Principal / Hipoplazie

Cum de a determina lipsa de iod. Analiza iodului în organism în condiții clinice și de acasă - teste simple

Nivelul de iod din corpul uman afectează starea glandei tiroide.

Reglează metabolismul și este responsabil pentru starea sistemului hormonal.

În cazul unei deviații de la normă, activitatea creierului este deranjată, iar sistemul imunitar eșuează.
Mărește probabilitatea de gură endemică.

Motive pentru creșterea iodului

Conținutul exact al substanței din organism va arăta un test de sânge în analiza iodului. Nu numai deficiența este posibilă, ci și un exces de oligoelement în organism. Este extrem de rar. Principalele motive ale acestui fenomen includ:

  • Utilizarea excesivă a alimentelor bogate în micronutrienți;
  • Dezvoltarea tumorilor în zona glandei tiroide;
  • Tulburări metabolice;
  • Sindromul Plummer;
  • Afecțiuni endocrine;

Referință: Prezența unei supradoze poate indica: apetitul crescut, părul gri devreme, transpirația excesivă și pierderea drastică în greutate.

Mai multe detalii despre exces, puteți găsi aici.

Cauzele deficienței

Reducerea concentrației de oligoelemente în organism - un fenomen destul de comun. Principala cauză a dezvoltării sale este o nutriție inadecvată, deoarece cantitatea principală de iod intră în organism cu hrană. Motivele pentru deficit pot fi:

  • Abateri ale ovarelor la femei;
  • Guseu endemic;
  • Întârzierea dezvoltării în copilărie;
  • Boli în care există o încălcare a activității creierului;
  • Edemul edemului mixt;

Cum de a afla dacă iodul este suficient în organism?

Lipsa de iod în organism ar trebui să fie diagnosticată cât mai curând posibil, dar cum de a determina lipsa de iod? Pentru a verifica nivelul substanței, este suficient să vizitați un endocrinolog. El va trimite pentru testare, cu ajutorul căruia puteți afla dacă iodul este suficient în organism și cât de mult este devierea acestuia de la normă. Există mai multe modalități de a diagnostica deficitul de micronutrienți.

Se recomandă în primul rând să vă bazați pe simptome. Dacă există o lipsă de substanță, apar următoarele simptome:

  • Creșterea volumului glandei tiroide;
  • Scăderea performanței, apatie;
  • Diminuarea memoriei;
  • Creșterea strânsă în greutate cu aceeași dietă;
  • Aspect de puf;
  • Deteriorarea unghiilor și părului;
  • Durerea în regiunea inimii;
  • Dificultăți de respirație;
  • Pierderea auzului;

Important: Dacă există anomalii, trebuie testată hormonii. Cu o lipsă de iod, apare un dezechilibru hormonal.

Metode medicale pentru determinarea concentrației de iod

Medicina oficială se opune metodelor de acasă pentru determinarea nivelului unei substanțe în organism. Posibilă abatere posibilă se bazează pe simptomele relevante. Aceasta este urmată de o examinare vizuală și palparea regiunii tiroidiene. În anumite cazuri, este posibil să aveți nevoie de o ultrasunete.

  • Probe de unghii;
  • păr;
  • urină;
  • Metode de diagnostic la domiciliu

Spre deosebire de determinarea lipsei de alte oligoelemente, pentru diagnosticul deficienței de iod se utilizează adesea un test pentru deficitul de iod în organismul de la domiciliu. Înainte de culcare, ar trebui trasate trei caracteristici cu lățimi diferite - 2, 3 și 6 cm cu iod pe antebraț. Dimineața ar trebui să analizați rezultatul obținut în conformitate cu următoarele date:

  • Absența problemelor este indicată de dispariția celei mai subțiri benzi;
  • Dispariția a două benzi mici este un motiv pentru revizuirea dietei. Ar trebui să includă mai multe fructe de mare;
  • Dispariția totală a urmei de iod indică un deficit progresiv;

Pentru detalii, consultați videoclipul:

O altă modalitate este mai simplă. În timpul nopții, aplicați plasa de iod pe suprafața picioarelor. Rezultatul este estimat dimineața, imediat după trezire. Nivelul deviației va depinde de intensitatea rețelei de iod. În mod ideal, nu ar trebui să fie șterse zi.

