Principal / Chist

Cum să luați polenul pentru sănătate și cât de mult?

Bună ziua dragi cititori! Comunichez adesea cu copiii și am observat că mulți părinți, încercând să-și protejeze bebelușul de viruși și boli, cumpără diverse siropuri, dau vitamine. Unele iaurt sănătoase, chiar și de calitate superioară.

Odată, cu mult timp în urmă, fără a aștepta înălțimea epidemiei, am decis să cumpăr un tratament de miracol al albinelor. Vorbind cu vânzătorul, am învățat atât de multe informații despre polenul de albine, așa că el a explicat în mod sincer și clar tot ceea ce, de atunci, polenul a devenit un produs indispensabil în dieta familiei noastre.

Ultima dată când v-am spus despre beneficiile polenului și astăzi vă spun cum să luați polenul albinelor (inclusiv copiii), cum să îl folosiți pentru a întări sistemul imunitar, cât de mult să luați, cât de des și sub ce formă.

Sunt sigur că nimeni nu vă va mai spune astfel de informații, cu atât mai mult în zadar. Așa că citiți articolul meu până la sfârșit și cât mai atent posibil!

Cum să luați polen de albine?

Bee obnozhka, împreună cu alte produse de albine de albine (jeleu regal, perga, propolis, miere) este extrem de utilă pentru corpul uman.

Se utilizează atât pentru tratarea diferitelor boli și prevenirea acestora, cât și pentru frumusețea pielii și părului. Produsul de flori este recomandat chiar și pentru sportivii pentru care disponibilitatea de proteine ​​esențiale, vitamine și alte oligoelemente este deosebit de importantă.

Să analizăm mai întâi folosirea polenului de albine pentru prevenire - promovarea sănătății și apoi - în tratamentul diferitelor boli.

1. Consolidarea sistemului imunitar

Există mai multe moduri în care poate fi folosit pentru a îmbunătăți sănătatea. Aici sunt:

Pură în granule

Adulții iau o linguriță de 2 ori pe zi sau 1 lingură o dată pe zi pe stomacul gol. Copiilor nu se recomandă mai mult de o linguriță pe zi.

În același timp, este necesară dizolvarea și mestecarea cu grijă, astfel încât să fie bine înmuiată. Cu cât polenul din gură se dizolvă mai bine, cu atât mai bine.

Cu miere și lapte

În 100 ml de lapte, adăugați 1,5-2 linguri de miere groasă și 10 grame de polen, amestecați totul și mâncați o linguriță de 3 ori pe zi.

Cu miere

Se amestecă polenul de 50 de grame și mierea de aproximativ 300 de grame. Lasati-l sa stea in frigider timp de cateva zile si sa ia o lingurita inainte de masa de 2-3 ori pe zi.

Apropo, cum să alegeți o miere bună (nu falsă), citiți aici. Informațiile sunt puternice și incredibil de utile.

2. Pentru a crește potența

Dragi bărbați, polenul de albine (care nu trebuie confundat cu capsulele artificiale) este foarte util pentru sănătatea bărbaților și este considerat unul dintre cei mai puternici afrodiziace.

Cu toate acestea, utilizarea sa în acest scop este uitată nedrept. În schimb, publicitatea oferă o varietate de Viagra, care acționează temporar și adesea poate fi dăunătoare în viitor.

Dar polenul intinereste complet organismul masculin, saturati-l cu toate oligoelementele necesare. Este recomandat în special pentru prevenirea reprezentanților de prostatită a unei jumătăți puternice de oameni care au împlinit 45 de ani.

Este mai bine să o utilizați în forma sa pură pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de masă, fără a bea apă.

Fetele care îmi citesc articolul încearcă să-ți ofere jumătăți să folosească polenul ca și cum ar fi "pentru prevenirea gripei", fără a dedica în detaliu

3. Oncologie

Bee obnozhka împiedică dezvoltarea celulelor canceroase, luptă cu ei, umple lipsa de vitamine necesare pentru a depăși boala.

Organismul este foarte epuizat de procedurile utilizate în lupta împotriva cancerului, astfel că polenul este, în acest caz, necesar doar pentru corpul uman.

Doza zilnică de până la 30 de grame pe zi, trebuie să o luați numai în forma sa pură pe stomacul gol înainte de a mânca.

4. Pentru pierderea în greutate

Astăzi, există multe produse diferite pentru pierderea în greutate. Dar nu credeți că este suficient doar să mestecați polenul de 1-2 ori pe zi și veți pierde rapid greutatea, care nu vă va reveni niciodată. Departe de ea.

Da, polenul normalizeaza metabolismul, accelereaza, dar cu adevarat rezultatul dorit va fi obtinut doar in legatura cu nutritia si sportul corespunzator.

Cu alte cuvinte, polenul sau polenul de floarea-soarelui este un ajutor pentru pierderea in greutate si nu un panaceu deloc. Apropo, dacă nu este dificil, împărtășiți-vă comentariile, sub ce diete și principii de nutriție le includeți în dietă și cum?

5. Cu anemie și anemie

Polenul cu miere (sau un produs pur) îmbunătățește calitatea celulelor sanguine - globule roșii, trombocite și celule albe din sânge, astfel încât este utilizat cu succes în tratamentul anemiei atât la adulți, cât și la copii.

Este de asemenea utilizat în capsule (polen obținut artificial fără participarea albinelor). Un astfel de medicament este, de asemenea, disponibil în opinia medicilor în siguranță (bineînțeles, este mai bine să fie albine).

Utilizați polen de anemie în cantitate de o linguriță 1-2 ori pe zi înainte de mese.

6. Cu diabet zaharat

Utilizarea produsului este permisă numai în stadiile incipiente ale bolii, pielea poate să reaprovizioneze resursele de insulină din sânge.

Nu voi da o rețetă pentru tratamentul unei astfel de boli - în acest caz este foarte periculos să se auto-medicheze, puteți provoca o evoluție ulterioară a bolii, prin urmare este necesară o consultare cu un medic.

7. Cu o răceală

Dacă aveți o răceală sau doriți doar să utilizați acest produs pentru profilaxie, utilizați-l în formă pură sau cu miere de 1 sau 2 ori pe zi.

Este folosit cel mai bine în cursuri, de 3 ori pe an pe parcursul lunii: în noiembrie, ianuarie, martie sau aprilie.

Astfel, vă veți salva pe dvs. și pe cei dragi de surprize neplăcute și veți rămâne sănătoși pe tot parcursul anului - și nu vă veți teme de vreun deficit de vitamine!

8. Pentru frumos

Nu subestimati proprietatile utile ale obnozhki in acest scop. Frumusețea vine din interior, deci dacă este administrată pe cale orală, va avea un efect pozitiv asupra aspectului și sănătății generale. Trebuie să utilizați o linguriță pe zi pe stomacul gol înainte de micul dejun.

Produsul conține cele necesare pentru frumusețea pielii vitamina A și proteine ​​valoroase care o saturează și o întinză. Prin urmare, puteți face și o mască de față (pentru uz extern).

  1. Pentru a face acest lucru, luați o gălbenuș de ouă de pui, amestecați cu o linguriță de polen.
  2. Aplicați pe față și masați ușor (numai fără fanatism) și lăsați timp de 20-30 de minute.
  3. Apoi clătiți cu apă și aplicați crema preferată.
  4. Efectul este uimitor - pielea este netedă și delicată.

Desigur, eu nu sunt un fan atât de ardent de rețete mască de gălbenuș ca prietena mea. De aceea, pur și simplu adaug o polish la masca mea de față, pe care o folosesc de obicei. Fac totul în același mod și efectul nu este mai rău decât cel al unui prieten.

