remedii pe bază de plante - infuzii și decocții de rădăcină de lemn dulce, angelică, semințe de in și altele;
  • nutriție echilibrată și activitate fizică pentru scăderea în greutate;
  • eliminarea factorilor de stres, yoga și așa mai departe.

În unele cazuri, chirurgia este necesară, de exemplu, pentru a elimina tumorile din organele endocrine.

Creșterea testosteronului în timpul sarcinii

Creșterea testosteronului în timpul sarcinii este normală. Nivelul hormonului începe să crească treptat din cel de-al doilea trimestru, atingând un maxim după 30 de săptămâni. Cifra actuală poate depăși limita superioară, caracteristică femeilor din afara sarcinii, de 3-4 ori.

Principalele motive pentru creșterea hormonului "masculin" la mamele în așteptare:

  • în plus față de ovare și glandele suprarenale, testosteronul produce placenta;
  • în trimestrul al treilea, organele endocrine ale fătului încep să sintetizeze în mod independent substanțele active.

Cu un curs sigur de sarcină, medicii nu obligă o femeie să ia un test pentru concentrația de testosteron în sânge.

Excepțiile sunt cazuri în care mama însărcinată a avut hiperandrogenă înainte de concepție.

Este deosebit de important să se controleze starea de la 4 până la 8 și de la 13 la 23 de săptămâni, când probabilitatea avortului spontan este ridicată.

Testosteronul excesiv poate duce la avort spontan și moarte fetală.

Corectarea nivelurilor de testosteron cu risc crescut de avort spontan prin utilizarea de medicamente hormonale. Este foarte important să le luați în conformitate cu schema recomandată de medic. Acest lucru reduce sansa de efecte secundare.

Utilizarea independentă a medicamentelor care afectează hormonii este inacceptabilă.

O creștere constantă a nivelului de testosteron în detrimentul stării corpului feminin. Acest hormon, un androgen, provoacă masculinizarea, adică duce la apariția unei cantități excesive de păr pe corp, o creștere a masei musculare, o schimbare a formei și o coagulare a vocii.

Calcitonina se produce în glanda tiroidă. Calculele hormonale cresc odată cu dezvoltarea unui proces tumoral benign și malign.

Cum se elimină fibroadenomul de sân și cât durează reabilitarea, citiți mai departe.

Una dintre cele mai grave consecințe ale unui exces de testosteron este afectarea funcției reproductive, însoțită de sterilitate sau avort spontan.

Medicamentele moderne permit corectarea fondului hormonal, dar este foarte important să se identifice cauza hiperandrogenismului. Cele mai frecvente cauze sunt întreruperile ovarelor, glandelor suprarenale, ereditate, medicamente și alimentația neechilibrată.

Testosteronul crescut la femei - cauze și simptome, efecte posibile și metode de tratament

Pentru mulți, testosteronul este un simbol al sexualității și puterii fizice. Acest hormon reglementează într-adevăr comportamentul intim, participă la dezvoltarea organelor genitale masculine, afectează dezvoltarea oaselor și a țesutului muscular. Există, de asemenea, un androgen în corpul feminin, este produs de ovare și cortexul suprarenale. Rolul hormonului este esențial pentru femei, dar dacă este mai mult decât norma, acesta este afișat pe aspect și sănătate.

Rolul testosteronului în corpul feminin

Norma hormonului la sexul corect în vârstă de 10-45 ani este de 0,45-3,75 nmol / l, intervalul pentru bărbați este de 5,76-28,14 nmol / l. Nivelul depinde de faza ciclului, de ora și de vârsta. Testosteronul hormonal la femei îndeplinește următoarele sarcini:

  1. Responsabil pentru formarea masei musculare - cu un nivel normal de androgen bine musculat.
  2. Controlează cantitatea de țesut adipos și concentrația de zahăr din sânge - cu o creștere a hormonului sexual masculin, tendința de plinătăți crește.
  3. Participă la construirea țesutului osos - este responsabil pentru rezistența aparatului de sprijin.
  4. Reglează bunăstarea - vă ajută să vă simțiți energic, energic, ferm.
  5. Afectează starea mentală - reduce nivelul de depresie, determină un sentiment de satisfacție.
  6. Reglează libidoul - este responsabil pentru atracția sexuală a unei femei;
  7. Controlează sistemul reproductiv.
  8. Afectează activitatea creierului - este responsabil pentru concentrarea atenției, a memoriei.

Semne de creștere a testosteronului la femei

Androgenul, produs în cantități mari, afectează starea emoțională și fizică a sexului echitabil. Excesul de testosteron la femei se manifestă prin următoarele simptome:

  • acnee, inflamarea pielii;
  • epidermă uscată;
  • cresterea parului pe fata si pe corp;
  • creșterea uleiului de păr;
  • formarea tipului masculin în adolescență;
  • dezvoltarea musculară excesivă;
  • hipotrofie la san;
  • transpirație cu un miros specific;
  • ton mai mic de voce;
  • o creștere puternică a clitorisului;
  • depozite grase pe abdomen;
  • caderea parului, chelie de sex masculin.