Atenție: Este interzisă aplicarea ochiului de plasă pe inimă, suprafețele mucoase și glanda tiroidă.

Ratele consumului zilnic

Nevoia zilnică pentru o substanță depinde de vârsta și volumul greutății corporale. În medie, în corpul unui adult sănătos este de la 12 la 20 mg de oligoelement. Depinde mult de regiunea de reședință. Coasta de rezidenți necesită mai puțin iod. Pentru fiecare categorie de vârstă se obține o anumită cantitate zilnică de substanță.

Cum să verificați iodul în organism: trei metode de la domiciliu + recomandări de medic

Problema deficienței de iod continuă să fie una dintre cele mai acute în endocrinologia modernă. Lipsa unui microelement important afectează glanda tiroidă, provocând o astfel de boală teribilă ca goiter endemic. În revizuirea și videoclipul din acest articol vom încerca să ne dăm seama cum să verificăm iodul în organism și ce să facem dacă este prea puțin sau prea mult.

Rolul biologic al iodului în organism

Există mai multe răspunsuri la întrebarea cum să verificați conținutul de iod din organism. Înainte de a le analiza în detaliu, vă invităm să aflați mai multe despre importanța acestui oligoelement pentru funcționarea normală a glandei tiroide și a sănătății umane în general. Iodul aparține grupului de substanțe esențiale (esențiale) pentru organism.

Principalul său rol biologic îl reprezintă participarea la sinteza hormonilor tiroidieni, care:

  • stimularea proceselor de dezvoltare și creștere în copilărie;
  • să activeze sinteza proteinelor în organism;
  • îmbunătățirea transmiterii impulsurilor nervoase în creier și măduva spinării;
  • creșterea producției de căldură;
  • cresterea activitatii sistemului cardiovascular, cresterea ritmului cardiac;
  • stimulează metabolismul;
  • creșterea vitezei de mișcare a alimentelor prin tractul gastrointestinal.

Fără iod, chiar și o tiroidă sănătoasă nu poate funcționa în mod normal și eliberează hormoni, deci oligoelementul este necesar pentru toți.

Acest lucru este interesant. În total, corpul uman conține aproximativ 25-30 mg de iod. 25% din ele se găsesc în celulele glandei tiroide și sunt implicate în sinteza hormonilor, iar restul circulă prin patul vascular ca parte a substanțelor biologic active (în principal tiroxina).

Principalele surse de iod din organism sunt alimentele, și anume:

  • pește de mare;
  • fructe de mare;
  • kelp (alge marine);
  • cartofi coapte;
  • sfecla;
  • afine;
  • prune;
  • banane;
  • căpșuni;
  • sare iodată (himalayană).

Fiți atenți! Mai departe de mare, cu atât mai puțin solul și apa sunt saturate cu iod. Prin urmare, sursele de plante (legume și fructe) din Rusia Centrală și Asia Centrală nu pot oferi organismului cantitatea necesară de oligoelemente.

Determinarea iodului în organism la domiciliu

Cum să verificați dacă corpul are suficientă iod? Două metode simple de autodiagnosticare sunt foarte populare.

Metoda unu. elementar

Această metodă nu este considerată a fi foarte precisă, dar în termeni generali este posibil să se judece eventuala deficiență a oligoelementelor. Deci, cum să aflați lipsa de iod în organism, cu un tampon de bumbac și medicamente care este în fiecare piept de medicina de origine?

Luați o fiolă cu o soluție de alcool de iod, pe care o obișnuiați să o faceți cu rănile și zgârieturile. Îndepărtați un tampon de bumbac în lichid și trageți o plasă de iod curată cu dimensiunea de 10 × 10 cm (părțile laterale ale unei celule pătrate trebuie să fie de aproximativ 1 cm) pe orice parte a pielii: antebraț, umăr, șold etc. Este mai bine să efectuați procedura seara înainte de culcare.

Este important! Nu puneți niciodată plasa de iod pe gât, în proiecția glandei tiroide, zona inimii, membranele mucoase.

Cum să verificați lipsa de iod în organism folosind această metodă? Dimineața, după 10-12 ore, inspectați cu atenție grilă de iod. Dacă vedeți urme ale modelului pe piele, atunci totul este în ordine, iar organismul nu are un deficit în microelement. Curățarea pielii este un semn posibil al lipsei de iod în organism. Adresați-vă medicului dumneavoastră.