Pentru toate scopurile descrise mai sus, trebuie să utilizați numai polen proaspăt, ecologic.

Pe asta probabil că am totul astăzi. Informațiile despre utilizarea polenului de albine au fost utile pentru dvs.? Pentru care boli folosiți polen și ce efect ați primit deja? Luați doar pentru tratament sau pentru prevenție?

Împărtășiți-vă rețetele și secretele, sunt sigur că vor fi utile pentru unii cititori. Și tu +100 karma

Cum să luați polen de albine?

Polenul de albine astăzi este inclus în lista celor mai utile produse de albine și este, de asemenea, o parte integrantă a apiterapiei. Dar, înainte de a începe să luați acest produs, ar trebui să aflați câteva puncte foarte importante, din cauza folosirii abuzive este posibil nu numai să nu obțineți beneficii, ci și viceversa să dăuneze corpului.

Cum se utilizează?

După cum ne amintim, polenul de albine este în continuare aceeași floare, tratată numai cu glande salivare de insecte. În popor se numește obnozhkami. Avantajul acestui tip de produs este că, pe lângă toate componentele plantelor, albinele "investesc" acolo și forța lor de a-și hrăni proprii descendenți. În plus, polenul albinelor este mai puțin alergenic la om. Dar, deși are un număr de avantaje față de polenul obișnuit de flori, este, de asemenea, important să o luați în mod corespunzător.

Metode de recepție

Astăzi, un produs util de albine se găsește în două forme, în funcție de care depinde de metoda de administrare. Primul este polenul colectat și preparat de albine, care este uscat și ambalat. Se ia sub formă pură uscată sau se dizolvă în apă.

O altă metodă este polenul înmuiat în miere (de obicei în mai sau în salcâm). În acest caz, în funcție de apioterapeuții interni și străini, produsul de flori păstrează de două ori mai multe substanțe vindecătoare. Faptul este că, în timp, polichiul își pierde proprietățile. Șase luni după colectarea a până la 25% din componentele utile, un an mai târziu - până la 70%. Cu ajutorul mierei, polenul este păstrat, așa cum a fost, pentru mult timp rămânând un produs valoros și vindecător.

Arată pur sau diluat?

Mulți care vor lua polen, întreabă în ce formă este mai bine să o folosească. Să spunem imediat că lustruirea este folosită cel mai bine într-o formă pură prin metoda resorbției. Sub acțiunea saliva din mazare galbenă mică, toate componentele cele mai utile sunt eliberate și absorbite rapid prin membrana mucoasă în organism. Astfel, prin intrarea în forma deja dizolvată, substanțele utile reacționează mai repede. O altă metodă - în forma dizolvată în apă este de asemenea acceptabilă, dar este considerată mai puțin utilă. De obicei este permisă numai atunci când, din diverse motive, o persoană nu poate mânca polen de albine în forma sa pură.

amestecuri

Această metodă de primire este, de asemenea, mai puțin comună și este considerată un soi de sofisticare numai pentru cei care nu pot tolera gustul amar și ciudat al polenului. Pentru prepararea diferitelor amestecuri, granulele sunt preformate într-un măcinător de cafea într-o stare de pulbere, apoi se adaugă miere și unt. Rezultatul este un excelent agent de fermentare cu o digestibilitate bună. De asemenea, în loc de unt puteți utiliza gem sau gem de zmeură.

dozare

Toți apitherapeuții au tendința să fie de acord că într-o zi un adult ar trebui să consume nu mai mult de 32 de grame de polen de albine. Aceasta este exact cantitatea în care organismul nostru se descurcă bine cu toate componentele și asimilează aminoacizii valoroși. Pentru un adult, ca profilaxie pe zi, norma zilnica a intregului corp va fi de 12-15 grame, ceea ce reprezinta o lingura de desert cu diapozitive. În scopuri terapeutice, dozajul zilnic poate fi de până la 20-25 grame, rareori până la 30 de ore. Acest lucru este ușor de explicat prin faptul că, în plus față de polen, obținem și diverși aminoacizi din alte alimente.

La ce oră ai nevoie să iei produsul?

Cel mai bine este să luați acest produs de albine dimineața pe stomacul gol cu ​​o jumătate de oră înainte de micul dejun. În acest moment al zilei, puteți utiliza imediat întreaga doză zilnică de medicament sau împărțită în două părți. Al doilea poate fi aplicat timp de aproximativ douăsprezece ore sau înainte de cină timp de 30-40 de minute. Picioarele trebuie absorbite cu grijă în gură până când se dizolvă complet. Nu poți bea apă după ce bei drogul. Orice lichid se poate bea numai după 20-30 de minute. De asemenea, nu luați polen după șase seara noaptea, deoarece acest produs are un efect foarte stimulant asupra sistemului nervos și poate provoca insomnie.

Cât este ora

Ca agent profilactic, polenul de albine nu trebuie administrat mai mult de o lună. Cel mai bine este să faceți trei cursuri mici pentru 2-3 săptămâni pe an. Primul curs - în luna decembrie pentru a susține imunitatea, al doilea - în ianuarie, ca de prevenire a gripei și ARVI și a treia - în luna aprilie pentru a menține echilibrul vitaminei în organism. Cursul de tratament pentru diferite afecțiuni este specificat cu apiterapeutul și de obicei durează în medie 20 de zile.

Pentru imunitate

Polenul de albine este considerat unul dintre principalele produse care contribuie la reumplerea organismului cu vitamine și sporesc imunitatea. Acesta conține toate componentele cele mai necesare care sunt necesare corpului pentru funcționarea normală. Deci, primul lucru pe care trebuie sa-l faci este sa incepi sa bei polen de albine jumatate de lingurita de trei ori pe zi (20 de grame in total). Acest curs se face o lună. De asemenea, este foarte util să preparați următorul amestec de vindecare.

Rețetă de broiler de Herb

Instrucțiunea pentru pregătirea sa este foarte simplă. Vom avea nevoie de: polen - flori, flori de mușețel, miere de flori.

preparare

  • Pregătește o infuzie de flori medicinale de musetel (două linguri de o cană de apă);
  • Într-un bulion cald se toarnă o linguriță de polen și trei linguri de miere.

Un astfel de mijloc de a bea de două ori pe zi într-un pahar. Cursul este făcut o săptămână.

Amestec de miere

Este foarte util în sezonul rece și gripa să se aplice următorul amestec. Două pahare de miere de orice fel amestecate cu un pahar de polnozhek, se amestecă și se utilizează o lingură de trei ori pe zi pentru un curs de trei săptămâni. După prima săptămână veți simți un val de forță, vitalitate și bunăstare. Instrucțiunea acestui medicament oferă numeroase cărți de referință api-terapeutice.

Pentru copii

Doza zilnică terapeutică de albine obnozhki pentru copii se calculează în funcție de vârstă. De exemplu, copiii cu vârsta cuprinsă între trei și cinci ani nu pot consuma mai mult de 4 grame pe zi, de la șase la doisprezece - 8 grame, de la 12 până la 12 ani - 12 grame. Amintiți-vă că într-o linguriță de polen conține cinci grame, în sala de mese - 15 de grame. Înainte de a le da copiilor, trebuie să testați pentru o reacție alergică. Dizolva ușor o mână de saliva obnozhek și atașați la partea din spate a mâinii. Dacă nu există roșeață și mâncărime, puteți să o luați în siguranță.