Testosteronul crescut afectează sistemul reproductiv: suprimă ovulația, promovează formarea chisturilor ovariene, perturbe ciclul menstrual și echilibrul hormonal. Femeile au, de asemenea, coșmaruri, insomnie, iritabilitate, stres cronic. Doamnelor simt o atracție sexuală puternică. Simptomele cresterii testosteronului la femei si adolescente: cresterea excesiva a parului in brate si picioare, lipsa menstruatiei sau perioadele lunare slabe, probleme cu conceptia.

Motivele cresterii testosteronului la femei

Un dezechilibru al hormonului poate fi cauzat de diverse boli și de un stil de viață pasiv. Principalele motive pentru creșterea androgenului:

  1. Sindromul ovarului polichistic (PCOS). Nu este pe deplin înțeles de către știința medicală dacă PCOS crește producția de testosteron sau hormonul androgen duce la dezvoltarea acestei boli. Două fenomene sunt strâns legate între ele.
  2. Rezistența la insulină. Pe măsură ce crește insulina, creșterea testosteronului, scăderea progesteronului și creșterea estrogenului. Femeile aflate în situație de risc trebuie să doneze periodic sânge pentru hemoglobină glicată, insulină de repaus, testosteron liber și total.
  3. Boli ale glandei tiroide, scăderea SHBG. Când hipotiroidismul scade cantitatea de globulină care leagă hormonii sexuali (SHBG). Din acest motiv, mai multor androgeni rămâne activ, ceea ce duce la diferite tulburări în organism.
  4. Creșterea estradiolului și scăderea progesteronului. Există o relație între acești hormoni și testosteron. Dezechilibrul hormonilor sexuali feminini duce la o creștere sau scădere a androgenelor, ceea ce se întâmplă cu PMS (sindrom premenstrual), PMDD (tulburare disforică premenstruală), în timpul menopauzei.
  5. Postul după exercițiu. După exerciții intense de rezistență, nivelul anumitor hormoni, inclusiv testosteronul, crește. Dacă o femeie este înfometată, androgenul cade mult mai încet.
  6. Pasiv stil de viață. Activitatea fizică afectează nivelurile de glucoză, ajută la creșterea sensibilității celulelor la insulină. Exercitiile reduc grasimea, ceea ce afecteaza si echilibrul hormonal.
  7. Afecțiunile glandelor suprarenale: hiperplazia, sindromul de oboseală (cu stres crescut), rezistența la insulină. Cu aceste patologii, producția de precursori de testosteron crește: progesteron, androstenedione, pregnenolone, DHEA (dehydroepiandrosterone). Ca urmare a transformării substanțelor, se formează hormonul sexual masculin.
  8. Niveluri ridicate de leptină. Hormonul secretat din celulele grase controlează apetitul și trimite un semnal către creier despre necesitatea pierderii de grăsimi. Dacă leptina este abundentă, femeia se simte foame tot timpul, iar corpul nu este bun la utilizarea lipidelor. Aceasta duce la o creștere a testosteronului, creșterea insulinei, obezitatea. Se știe că celulele grase însele cresc cantitatea de androgeni.

Creșterea testosteronului la femeile gravide

La femeile care poartă un copil, nivelul androgenului crește de 4 ori comparativ cu starea non-gravidă. Valoarea medie variază de la 3,5 la 4,8 nmol / l, iar acest lucru este absolut normal, deoarece placenta este, de asemenea, implicată în sinteza hormonului. Concentrația maximă de testosteron este observată la 4-8 și la 13-20 săptămâni de sarcină. Nivelul androgenilor depinde de vârsta și sexul copilului. La femeile care se așteaptă la băieți, numărul de hormoni sexuali masculi este mai mare.

În corpul femeii gravide, sunt lansate mecanisme de protecție care protejează fătul de acțiunea androgenului. Aceasta este transformarea placentară a testosteronului la estrogen, legarea unui hormon, suprimarea activării acestuia în țesuturile țintă. Cu o creștere puternică a androgenului, nivelul acestuia în sângele din cordonul ombilical nu va fi mai mare de 2% din indicatorul plasmatic al unei femei. Dacă se dezvoltă hiperandrogenism adevărat, care se întâmplă foarte rar, amenințarea cu avortul spontan și pierderea sarcinii crește. Cauzele patologiei sunt următoarele boli:

  • sindromul hipercorticoid (creșterea producției de glucocorticosteroizi cauzată de tumorile suprarenale);
  • Boala Itsenko-Cushing (boala neuroendocrină);
  • PCOS;
  • predispoziție genetică;
  • luând anumite medicamente;
  • boala trofoblastică;
  • nutriție necorespunzătoare.