A doua cale. exact

Cum să verificați deficitul de iod în organism la domiciliu cu acuratețe maximă?

Pentru aceasta, există o metodă de autodiagnosticare:

  • Seara, înainte de culcare, trageți trei linii pe antebraț cu o soluție de alcool de iod:
    1. translucid subțire (1-2 mm);
    2. grosime medie (3 mm);
    3. grosime (5-6 mm).
  • Dimineața, evaluați rezultatele:
    1. dispariția liniei subțiri cu mediul rămas și grosime indică un conținut suficient de iod în corp;
    2. dacă nu vedeți două linii pe piele - fine și medii - ar trebui să vă schimbați dieta zilnică pentru a include mai multe pește și fructe de mare;
    3. pielea limpede fără urme de iod este un semn al deficienței pronunțate de iod. Asigurați-vă că vă adresați medicului pentru examinare și tratament suplimentar.

Răspunzând la întrebarea cum să aflăm dacă iodul este suficient în organismul de la domiciliu, să examinăm problema testelor de diagnostic oferite de medicina oficială.

Teste pentru determinarea concentrației de iod - ceea ce poate oferi medicamente oficiale

Este important de observat că medicina oficială este sceptică cu privire la metodele de determinare a deficienței de iod descrise mai sus. Medicii afirmă că dependența absorbției de iod în piele de lipsa acestui oligoelement nu a fost dovedită științific și se poate datora caracteristicilor umane.

Cum să verificați lipsa de iod din organism "științific"? În primul rând, datele clinice permit specialistului să suspecteze o scădere a concentrației oligoelementelor.

Simptomele caracteristice ale deficienței de iod includ:

  • oboseală, letargie, scăderea performanței;
  • pielea uscată, fragilitatea și pierderea părului, despicarea unghiilor;
  • încălcarea proceselor de adaptare, toleranța scăzută la stres;
  • reacția mai înceată, deteriorarea proceselor de memorare și concentrarea atenției;
  • creștere necontrolată în greutate;
  • puffiness, puffiness of the fata;
  • scăderea imunității, răceli frecvente;
  • semne de anemie cu deficit de fier - anemie;
  • probleme de reproducere - tulburări menstruale la femei, scăderea dorinței și potenței sexuale la bărbați, infertilitate;
  • tulburări metabolice, constipație, semne de boală de biliară.

Fiți atenți! Mai ales deficiența de iod sever afectează sănătatea copiilor care au un decalaj în dezvoltarea fizică și mentală, precum și tulburările metabolice grave.

Și cum să verificați cantitatea de iod din organism cu ajutorul testelor de laborator? Tabelul de mai jos prezintă metodele populare pentru determinarea microelementului.

Tabel: Teste pentru determinarea nivelului de iod din organism:

Este suficient iod în corpul tău?

Natură în mod rezonabil eliminată, astfel încât o persoană să primească cantitatea prescrisă de iod din alimente, apă, aer - într-un cuvânt, fără a-și crește doza în mod conștient. Dar, din păcate, astăzi ceea ce intenționează natura este schimbat de om. Ca rezultat, nu a fost fără consecințe.

Iod în corpul uman: cât de mult și de ce

Este iodul care este responsabil pentru funcționarea normală a glandei tiroide, menținându-și echilibrul hormonal. Pentru o persoană, aceasta este o garanție a bunei funcționări a creierului și a imunității puternice. În plus, schimbul de iod poate afecta abilitățile intelectuale ale copiilor și adulților.

Un organism normal normal al unui adult și al unui copil după 11 ani ar trebui să primească 120-150 mcg zilnic - acesta este consumul zilnic de iod. Femeile gravide și care alăptează au nevoie de o doză mare de 175-200 mgk.

Iodul care vine cu alimente este absorbit rapid în intestin. Majoritatea (până la 80%) se acumulează în glanda tiroidă.

Dacă iodul nu este suficient

Când o persoană primește o doză de iod pentru o lungă perioadă de timp, începe să sufere dureri musculare. După aceasta, se adaugă probleme cu vasele, inima și pielea. În ceea ce privește glanda tiroidă în sine, ea crește în mărime, încercând să dau cumva organismului cantitatea necesară de hormoni.