Câteva sfaturi despre cum să utilizați

  • Achiziționați un produs natural, colectat de albine, numai de la furnizori de încredere;
  • Dacă cumpărați polen în capsule, deschideți învelișul de gelatină și beți în forma sa pură;
  • Se dizolvă bomboanele ca o acadeină;
  • Pentru a îmbunătăți gustul, puteți adăuga numai miere;
  • După luarea polenului, nu mâncați și nu beți timp de o jumătate de oră;
  • Nu folosiți noaptea.

Dacă urmați toate aceste reguli simple și importante și urmați doza recomandată, un produs apicol unic va aduce multe beneficii.

Cum să luați polen de albine

Lunca înflorită, forajele forestiere are avantaje excepționale benefice din punct de vedere medical: antiinflamatoare, antivirale, bactericide, antioxidante. Familiile de albine din timpul muncii imemoriale, care nu lucrează labe, ne dau cele mai valoroase componente naturale ale regnului plantelor: polen, nectar, propolis, miere, jeleu regal. Compozițiile de produse apicole au salvat și protejează încă milioane de vieți în perioade dificile de epidemii infecțioase masive, războaie distrugătoare teribile și dezastre, cu o lipsă de droguri.

Folosirea elixirurilor de miere care conțin polen de flori împiedică dezvoltarea bolilor cronice gastro-intestinale, ficatului, sângelui, articulațiilor și altor disfuncții ale corpului (dacă medicamentul este administrat corect).

Valoarea medicamentoasă și nutrițională ridicată a polenului, mierei și propolisului produs de albine face posibilă excluderea completă a preparatelor farmaceutice pentru tratamentul răcelilor, durerilor de gât, gripei, ginecologice, dentare și bolilor urologice.

Atenție! Pentru a începe prevenirea și tratamentul polenului de albine, este important să preparăm corect compoziția medicamentului din polen, să determinăm normele de consum, să le luăm în timp util. Consultare prealabilă obligatorie cu un medic de familie sau cu un specialist în domeniul apiterapiei.

Aplicare ↑

Cum să luați în mod corect polenul în cazul unei boli specifice pentru copii și adulți?

  1. Obnozhka pentru a crește forțele de imunitate ale corpului. Dacă apar simptome de oboseală cronică, epuizare mentală, fizică sau imunodeficiență după o boală, se recomandă administrarea a 30 de grame. până la 35 de grame polen la adulți, 1/3 din normă - pentru copii dimineața și înainte de cină. Beneficiul maxim apare atunci când mestecați, resorbiți bucăți uscate sau le mâncați într-un amestec (1: 1) cu miere. Nu beți medicamente de casă. Luați 30 de zile, întrerupeți două luni, repetați 30 de zile.
    Acest tratament este deosebit de eficient. O astfel de utilizare determină fluxul imediat al elementelor terapeutice în vasele de sânge care transportă nutriția celulelor obosite, deteriorate ale corpului. Polenul de albine (floare de floare) activează regenerarea țesuturilor, restabilirea funcționării normale a organelor.
  2. Pentru prevenirea gripei, infecții respiratorii acute, amigdalită, adulții iau în mod corect o plită de 1 lingurita. polen de albine sau elixir de miere ce-l conține, în două doze, numai dimineața, după-amiaza. Acest lucru va ajuta la asigurarea distrugerii virusilor patogeni, a bacteriilor, a creșterii rezistenței celulelor la elementele toxice.
    În cazul în care copiii nu le place gustul, mirosul de droguri, face un pahar de apă caldă (35 de grade), miere. Drink tinctura de albine poate fi inceputa nu mai devreme de 2 ani. Este necesar să se ia în toamna târzie, în perioada de iarnă, primăvară, când o persoană primește alimente care conțin vitamine naturale insuficiente, tratamentul se efectuează într-un curs de 2 săptămâni, o pauză de 60 de zile, o repetare de două săptămâni.
  3. În cazul bolilor sistemului circulator, cardiovascular, florile de flori trebuie luate în conformitate cu următoarele reguli: ½ h. Se dizolvă sub limbă în dimineața și după-amiaza de 20 de zile, o pauză echivalentă, beți din nou 20 de zile. Efectul pozitiv se datorează prezenței în polen a unei cantități mari de magneziu, potasiu, ajutând la întărirea mușchiului cardiac, restabilirea elasticității, elasticitatea vaselor de sânge și a capilarelor.
  4. Tratamentul bolilor tractului respirator se efectuează în felul următor: elixirul dintr-un amestec de miere, polen de albine este luat în porții 1 lingură de desert pe zi de 3-4 ori. Prestația maximă pentru copii - de 2 ori o linguriță. Medicamentul trebuie să se topească în gură, băutura nu este recomandată. Absorbția lentă contribuie la distrugerea rapidă a florei bacteriene patogene virale a mucoasei respiratorii.
  5. Pentru a curăța ficatul, tratamentul hepatitei. Plumb amestecat cu miere și propolis de albine (1: 1: 1/2). Complet 1 linguriță. compoziție pentru a se amesteca în 150 ml. apa caldă (37 g). Este necesar să folosiți balsamul pe stomacul gol de 3 ori pe zi. Curs 1 - 2 luni (în consultare cu medicul). Copiii primesc o porție de 1/3 sau 1/4 de linguriță.
    Polenul, propolisul, mierea au abilități hepato-tectonice puternice, astfel încât regenerarea țesutului hepatic are loc într-un ritm rapid. Metabolizarea normalizată a lipidelor, a carbohidraților și a proteinelor, care determină restaurarea funcțiilor întregului corp.

Contraindicații ↑

  • Nu se recomandă să se mănânce, să se bea preparate care conțin polen de flori persoanelor predispuse la reacții alergice la produsele apicole, la plantele de polen.
  • În prezența diabetului, o creștere a ratelor de coagulare a sângelui, tratamentul cu polen este interzis.
  • Nu puteți lua balsamuri cu copii obnozhka de albine sub vârsta de 2 ani fără a consulta un medic pediatru.

Polenul este mai alergic decât polenul albinelor, astfel încât atacurile de intoleranță sunt rare, dar înainte de a lua este necesar să se efectueze un test individual de sensibilitate.

Abilitățile medicinale ale polenului și pergului de albine depășesc cu mult efectul terapeutic al tuturor preparatelor sintetice destinate eliminării microorganismelor patogene. Acesta este cel mai eficient mijloc care provoacă o creștere a imunității organismului. Granulele microscopice de polen de albine sunt uneori singurul medicament care îmbunătățește sănătatea oamenilor de toate categoriile de vârstă, ceea ce este strict contraindicat utilizării medicamentelor terapeutice sintetizate, în special a copiilor, a mamelor, a copiilor care se așteaptă și a celor care alăptează, a bătrânilor. Sănătate bună pentru tine!

Proprietăți utile ale polenului de albine. Cum să luați și să depozitați rețete

Polenul de albine este un produs pe care albinele colectează de la plantele cu flori și aduce în stup în coșuri speciale situate pe picioare și pe suprafața interioară a abdomenului. Este necesar în nutriția familiei de albine, prin urmare se recoltează într-un volum mare: zilnic până la 1 kg de polen pentru un stup mediu. Proprietățile polenului de albine sunt fundamental diferite de calitățile pe care o persoană le colectează fără participarea insectelor.

Calitățile vindecătoare ale polenului

Polenul de albine în proprietățile sale depășește în mod semnificativ produsul colectat de o persoană în mod independent.

Caracteristicile produsului

Polenul de albine este rezultatul expunerii la enzimele de salivă a insectelor, care îmbogățește în continuare compoziția sa cu vitamine și oligoelemente. De asemenea, este important ca în procesul de colectare și prelucrare a boabelor de polen, glandele salivare ale albinelor să facă compușii cei mai periculoși pentru persoanele predispuse la alergii să se dizolve.