Tratamentul testosteronului crescut la femei

Corecția fondului hormonal începe cu testarea și identificarea cauzelor rădăcinii bolii. Cu un ciclu menstrual stabil de 28 de zile, testul pentru testosteron trebuie luat 2-5 zile de la începutul acestuia. Dacă ciclul este extins, analiza este amânată timp de 5-7 zile. Apoi, endocrinologul examinează pacientul pentru bolile asociate și elaborează regimuri de tratament. În paralel, se efectuează terapia non-medicament (în absența contraindicațiilor). Metode eficiente de reducere a androgenilor:

  • Schimbarea dietei - selecția produselor care reduc nivelul de glucoză din sânge și insulină, crescând numărul de hormoni sexuali feminini.
  • Acupunctura - stimulează secreția de estrogen, îmbunătățește schimbul de energie general.
  • Sporturile sunt exerciții cardiovasculare: alergare, dans, pilates, callanetics. Forța de antrenament este mai bine să fie exclusă, astfel încât să nu hipertrofeze mușchii.
  • Relații regulate intime - contribuie la secreția de hormoni sexuali feminini.
  • Întreținere completă - dormiți cel puțin 8 ore, umblați în aer proaspăt, descărcați emoțional.
  • Primirea de tincturi și decoctări de plante medicinale - modifică hormonii.

Terapia de droguri

Nivelurile crescute de testosteron la femei pot necesita administrarea de glucocorticosteroizi: hidrocortizon, dexametazonă, prednisolon, parametazonă, Metipred (metilprednisolonă). Preparatele pe baza acestor hormoni sunt luate pentru disfunctia suprarenale, ca si Spironolactona, un antagonist al aldosteronului. În alte cazuri (PCOS, PMS, hirsutism, acnee, seborrhea), medicul prescrie androgeni: Androkur, Flutakan. Pentru fiecare medicament, o listă de contraindicații, dar acestea nu sunt acceptate în timpul sarcinii, cu boli grave ale organelor interne.

Pentru probleme cu sistemul reproducător, pacientul ia contraceptive hormonale. Contraceptivele antiandrogene includ o combinație de hormoni sexuali feminini: etinilestradiol și progestogen. Acesta din urmă este reprezentat de 19-nortestosteron. Hormonul sintetic afectează organele și glandele care produc testosteron, iar secreția sa scade. Stările hiperandrogenice corectează următoarele medicamente: Diane-35, Logest, Yarin, Jess și Jess plus, Tri-Mersey, Marvelon, Jeanine, Belara.

Medicamentele hormonale ar trebui să fie prescrise după o examinare aprofundată a corpului, efectuând testele. Acest grup de medicamente are multe efecte secundare:

  • vedere încețoșată;
  • erupții pe piele sub formă de urticarie, acnee, hiperpigmentare;
  • dureri de cap;
  • greață, vărsături;
  • tromboembolism;
  • deteriorarea sistemului imunitar;
  • modificarea tensiunii arteriale;
  • creștere în greutate;
  • senzația de sân, mastodinia;
  • amenoree (absența menstruației), spotare;
  • candidoza;
  • depresie.

Creșterea testosteronului la femei este redusă prin administrarea de medicamente care afectează nivelul glucozei din sânge: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Atunci când un dezechilibru de fond hormonal nu poate fi auto-medicat, deoarece perturba sistemul endocrin este foarte ușor. Este interzisă încetarea bruscă a consumului de medicamente hormonale. Atunci când analogii sintetici intră în organism, producția propriilor hormoni scade. Odată cu sfârșitul abrupt al aportului de glandă, organele nu au timp să se implice în muncă, iar activitatea sistemelor interne este un eșec major.

dietă

O dieta echilibrata care nu provoaca sarituri bruste de glucoza si nu duce la obezitate, are un efect pozitiv asupra hormonilor. Cu testosteron crescut la femei, trebuie să urmați această dietă:

  • Nu mancati grasimi animale. Produs de înlocuire - acizi grași polinesaturați, care se găsesc în semințe de in, pești grași.
  • Dimineața, beți o ceașcă de cafea organică.
  • În dieta, aproximativ 50% din alimente ar trebui să fie reprezentate de legume și fructe.
  • Utilizați produse lactate cu conținut mediu de grăsimi: brânză, smântână, smântână, brânză de vaci.
  • Mesele trebuie să fie la intervale regulate. Nu permiteți pauze lungi și dezvoltarea foametei, în timp ce această stare crește secreția de androgeni.
  • Mananca carbohidrati complexi: cereale, paste din grau dur, cereale.

Concentrația androgenului este redusă de produsele cu activitate estrogenică. Alături de ele în masă se află alimentele care măresc nivelul hormonului sexual masculin - este mai bine să o refuzați:

Alte Articole Despre Tiroidă

Testosteronul hormonal este prezent în corpul bărbaților și femeilor. El este cel care este responsabil pentru diferențele de sex, contribuie la scăderea timbrului vocii, stimulează creșterea părului pe față și corp, este responsabil pentru activitatea sexuală.

Hormonul anti-muller (AMG, AMN, hormonul anti-mullerian) este o substanță specială produsă în corpul feminin și masculin. AMH influențează în mod activ creșterea și formarea țesuturilor, în special participând în mod intenționat la funcțiile sexuale și influențând abilitățile reproductive.

Glanda tiroidă este organul responsabil pentru producerea unei game largi de hormoni care reglează toate funcțiile corpului.