Există un nume general pentru bolile care apar cu o creștere a glandei tiroide - Goiter.

Lipsa de iod în organism. motive

Aproximativ o treime din populația lumii suferă de deficiență de iod în organism - aceasta este o problemă pentru 153 de țări din lume. Motivul pentru aceasta este sărăcia solului pentru această substanță (deosebit de importantă pentru țările europene), precum și gătitul necorespunzător, ecologia săracă și utilizarea îngrășămintelor în timpul culturii.

Ce este iodul?

Majoritatea iodului se găsește în ocean. De aceea, furnizarea de iod unei persoane este acordată produselor capturate din apa de mare.

În Europa, doar 4 state nu au întâmpinat niciodată o lipsă a acestui element, acestea fiind Norvegia, Suedia, Islanda și Finlanda. Toți sunt cunoscuți pentru tradițiile lor de pescuit pentru mai mult de o sută de ani.

Dar puteți obține iod pentru organism, nu numai din pește, ci într-un alt mod. De exemplu, consumul de alimente care sunt cultivate pe sol bogat în iod.

Îmbogățiți corpul, consumând astfel de alimente cu conținut de iod:

Peste de mare (biban, somon, cambulă, ton, hering, halibut, cambulă, merluciu de argint), scoici (squid)

Crustacee (crabi, creveți, homari)

Produse iodate, coloranți sau aditivi alimentari (sare, apă minerală, nuci, aditivi pentru aluat)

Anumite teritorii, în cazul în care toate aceste produse sunt în cantitate suficientă, pot prezenta o lipsă acută de iod, deoarece solul este slab în acest element. Acest lucru este valabil mai ales pentru teren departe de mare, munți și câmpii înalte.

De ce iodul este slab absorbit?

Amintiți-vă că: tratamentul termic al produselor poate distruge până la 65% din iodul conținut în acestea (în special pește și alte fructe de mare). Prin urmare, este mai bine să opriți alegerea peștelui uscat sau cea care a fost sărată în stare brută.

În ceea ce privește iodul din lapte și din carne, cantitatea sa va depinde direct de caracteristicile geochimice ale solului în care culturile au crescut sau de efectivele pășunate.

De asemenea, absorbția iodului este împiedicată de clorurarea excesivă și fluorizarea apei (pasta de dinți), o cantitate insuficientă de vitamine A și E (care contribuie la absorbția sărurilor de iod).

Atenție: sarea iodată își păstrează calitățile de vindecare timp de numai 4 luni și se adaugă numai la produsele deja pregătite. Păstrați-l într-un ambalaj sigilat.

Produse opuse de iod

În plus față de plantele bogate în iod, există cele care interferează cu absorbția sa. De exemplu:

Varză verde (alb, conopidă, germeni de bruxel, broccoli)

În caz contrar, aceste plante sunt numite "strumogene", adică formează buruiană.

Simptomele de deficit de iod

Dacă organismul nu are iod, persoana prezintă treptat următoarele tulburări:

Goiter (datorită creșterii tiroidei)

Tulburări psihice - de la apatie la cretinism (mai ales la copii)

Modificări ale pielii (uscate și palide)

Chilliness constant (chiar dacă temperatura este suficient de mare)

Scăderea frecvenței cardiace (frecvența cardiacă)

La femeile gravide, lipsa de iod în organism este chiar mai gravă:

Nașterea copiilor cu anomalii fetale sau activitate insuficientă tiroidiană congenitală.

În ciuda acestor semne îngrozitoare de deficit de iod, majoritatea oamenilor au doar simptome ușoare. De exemplu, elevii scad pur și simplu performanța.

Testul de iod: Cum să determinați dacă aveți nevoie de tratament?

Cel mai simplu mod de a afla dacă iodul este suficient în corpul dvs. este accesibil tuturor. Aplicați cu un tampon de bumbac înfundat în soluție de iod 5%, trei benzi pe antebraț sau pe orice altă suprafață a pielii (nu pe gât!) De 5 cm lungime.