Se obișnuiește să se împacheteze polenul pentru a fi utilizat în capsule de gelatină, ceea ce contravine regulilor de luare a produsului pentru vindecarea corpului.

Polenul de albine este util, în primul rând, caracteristicile compoziției. Acesta conține o cantitate record de proteine ​​(până la 33% din produsul uscat), precum și compuși care acționează ca biostimulanți naturali și care afectează în mod benefic tonul corpului uman și starea forțelor sale de protecție.

Efectul benefic complex al compușilor biologic activi ai polenului determină debutul rapid al efectului de vindecare al recepției:

  • antisclerotic;
  • decontaminare;
  • anti-îmbătrânire;
  • colagog;
  • antitumoral.

Polenul este, de asemenea, bogat în microelemente metabolice, vitamine (în special caroten) și fitohormoni. Ea normalizeaza activitatea glandei tiroide, saturand organismul cu iod, zinc si seleniu, ceea ce are un efect pozitiv asupra activitatii intregului sistem endocrin al corpului si al creierului.

Utilizarea polenului în funcție de plante

Compoziția polenului și, în consecință, proprietățile sale utile, variază în funcție de varietatea de plante care a servit ca sursă principală de polen:

  1. Polenul de albine de plante se utilizează pentru a regla funcția tractului gastro-intestinal, pentru a obține un efect pronunțat diuretic.
  2. Polenul de polen este folosit pe scară largă în tratamentul tusei, este un antiseptic eficient și tonifică și corpul, îmbunătățind calitatea fluxului sanguin.
  3. Polenul de rapiță este recunoscut ca un produs dietetic valoros, care ajută și la vindecarea ulcerului trofic.
  4. Hrana polenului de hrisca intareste peretii vaselor de sange si este folosita ca mijloc de prevenire a accidentului vascular cerebral si a infarctului miocardic.
  5. Produsul colectat de albinele din flori de trandafir sălbatic, este folosit pentru a elimina pietrele din rinichi.
  6. Linden polen de albine este un bun hipnotic și sedativ pentru a ajuta să facă față stresului.
  7. Polenul de porc proaspăt este un medicament folosit pentru a combate adenomul prostatic la bărbați, impotență și prostatită.

Lista componentelor de polen de albine importante pentru normalizarea metabolismului uman include 240 de poziții. Toate acestea sunt extrem de utile pentru restabilirea sănătății și menținerea vitalității în perioadele de boală și în afara sezonului.

Video: Proprietăți utile ale polenului de albine în programul "Despre cei mai importanți"

Indicații privind utilizarea polenului de albine

Aportul regulat al produsului îmbunătățește foarte mult bunăstarea. Polenul de albine este indispensabil în cazurile în care este necesar să se ridice indicatorii de eficiență și imunitate, să se simtă un val vizibil de forță și vitalitate. De asemenea, se recomandă utilizarea sa:

  • în tratamentul bolilor sistemului cardiovascular, inclusiv recuperarea după un atac de cord, cu ischemie, boli de inimă, distrofie miocardică și cardioneuroză;
  • pentru o ușoară reducere a tensiunii arteriale;
  • cu anemie;
  • cu patologii în activitatea sistemului digestiv (leziuni ulcerative ale duodenului și stomacului, gastrită cronică cu aciditate crescută a sucului gastric, diaree și constipație, boli ale ficatului și vezicii biliare);
  • pentru tratamentul bolilor de piele;
  • în caz de defecțiune a sistemului imunitar al organismului;
  • pentru a facilita recuperarea din infecțiile respiratorii acute, infecțiile virale respiratorii acute, gripa, alte boli respiratorii, inclusiv astmul;
  • în pregătirea pentru sarcină;
  • pentru îmbunătățirea sistemului genitourinar al bărbaților și al femeilor;
  • cu migrene și amețeli;
  • pentru a curăța vasele de sânge de pe plăcile de colesterol și a preveni ateroscleroza;
  • pentru a normaliza metabolismul lipidic;
  • pentru a menține activitatea sistemului nervos, inclusiv în timpul nevrozei, creșterea încărcăturii și stresului, în timpul perioadei de depresie;
  • în compoziția dietelor pentru scăderea în greutate și pierderea în greutate.

Polenul este adesea folosit pentru a restabili vederea și a preveni deteriorarea retinei odată cu vârsta. Ajută la îmbunătățirea alimentării cu sânge a ochilor și previne apariția tulburărilor în funcționarea acestuia.

Polenul de albine este unul dintre puținele produse apicolegenice și poate fi utilizat în timpul sarcinii și alăptării. Este necesar ca instrument natural util să restabilească echilibrul nutrienților din corpul femeii cu deficit de vitamină și este folosit pentru a crește producția de lapte. În unele cazuri, produsul este capabil să înlocuiască complet complexele farmaceutice de vitamine.

Avertisment: Este posibil să se decidă înlocuirea agenților farmacologici prescrise în timpul sarcinii numai cu un ginecolog.

Contraindicații

Utilizarea polenului de albine este inacceptabilă, cu o tendință de reacție alergică severă, în special în cazul polinozelor cronice. Intoleranța individuală poate fi exprimată prin rupere, nas curbat, înroșirea ochilor, apariția mâncărimei și erupțiilor pe piele.

Polenul este, de asemenea, interzis pentru utilizarea în tulburări de sângerare (tendință de sângerare). Nu trebuie să luați polen după ora 18 pentru a evita problemele cu adormirea.

O supradoză de polen este periculoasă deoarece poate declanșa apariția anormalităților în ficat, agravarea numărului de sânge.

Reguli pentru luarea polenului de albine

Se recomandă utilizarea produsului în forma sa naturală:

  • proaspăt recoltat mazăre uscată;
  • măcinat în pudră;
  • amestecat cu miere, unt sau alte ingrediente conservante naturale.

Gustul polenului este oarecum amar, în plus, într-o formă uscată, în cele din urmă își pierde treptat proprietățile benefice, devenind după 18 luni de depozitare o sursă de proteine ​​cu calorii înalte, fără proprietăți speciale de vindecare. Polenul turnat cu miere proaspătă păstrează activitatea biologică mult mai mult și este, de asemenea, un medicament gata preparat.

Doza zilnică recomandată de polen este de 12-15 g de produs uscat. În scopuri terapeutice, cantitatea pentru un adult poate fi ușor crescută (până la 25 g, dar nu mai mult de 32 g pe zi). Dacă se dorește, pot fi luate atât polenul de albine dizolvat într-o cantitate mică de apă fiartă la temperatura camerei și uscat.

Notă: în 1 linguriță. fără un deal conține 5 g de polen de albine, cu un tobogan - 8 g. În 1 recipient. l. 10 g de produs este plasat fără un diapozitiv, cu un tobogan - 15 g. În 1 lingură. l. fără un deal conține 15 g, cu un tobogan - 24 g

Utilizarea polenului în scopuri medicinale

Cursul de bază al primirii de fonduri se efectuează timp de 30 de zile, poate fi repetat de până la 3 ori pe an calendaristic:

  • în luna octombrie este folosit pentru a consolida statutul imunitar;
  • în ianuarie, repetate pentru prevenirea răcelii;
  • în aprilie, este necesar să se prevină apariția simptomelor de beriberi.

Începeți să luați polen de albine ar trebui să fie o cantitate mică. În primele zile ale cursului, nu utilizați mai mult de jumătate din doza mijloacelor pentru orice prescripție medicală. La apariția celei mai mici suspiciuni privind o alergie, utilizarea polenului trebuie oprită.

Utilizarea polenului de albine pentru tratamentul diabetului zaharat

În ciuda conținutului ridicat de zaharoză, proprietățile polenului albinelor fac posibilă, în majoritatea situațiilor, să-l folosească pentru a ușura diabetul. Desigur, înainte de a lua amestecul pe baza acestui produs, este necesar să obțineți sfaturi de specialitate. Anularea independentă a medicamentelor prescrise de un medic la administrarea polenului este inacceptabilă.

Antioxidantii de polen ajuta la reducerea nivelului de zahar din sange. Efectul benefic al produsului în diabet este de asemenea furnizat de un conținut ridicat de tiamină și acid nicotinic, care este deosebit de important pentru a preveni dezvoltarea complicațiilor comune: polineuropatia diabetică, microangiopatia.

Pentru tratamentul diabetului, este necesar să se folosească uscate și măcinate în pulbere sau polen proaspăt. Păstrați-l pe limbă până la dizolvarea completă, fără înghițire. O obnozhka a aplicat 1 linguriță. dimineața, cu cursuri standard timp de 30 de zile fără pauză de trei ori pe an, dacă nu este altfel recomandat de un medic.

Este utilă combinarea produselor pentru a-și îmbunătăți acțiunea terapeutică: împărțirea polenului anumitor specii de plante (de exemplu, pinul cu flori). Utilizarea simultană a propolisului ajută la evitarea apariției nefropatiei diabetice și a altor probleme în rinichi.

Este deosebit de important pentru diabet să respecte cu strictețe frecvența cursurilor și să nu le rateze, pentru a preveni întreruperile. În acest caz, se obține un efect de vindecare de durată.

Video: Tratamentul diabetului zaharat cu produse de albine

Utilizarea polenului de albine în timpul sarcinii și alăptării

Doza zilnică de polen de albine în timpul sarcinii nu trebuie să depășească 14-20 g. În ultimul trimestru, este necesar să se reducă sau să se elimine complet produsul din dietă, deoarece poate provoca o creștere a tonusului uterin.

Puteți lua medicamentul o dată dimineața sau împărțit în două doze dimineața (înainte de micul dejun și masa de prânz). Cursul de utilizare durează 21 de zile, după care trebuie să faceți o pauză. Polenul de polen este dizolvat într-un pahar de apă fiartă sau absorbit în gură - astfel încât produsul este absorbit mai bine.

Utilizarea polenului de albine în copilărie

Utilizarea polenului pentru tratamentul și reabilitarea corpului de copii ar trebui să fie coordonată cu pediatrul. Înainte de a lua polenul mult timp, este important să eliminați riscul unei reacții alergice la produs. Doza zilnică este:

  • 4 g pentru copiii cu vârsta de 3-5 ani;
  • 8 g pentru un copil de 6-12 ani;
  • 12 g pentru elevi de la vârsta de 13 ani până la vârsta majoratului.

În ceea ce privește modul în care să luați polenul albinelor în copilărie, ar trebui să aveți încredere în întregul specialist și să evitați să luați decizii independente.

Retete pentru vindecarea corpului

În plus față de auto-utilizare, polenul este folosit ca unul din ingredientele pentru prepararea medicamentelor.

Rețetă tonic cu unt și miere

Polenul de albine trebuie să fie măcinat cu un măcinător de cafea și să se macină pulberea rezultată cu o cantitate mică de ulei și miere proaspătă. Medicamentul este luat pe stomacul gol dimineața cu 30 de minute înainte de micul dejun, dizolvându-l în gură până când se dizolvă complet.

Rețetă compoziție pentru tratamentul hipertensiunii arteriale în stadiul inițial de dezvoltare

ingrediente:
Polenul de albine
Miere proaspătă

Aplicație:
Produsele conform rețetei sunt amestecate în proporții egale, comprimate cu atenție în compoziție. De droguri este luat de trei ori pe zi pentru 1 linguriță. chiar înainte de masă. Cursul de tratament se efectuează timp de 21 de zile, după care este necesar să luați o pauză de două săptămâni și să repetați procedura.

Rețeta înseamnă a combate bolile hepatice de diverse etiologii

ingrediente:
miere
Polenul de albine
Apă fiartă cu apă caldă

Aplicație:
Mierea și polenul proaspăt se combină, se freacă alimentele în proporții egale, se diluează într-o cantitate mică de lichid și se ia 1 des. l. de trei ori pe zi, cu puțin timp înainte de masă. În procesul de recepție cu o bună tolerabilitate a medicamentului, volumul medicamentului este mărit la 1 lingură de zahăr. l., folosind cu aceeași frecvență.

Avertisment: Pentru a reduce durerea în hipocondrul drept, pentru a îmbunătăți pofta de mâncare și pentru a normaliza bilirubina, este nevoie de o durată lungă de administrare a polenului (până la 2-3 luni). Alegerea acestei metode de tratament trebuie aprobată de medicul curant.

Caracteristicile alegerii polenului de albine de calitate

Proprietățile benefice ale polenului albinelor depind în mare măsură de calitatea și prospețimea produsului. Ar trebui să fie achiziționate la puncte de vânzare specializate: la târguri de fermieri, stupine și, de asemenea, de la persoane de încredere.

Puteți verifica calitatea lustruitului, concentrându-vă asupra aspectului său:

  • la momentul colectării albinelor, polenul matur are o culoare pronunțată pronunțată;
  • o nuanță uniformă a boabelor de polen indică natura sa naturală;
  • polenul uscat vândut în timpul perioadelor reci ale anului pierde luminozitatea și devine estompat.

La un stupier situat în apropierea autostrăzilor, a întreprinderilor industriale sau a suprafețelor agricole mari, produsul poate fi contaminat cu erbicide, pesticide, particule de îngrășământ, metale grele și alte otrăvuri. Pentru a folosi pentru tratarea polenului colectat de albine în teren nepotrivit din punct de vedere al mediului, este periculos pentru sănătate, poate provoca otrăvirea corpului.

Depozitarea produselor

Polenul proaspăt recoltat conține până la 30% apă și, prin urmare, trebuie să fie uscat cel târziu la 24 de ore după colectare:

  1. Uscarea naturală constă în plierea polenului într-un strat uniform, nu mai gros de 0,2 cm pe hârtia curată. Este acoperit cu tifon pentru a evita pătrunderea resturilor și a insectelor și se amestecă de 3 ori pe zi. Aerul din încăpere trebuie să fie uscat și cald, este necesar să se organizeze suficient aerisire și protecția produsului de lumina directă a soarelui.
  2. Stocarea pe termen lung a polenului necesită pre-uscarea în dulapuri speciale la o temperatură care nu depășește 40 ° C. Acest echipament poate fi realizat în mod independent, vă permite să accelerați în mod semnificativ procesul și să creșteți cantitatea de polen procesată, menținând în același timp culoarea sa naturală.
  3. O metodă modernă de uscare a polenului este utilizarea de coca de lemn cu surse infraroșii plasate sub capacele lor.

Polenul uscat de albine formează mazăre densă, care produce contactul cu o suprafață tare. Înainte de ambalare, se cernă și se toarnă în borcane de sticlă care au fost sterilizate, care sunt bine închise și curățate în frig.

Deseori există opinia că polenul uscat poate fi folosit până la 2 ani fără a-și pierde proprietățile, deși în practică începe să-i piardă după 6 luni. Nu intenționați să depozitați produsul timp de mai mult de un an.

Polenul de albine: Cum să nu luați niciodată

Un alt produs util al apiculturii pentru oameni este polenul de albine, care este, de obicei, luat în cele mai diverse boli.