Linia translucidă subțire

Cel mai bine este să faceți acest lucru înainte de culcare și evaluați rezultatele dimineața. Dacă doar prima bandă a dispărut, iar celelalte două au devenit doar palide, atunci nu este nimic de îngrijorat - totul este în ordine cu iodul din corp. Dacă al doilea a dispărut, acestea sunt deja simptome de deficit de iod, trebuie să completați rezervele sale în organism. Ei bine, dacă nu există trei fâșii deodată, trebuie să aveți grijă urgentă de sănătatea dumneavoastră. Primul pas este o vizită la un endocrinolog.

Medicul vă poate sfătui să faceți mai multe examinări pentru a determina cu mai multă precizie situația. De exemplu:

Un test de sânge pentru nivelurile hormonale produse de tiroidă (tiroxină sau T4 și tirotropină sau TSH) reflectă indirect cantitatea de iod.

Ecografia tiroidiană după examinarea inițială - senzație de gură (cu clarificarea structurii și dimensiunii sale).

Tratamentul deficienței de iod

De îndată ce deficitul de iod al organismului este confirmat, se dezvoltă o strategie de tratament pentru individ. Acesta este, de obicei, unul din cele două moduri:

Dieta terapeutică

Deoarece iodul se găsește în principal în ocean, pacientului i se recomandă să adauge la meniu peștele, algele marine, crustaceele sau molustele, adică produsele de origine iodică. Același lucru este valabil și pentru sarea de masă iodată. O supradoză de iod în acest caz este aproape imposibilă, deoarece excesul său este foarte ușor excretat din organism.

ATENTIE: nu folositi niciodata o solutie alcoolica diluata de iod sau solutie Lugol. Tratamentul tiroidei cu iodul nu va da încă efectul dorit, dar organismul poate suferi grav.

terapie de droguri

Alegerea independentă a medicamentelor pentru tratamentul deficienței de iod este nedorită - aproape toți medicii insistă asupra acestui lucru. Astfel de măsuri pot provoca în plus hiperactivitatea glandei tiroide (hipertiroidism).

În plus, manifestarea bolilor renale, a efectelor secundare și a altor fenomene negative se datorează probabil unei combinații inept cu alte medicamente (în special diuretice și preparate cu litiu).

Cel mai adesea, experții recomandă luarea unor astfel de medicamente din deficitul de iod:

Fiți atenți: aceste medicamente sunt contraindicate în hipertiroidism sau intoleranță în trecut.

Ce doctor să contactezi?

Dacă aveți simptome de deficit de iod, trebuie să vizitați un endocrinolog (acest lucru se aplică și femeilor însărcinate). La copii, deficitul de iod este detectat, de regulă, de către un pediatru local.

Deficitul de iod în organism: simptome, tratament, prevenire

Vă plângeți de somnolență și letargie, capacitatea dvs. de lucru a scăzut, a devenit dificilă concentrarea atenției și amintirea informațiilor noi? Poate motivul pentru această condiție - lipsa de iod în organism. Din păcate, mulți oameni nu iau această problemă în serios. Și în zadar!

La urma urmei, peste un miliard de oameni de pe pământ suferă de deficiență de iod.

Vom vorbi astăzi despre site-ul frumos și de succes al femeilor despre cât de important este acest microelement pentru corpul feminin și despre modul în care trebuie tratată deficiența de iod.

Deficitul de iod în organism: simptome

Activitatea glandei tiroide depinde de faptul dacă în organism intră suficientă iod. Dacă există un deficit, glanda tiroidă primește un semnal: "Nu sunt destui hormoni!". Începe să crească, compensând astfel lipsa unui oligoelement important.

Gâtul glandei tiroide apare. De asemenea, cu deficit de iod, se dezvoltă o altă boală tiroidiană, hipotiroidismul.

Lipsa de iod în organism afectează abilitățile mentale și fizice. Iată doar cele mai strălucitoare semne de deficit de iod în corpul unei femei:

  • Oboseală generală: depresie, oboseală rapidă și pierderea rezistenței, iritabilitate, slăbiciune, infracțiune.
  • Afecțiuni fizice, cum ar fi frisoane, bătăi frecvente ale inimii, dureri de cap, somn sănătos anxios, scăderea tensiunii arteriale, creștere în greutate;
  • Modificări externe remarcabile, cum ar fi apariția răgușei vocii, scăderea dorinței sexuale, perturbări ale ciclului menstrual, formarea unei umflături pe gâtul din jurul glandei tiroide, a părului fragil și a unghiilor.