Este vorba despre compoziția sa unică, datorită căreia organismul începe să funcționeze corect, iar simptomele bolilor sunt reduse la nimic.

Polenul de albine: Beneficii și efecte negative

Toți polenul familiar este o substanță de tip pudră, iar culoarea sa depinde de florile de la care albinele o colectează. Poate fi galben sau roșu, ciocolată, maro maro sau auriu.

În albine, metoda de extracție are loc după cum urmează: mai întâi polenizează o floare, apoi cu labele ei prind polenul produs de anterul floral și îl transportă în stup, unde se acumulează în timp într-o tavă specială. Ulterior, apicultorii îl colectează din tavă și îl plasează într-un recipient separat.

Pentru tratamente, cel mai bine este să folosiți un produs realizat la domiciliu, dar dacă acest lucru nu este posibil, polenul poate fi achiziționat la un magazin sau comandat prin Internet la un preț rezonabil.

Proprietăți utile ale polenului de albine

Popularitatea deosebită a polenului de albine printre susținătorii metodelor populare de tratament se explică prin faptul că nu există nici o contraindicație practică, dar are o mulțime de proprietăți utile și se manifestă după cum urmează:

  • Fundalul hormonal este normalizat;
  • Derivați colesterolul dăunător;
  • Pereții capilarelor sunt întăriți;
  • Procesele inflamatorii sunt neutralizate;
  • Producția activată de bilă;
  • Redox procesele sunt stabilizate.

Separat, este necesar să se sublinieze capacitatea polenului de a rezista la cancer și de a preveni apariția acestuia, prin urmare, este adesea recomandat să îl folosească în caz de cancer. În plus, acest produs:

  • se confruntă cu anemie,
  • intareste sistemul imunitar
  • îmbunătățește dispoziția
  • ameliorează depresia
  • stabilizează tensiunea arterială.

Astfel de proprietăți benefice ale polenului de albine se manifestă datorită compoziției sale unice, care include minerale, elemente bioactive, proteine, fosfolipide, acizi grași, flavonoide și finoacide.

Funcțiile aplicației ^

Indicatii si contraindicatii

Polenul de albine este recomandat pentru aproape toate bolile în absența contraindicațiilor, dar există câteva probleme care pot fi rezolvate rapid cu ajutorul acestuia:

  • Creșterea oboselii, supraîncărcarea fizică sau mentală;
  • Imunitate slabă;
  • Boli ale tractului digestiv;
  • Recuperarea severă după intervenție chirurgicală;
  • Boli ale ficatului și ale organelor respiratorii;
  • Hipertensiune.

Produsul este contraindicat pentru persoanele care au tendința de a reacționa alergic, precum și pentru diabetici.

Cum să luați polen de albine

Regimul depinde de boala specifică care necesită tratament, dar există reguli generale pentru toți oamenii:

  • Trebuie să mâncați o jumătate de oră înainte de mese și, după ce ați consumat încă 30 de minute, nu puteți mânca și nu beți nimic;
  • Pentru ca proprietățile benefice ale polenului să se desfășoare la maxim, trebuie absorbite în gură;
  • Dacă au fost achiziționate sub formă de capsule, acestea trebuie deschise și luate sub formă de pulbere.

Cum se utilizează produsul:

  • Pentru a crește activitatea mentală sau fizică de trei ori pe zi pentru 1 linguriță;
  • Cu imunitate slabă - de la jumătate la 2/3 linguriță. de trei ori pe zi timp de o lună;
  • Cu hipertensiune - o treime dintr-o lingurita. de patru ori pe zi timp de trei săptămâni, după care se ia o pauză de durată egală și cursul se repetă;
  • În timpul reabilitării postoperatorii a 1/3 de linguriță. De 3-4 ori pe zi și așa mai departe până la 6 săptămâni;
  • Pentru bolile sistemului respirator se amestecă polenul și mierea de casă în proporții egale, se utilizează o lingură mare de trei ori pe zi, un curs - 2 luni;
  • În bolile de tractul gastrointestinal luate de trei ori pe zi pentru desert lokzhe, și astfel 1 lună;
  • Cu boala de ficat mananca 1 lingurita. amestecuri de polen și miere amestecate în aceleași proporții.

Remedii: Rețete

În plus față de cele de mai sus, există încă 3 rețete unice care pot fi folosite pentru orice boală, dacă nu există contraindicații.

  • Am amestecat într-un recipient întunecat 300 g de miere topită și 60 g de polen, după bătăi, acoperind cu un capac;
  • Se lasă timp de o săptămână, timp în care trebuie să aibă loc fermentația;
  • Luați o lingură mare de 3 ori pe zi.
  • Combinați 80 g de suc din frunze de aloe cu 0,5 kg de miere și 20 g de produs principal;
  • Utilizăm o lingură de desert înainte de fiecare masă;
  • Rețeta este recomandată pentru anemie.
  • Se adaugă la 0,1 l lapte 50 g miere și 10 g polen;
  • Am amestecat totul bine, ia 1 des. o lingură.

Norme de depozitare, recenzii și rezultate

Pe lângă respectarea regulilor de utilizare a polenului, trebuie să fim conștienți de caracteristicile sale de stocare, siguranța proprietăților și a elementelor sale utile depinde de aceasta:

  • Ar trebui să fie depozitate într-un loc răcoros și întunecat;
  • Termenul de valabilitate în formă pură este de 2 ani, iar în combinație cu mierea este de 5 ani.

Recenzii cititorilor noștri

"De câteva săptămâni am mâncat polen cu miere, când am suferit adesea de bronșită. După aceea, chiar și răcelii mă opreau să mă deranjeze, doar ocazional apare o rinită. Cel mai important lucru este că nu-mi amintesc de durerea mea cronică de aproape 3 ani. "

Catherine, 29 de ani:

"Din cauza volumului mare de lucru la locul de muncă, am început să mă simt constant obosit și apoi un coleg mi-a recomandat să fac polen de albine. Am luat-o timp de o lună, dar efectul a apărut în a treia zi: capacitatea mea de lucru a crescut, energia de care am avut nevoie a apărut, iar după muncă nu m-am simțit stoarsă de lămâie "

"La recomandarea pediatrului, am început să dau polen în combinație cu mierea fiicei mele de 7 ani, deoarece ea a fost deseori bolnavă. Desigur, doza a fost redusă la un minim - 0,5 linguri, dar chiar și așa, frigul comun a încetat să ne deranjeze. Imunitatea este puternică, deci toată familia noastră are polen. "

Cum să luați polenul albinelor: căi

Un polen este un polen din albine, care este aromat cu secretul său, datorită căruia este saturat cu componente benefice și este un produs mai puțin alergenic al apiculturii decât mierea. Dar, în ciuda tuturor calităților sale unice și a proprietăților vindecătoare, este important să știm cum să luăm polenul albinelor. În caz contrar, vă puteți răni grav corpul fără a obține nici un beneficiu.

Cum să luați: căi posibile

În vânzare există două forme de polen, care vor afecta metoda de recepție.

  1. Uscat obnozhka, ambalate în ambalaje. Înainte de utilizare, poate fi dizolvat în apă sau luat în formă naturală.
  2. Miere cu polen. Cel mai adesea, polenul este turnat cu miere de acacia sau de acacia, deoarece multi apiterapeuti sunt increzatori ca pot pastra majoritatea substantelor utile.

Este important! După ceva timp, pielea își pierde un sfert din calitățile sale vindecătoare. Aceasta se întâmplă la aproximativ șase luni după recoltare, iar după un an, aproximativ 70% din substanțele utile sunt distruse.

Iar mierea, în acest caz, joacă rolul de conservant și adaugă la amestec un număr mare de componente valoroase.

Soluționați sau nu?

Având în vedere întrebarea cum să se ia în mod adecvat polenul de albine, mulți îl întreabă deseori - să-l dizolve în apă sau să îl folosească în forma sa pură? De fapt, mai bine aduce un produs nediluat uscat, care trebuie absorbit în gură. Saliva este capabilă să elibereze absolut toate substanțele nutritive care sunt foarte ușor absorbite prin membrana mucoasă, după care încep să aibă un efect asupra corpului mult mai rapid.

Amestec de casă

Polenul este uneori adăugat la alte alimente. Ca bază, puteți alege:

Fac acest lucru destul de rar și numai pentru că unii nu tolerează aroma specifică a polenului - un pic amar.

Cât de mult să iau?

Când folosiți polenul este important nu numai să știți cum să faceți, ci cât de mult. Doza poate fi după cum urmează:

  • Doza zilnică pentru un adult, conform apiterapeutului, nu trebuie să depășească 32 g. Această cantitate este optimă pentru ca organismul să obțină toate substanțele necesare și să le poată asimila.
  • Dacă luați polen ca profilactic, atunci pentru un adult, doza zilnică va fi de 15 g (lingura deserturii complete).
  • În timpul tratamentului oricărei boli, 25 g vor fi normale, în cazuri rare până la 30 g.

Sfat! Urmați regulile de dozare a polenului, deoarece organismul pur și simplu nu poate procesa un număr mare de aminoacizi care vor proveni atât din polen, cât și din alte alimente.

În ceea ce privește modul de a lua polenul albinelor la copii, există, de asemenea, anumite limitări.

  • Copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 5 ani ar trebui să consume nu mai mult de 4 grame pe zi;
  • de la 6 la 12 ani, doza zilnică este de 8 g;
  • de la 12 ani - nu mai mult de 12 g.

Sfat! Nu uitați că produsele apicole pot provoca alergii, așa că mai întâi trebuie să excludeți intoleranța individuală la copilul dumneavoastră.

Când să luați?

Se recomandă utilizarea polenului de albine dimineața pe un stomac gol. După jumătate de oră, puteți începe micul dejun. Dacă doriți, puteți să luați imediat întreaga doză zilnică sau să o împărțiți pe jumătate. Al doilea aport trebuie efectuat în jurul orei 12 după-amiaza sau seara, cu o jumătate de oră înainte de mese.

Polenul trebuie dizolvat în gură până când este complet dizolvat. Nu se recomandă să beți imediat, de preferat timp de 20 de minute. Nu utilizați polen imediat înainte de culcare, deoarece unele dintre componentele sale sunt agenți cauzatori ai sistemului nervos, prin urmare pot apărea probleme de somn.

Cât timp poți folosi polenul?

Dacă doriți să vă mențineți imunitatea, atunci o lună de admitere va fi suficientă. Dar cea mai bună opțiune ar fi prevenirea pe tot parcursul anului, care se desfășoară în anumite luni și un curs nu durează mai mult de 3 săptămâni:

  • primul curs se desfășoară în decembrie pentru a susține corpul;
  • al doilea curs este în ianuarie, când este necesar să se prevină ARVI și gripa;
  • Al treilea curs este amânat până în aprilie, când organismul are nevoie în special de vitamine.

Este important! Specificați întotdeauna durata cursului în diferite boli cu un apiterapeut. Cel mai adesea nu durează mai mult de 20 de zile.

Încercați să achiziționați polen de albine de la furnizori de încredere pentru a evita cumpărarea de produse contrafăcute sau rasfatate. Dacă întâlniți obnozhka în capsule, atunci înainte de a utiliza, coaja ar trebui să fie deschis și beți polen în forma sa pură. Dacă respectați toate regulile de dozare și administrare de mai sus, acest produs unic va aduce beneficii maxime organismului dumneavoastră. Și despre cum, în cazul oricăror boli, acest dar minunat natural poate oferi un ajutor neprețuit, puteți citi în articolul despre utilizarea polenului de albine.

Cum să luați polen de albine?

Polen sau, așa cum este numit de popor, polenul este un alt produs apicol care și-a găsit locul în viața umană. Puțini muncitori muncesc din greu pentru a crea fiecare granule individuale pentru a-și hrăni puilor cu ajutorul polenului. Și apicultorii extrag polenul obținut, deoarece știu că are proprietăți uimitoare de vindecare. Cum să luați corect polenul de albine - mai departe în articol.

Poti cumpara polen direct de la apicul nostru "Sweet Honey".

Un fapt interesant: nu confunda recepția polenului de flori cu albina. Prima este o substanță praf, care se formează în muguri de flori, al doilea este un produs, prelucrat ulterior de muncitori mici. Cum să luați polenul în forma sa naturală? Este aproape ireal. Dar albinele adună polen pe labele lor și o impregnează cu o enzimă specială. Ca rezultat, obținem granule miniaturale colorate, bogate în vitamine și minerale.

Suntem siguri că ați auzit deja despre proprietățile benefice ale polenului de albine, dacă căutați un răspuns la întrebarea cum să-l luați. Aceasta este ceea ce vom discuta mai târziu în articol.

dozare

Pentru a înțelege cum să luați în mod corespunzător polen, trebuie mai întâi să determinați dozajul exact. Totul depinde de vârsta și de sănătatea ta.

Pentru copii

Consumul de polen sugerează următoarele doze:

  • copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 7 ani - ½ lingură o dată pe zi
  • copii între 8 și 12 ani - ½ lingurita de 2 ori pe zi

Vă rugăm să rețineți că consumul de polen nu este recomandat copiilor sub 3 ani. Acest lucru se datorează faptului că produsul este un potențial alergen. Și copilul dvs. va fi prea tânăr ca să vă spună în timp despre orice simptome de intoleranță individuală.

Pentru adulți

Ca măsură preventivă, este suficient ca adulții să ia 1 lingurita de 2 ori pe zi. Dacă intenționați să utilizați un produs natural pentru tratamentul oricărei boli - vă recomandăm să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Aceasta, la discreția sa, poate schimba dozele de mai sus.

Nu există nicio diferență între modul de luare a polenului de albine pentru bărbați și femei. Singura excepție este cazul în cazul în care reprezentantul sexului mai puternic oferă tratament pentru orice boală a sistemului reproducător (prostatită, impotență, infertilitate etc.). Adesea, medicii recomandă luarea unei linguri de ceai pe zi, descompunându-se în 2-3 doze.

Persoanele în vârstă

Conform recenziilor despre modul în care oamenii în vârstă iau polen de albine, nu ar trebui să se facă schimbări speciale în doza profilactică. Rata zilnică a produsului natural - aproximativ 15 grame, care este egală cu 1 lingură.

Mulți oameni recomandă să nu divizi această doză în mai multe doze, ci să o utilizați o dată pe zi, de preferat dimineața și pe stomacul gol. Cu toate acestea, această regulă nu are avantaje semnificative.

Femeile însărcinate

Un răspuns neechivoc la întrebarea "Cum să luăm polenul albinelor la femei în timpul sarcinii?" Nu. Unii susțin că doza standard profilactică (1 lingurita de 2 ori pe zi) va ajuta la dezvoltarea completă a fătului și va afecta pozitiv starea de sănătate a mamei însărcinate.