Aceste simptome pot, desigur, să însoțească alte boli, însă nu se poate ignora lipsa de iod în organism.
Dacă observați aceste semne de deficit de iod în organism, consultați un medic endocrinolog, dar mai întâi încercați să determinați cantitatea de iod din corpul dumneavoastră acasă.

Grup de risc

Iod de boli boli sunt primii dușmani ai sănătății femeilor și copiilor. Lipsa de iod în corpul unei femei este deosebit de periculoasă în timpul sarcinii și alăptării. În acest moment, este necesar să se utilizeze iod crescut (250 mcg pe zi), deoarece efectele deficienței de iod în organism sunt deosebit de periculoase pentru copilul nenăscut:

  • cu o lipsă de iod, crește riscul de avort spontan;
  • copiii surzi pot fi nascuți;
  • formarea sistemului nervos al copilului în pântece depinde direct de faptul dacă mama primește suficient iod în timpul sarcinii.

În plus, iodul părăsește corpul cu laptele matern de la mamă, deci este foarte important pentru femei să monitorizeze aportul de iod în organism.

Nu mai puțin important este iodul pentru sănătatea mentală și fizică a copiilor. Aceasta afectează formarea oaselor unui copil în creștere, absorbția de calciu și fluor în corpul copiilor. Elevii care au deficit de iod, este dificil să se concentreze, să memoreze materiale noi. Copiii sunt letargici, capriciosi, somnoroși, obosesc repede și cresc lent.

Forma extrema a deficientei de iod este retardarea mentala - cretinismul, care nu poate fi tratat intr-un stadiu avansat.

  • Consumul zilnic de iod pentru o persoană de la 12 ani este de 150 mcg.
  • Copiii cu vârsta de până la un an au nevoie de până la 50 micrograme de iod pe zi.
  • Prescolari - 90 mcg.
  • Copii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani - cel puțin 120 mcg.

Cum să verificați lipsa de iod în organism?

Corpul uman nu produce iod și nu-l acumulează: la fel de mult ca mineralul cu alimente, atât cât și din el prin transpirație și urină - a doua zi este necesar să-i refacem stocul în organism. Cum de a determina lipsa de iod în organism?

Nu știm cât de precis este metoda populară populară de a determina dacă iodul este suficient pentru corpul dvs., dar nu va fi dificil să faceți un astfel de diagnostic la domiciliu. Prin urmare, verificați-vă dacă nu există posibilitatea de a efectua un diagnostic grav în laborator - nu veți pierde nimic!

Metodă populară

Pentru a determina dacă aveți suficientă iod, trebuie să aplicați o plasă de iod cu un tampon de bumbac și să verificați cât va dura ultima oară:

  • Dacă iodul este absorbit în mai puțin de 3 ore - aveți deficit de iod, este timpul să luați măsuri serioase;
  • Dacă au trecut mai mult de 3 ore și numai atunci plasa a început să dispară - există probleme, dar mici;
  • Dacă reticulul durează mai mult de 6 ore - iodul se află în organism!

Practica medicală

Vă atragem atenția asupra faptului că mulți experți nu iau în considerare metoda autentică de testare a oamenilor, prin urmare, dacă aveți îndoieli dacă corpul dumneavoastră are suficientă iod, este mai bine să faceți teste în laborator. Cele mai exacte și fiabile metode de diagnostic pentru a determina dacă iodul este suficient sunt următoarele:

  • teste de laborator pentru hormoni tiroidieni;
  • analiza urinei (iodul este excretat prin urină);
  • Ecografia glandei tiroide.

Lipsa de iod în organism: prevenirea și tratamentul

Problema deficienței de iod în organism, a cărei tratare este redusă la consumul zilnic al acestui oligoelement, se poate face în două moduri: luați medicamente speciale, suplimente și alimente bogate în iod. Nu poți să bei o "pastilă", care să fie stocată pe iod. Cum să-i refaceți rezervele?

Soluția corectă a acestei probleme - prevenirea în timp util. Puteți alege două modalități - luați medicamente sau alimente care conțin iod.

Înainte de a vorbi despre cum să refaceți lipsa de iod în corp, hai să dezbatem câteva mituri de "iod".