Alții cred că este necesar să crească rata la 1 lingură pe zi, deoarece corpul unei femei însărcinate necesită mai multe vitamine și minerale. Prin urmare, vă recomandăm să consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

diabetici

Este folosirea polenului acceptabilă pentru persoanele care suferă de diabet? Doctorii diferă în opinia lor cu privire la răspunsul corect. Dar într-una sunt una: alimente întregi nu pot fi prezente în dieta zilnică. Utilizarea poate fi numai pe instrucțiunile medicului curant și mai mult - în doze strict definite.

Utilizarea diabetică a polenului de albine trebuie limitată la 1 linguriță pe zi. Se recomandă să mănânci dimineața - fie imediat înainte de micul dejun, fie între mese.

Regulile de utilizare a polenului

Utilizarea polenului de albine (flori) este supusă anumitor reguli. Doar observând cu fidelitate fiecare dintre ele, puteți obține efecte terapeutice eficiente:

  • Nu trebuie să înghiți totul imediat. În primul rând trebuie să-l mestecați bine și amestecați bine cu saliva. Astfel, puteți obține în mod literal cel mai mult din proprietățile utile ale produsului.
  • Nu este recomandat să lipiți în polen, precum și să beți apă. Între luarea medicamentului și următoarea masă trebuie să faceți o pauză de cel puțin 40 de minute.
  • se recomandă ca rata zilnică (15-20 grame) să fie împărțită în 2-3 doze. Primul trebuie să aibă loc dimineața și pe stomacul gol, iar ultima - nu mai târziu de ora 19:00 produsul are un efect revigorant care vă poate amenința cu insomnie la un aport ulterior.
  • curs profilactic de pcheloprodukta - 1 lună. Se recomandă să se efectueze de trei ori pe an - la toamna târzie, iarna și la începutul primăverii - când lipsa de vitamine este deosebit de acută în corpul uman.
  • între cursurile de tratament ar trebui să ia o pauză. Durata sa este de cel puțin 4 săptămâni.

Cum să luați polen de albine pentru copiii care refuză să o facă? În acest caz, este permisă încălcarea uneia dintre reguli - pentru a nu bloca blocarea. Dacă este necesar, puteți adăuga un produs natural în terci sau alt fel de mâncare conceput pentru copil. Polenul are un gust ușor dulce, așa că nu stricați delicatețea preferată a copilului.

Cum să luați polenul de flori în granule - vă va cere instrucțiunea care este cu siguranță atașată fiecărui preparat farmaceutic.

Rețete populare

În același mod ca și luarea polenului de albine în forma sa pură, acesta poate fi utilizat într-un amestec cu alte ingrediente. În unele cazuri, acest lucru va spori efectul terapeutic și va accelera procesul de tratament. Metoda specifică de aplicare a polenului depinde de rezultatul așteptat.

Cu miere. Ingredientele trebuie amestecate în proporții egale și amestecate cu un amestecător până la o masă omogenă. Mierea de salcâm este cea mai bună pentru acest scop. Nu există nicio diferență între modul de a lua polenul cu și fără miere. Urmați aceleași doze și aceleași reguli. Se crede că o astfel de rețetă va spori semnificativ proprietățile utile ale polenului.

Cu decoct de plante. Este suficient să beți un pahar de perfuzie de polen imediat după ingestie. Tipul specific de ierburi ar trebui ales în funcție de locul "slab" din organism. De exemplu, în boli ale sistemului cardiovascular, mușețel, menta, tei, melis, calendula, șarpea, păpădia vor fi deosebit de relevante. Și dacă aveți probleme cu tractul digestiv: frunze plantain, ouă uscate, sunătoare, centaury, chimen.

Articole în tema:

Cu nuci și fructe uscate. Aceasta reteta este cel mai corect raspuns la intrebarea cum sa luati polen de albine pentru a intari sistemul imunitar. Se amestecă 50 de grame de prune, caise uscate, stafide și, de asemenea, nuci decojite. Adăugați 2 linguri de polen și miere. Luați de 3 ori pe zi și 1 linguriță.

Cu ulei de măsline. Se amestecă 1 lingură de desert de unt și unt. Beți dimineața pe un stomac gol, beți suc de mere. Această rețetă va ajuta la normalizarea activității tractului gastrointestinal, va îmbunătăți apetitul, va accelera metabolismul, va scăpa de constipație.

Cu banane și lapte. Pe baza acestor ingrediente, puteți face un cocktail tonic gustos și sănătos. Pentru 200 ml de lapte, veți avea nevoie de o banană și o linguriță de polen. Puteți adăuga, de asemenea, o lingurita de miere. Bateți până se înmoaie și beți de două ori pe zi - dimineața pe stomacul gol și seara cu 40 de minute înainte de cină.

Cu semințe de in. 100 de grame de semințe trebuie să se macină într-un măcinător de cafea și să adauge aceeași cantitate de polen. În unele surse, se recomandă utilizarea suplimentară a 50 de grame de rădăcină de aur și rădăcină dyagelya. Potrivit recenziilor privind modul de luare a polenului de albine, această rețetă are un efect pozitiv asupra creierului: îmbunătățește circulația sângelui și memoria, ameliorează migrenele și este, de asemenea, o prevenire a sclerozei vasculare.

Cu jeleu regal. Combinați toate ingredientele împreună: 20 de grame de obnozhki (2 lingurițe cu un deal), 2 grame de jeleu regal (aproximativ 8-10 băuturi mamă) și 0,5 litri de miere. Se amestecă bine până se netezeste. Cum se utilizează polenul cu miere și lapte: ½ linguriță de 3 ori pe zi. Acest instrument va ajuta la normalizarea activității sistemului nervos: îmbunătățirea concentrației și a somnului, scăderea stresului.

Contraindicații

Polenul de albine poate aduce atât beneficii cât și efecte dăunătoare - dacă le administrați celor cărora le este contraindicată sau depășesc doza admisă.

În primul rând, tratamentul este contraindicat pentru cei care suferă de intoleranță individuală la produsele apicole. Prin urmare, înainte de utilizare, recomandăm să fiți supuși unei examinări adecvate.

În plus, produsul are următoarele contraindicații de utilizat:

  • insuficiență cronică sau alte afecțiuni hepatice
  • reduce coagularea sângelui
  • supervitaminosis
  • iritabilitatea sistemului nervos
  • boli oncologice

Rețineți că în acest din urmă caz ​​polenul poate fi un medicament. Dar, înainte de utilizare, vă recomandăm să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Sursa lui

Video "Polen de albine pentru tratament și prevenire"

Doriți să aflați despre știrile, promoțiile și reducerile noastre? Abonați-vă la canalul nostru de telegrame! Puteți să ne urmăriți și pe Instagram, Facebook și Odnoklasniki

Alte Articole Despre Tiroidă

Diabetul zaharat este o afecțiune endocrină cauzată de lipsa insulinei hormonale sau de activitatea biologică scăzută a acesteia. Se caracterizează prin încălcarea tuturor tipurilor de metabolism, deteriorarea vaselor de sânge mari și mici și se manifestă prin hiperglicemie.

Caracteristicile sexuale reprezintă o serie de trăsături distinctive ale structurii și funcțiilor organelor corpului, care determină sexul organismului. Caracteristicile sexului sunt împărțite în biologic și social (gen), așa-numitele semne comportamentale.

Hormonul de creștere produs de glanda pituitară anterioară a fost inițial sintetizat artificial în 1981 și de atunci a fost utilizat în mod activ în medicină și mai târziu în sport. În ciuda interdicției Comitetului Olimpic din 1989, hormonul de creștere sintetizat (recombinant) este acum popular printre sportivi ca un mijloc eficient de accelerare a masei musculare, distrugerea țesutului adipos și întărirea aparatului articular.