  1. Este adesea posibil să se găsească informații că aplicarea unei ochiuri de plasă de iod în zona glandei tiroide o dată pe săptămână va da corpului doza necesară de un oligoelement important. De fapt, iodul poate intra în organism doar cu produse sau medicamente - prin piele, rezervele organismului nu sunt reumplete!
  2. Ei spun că iodul este în sarea maritimă. Nu este adevărat. Sarea este obținută prin evaporare, iar iodul este de asemenea evaporat. Acest oligoelement nu se găsește în sarea marină, ci în sarea iodată.
  3. Folosind sare iodată, puteți provoca un exces de iod în sânge, care nu este mai puțin periculos decât lipsa de iod. Răspundeți la întrebarea: Poate o persoană să mănânce o jumătate de pahar de sare iodată pe zi? Este imposibil! Acesta este exact ceea ce trebuie să consumați sare pe zi, pentru a supraagrega corpul cu iod.

medicamente

Este mai ușor să obțineți cantitatea necesară de iod prin administrarea unor medicamente speciale - capsule și tablete care conțin iod ("Yodit", "Eutirox"). Este important să nu uităm că toate vitaminele și oligoelementele pe care corpul nostru le primesc sunt legate între ele. În complex le dă o persoană o sarcină de energie. Dacă există o lipsă de orice vitamină sau oligoelement sau există un exces de acesta, atunci alte elemente nu pot funcționa pe deplin. Prin urmare, atunci când alegeți preparate gata preparate pentru a umple corpul cu iod, asigurați-vă că compoziția conține elemente "însoțitoare": calciu, seleniu, cobalt, mangan. Acestea vor ajuta la absorbția completă a iodului.

yodoterapii

O altă metodă pentru prevenirea deficienței de iod este, de asemenea, cunoscută.

  • Este necesar să se supună iodoterapiei timp de 20 de zile la fiecare șase luni. Cursul începe cu luarea unei picături de lapte de iod într-o ceașcă de sticlă. Doza zilnică crește cu 1 picătură, când ajungeți la 10 ani, începeți numărătoarea inversă, reducând zilnic numărul de picături adăugate la lapte cu 1.
  • Luați lapte cu iod trebuie să fie înainte de mese. Dozele de 8 picături trebuie împărțite în mai multe doze pe zi.
  • Iod poate fi adăugat la suc.

Sare iodată

Primul loc în prevenirea deficienței de iod este sarea iodată. La un moment dat, în majoritatea țărilor europene, în Belarus și Kazahstan, a fost adoptată o lege - sarea iodată trebuie să fie luată! Suficient 5 - 6 g pe zi. Această soluție a contribuit la reducerea problemei deficitului de iod în rândul populației pe parcursul mai multor ani. Din păcate, în Rusia și Ucraina nu există o astfel de lege. Dar există sare iodată în magazine, așa că simpație.net sfătuiește cititorii să-și înlocuiască bucătăria obișnuită pentru a umple corpul cu iod.

Trebuie reamintit faptul că iodul se evaporă repede. Prin urmare, sarea iodată este depozitată mai puțin decât bucătăria obișnuită. Termenul de valabilitate este de până la 6 luni (data de expirare este pe ambalaj), după care își pierde proprietățile de vindecare.

Este mai bine să depozitați sarea care conține iod într-o folie sau folie opacă opacă. Se toarnă în agitatorul de sare numai la fel cum consumi în 5-6 zile. După un contact mai lung cu aerul, iodul se va evapora.

alimente

  • Pe locul doi se află toate fructele de mare. Nu puteți ignora uleiul de pește.
  • În plus, iodul se găsește în carne de vită, lapte, nuci, semințe de măr, hrișcă.
  • Coacăze negre bogate în ioduri și persimmons, ananas, citrice, struguri, piersici.

Excesul de iod

Acordați atenție următoarelor informații: nu numai lipsa de iod în corpul feminin, dar supradimensionarea sa nu este mai puțin periculoasă. Este posibilă "supraîncărcarea" glandei tiroide prin utilizarea iodului anorganic, care este conținut în preparate medicale și aditivi.

  • Dacă decideți să refaceți stocurile de iod, consumând anumite alimente, atunci nu se va întâmpla un exces de iod. Faptul este că produsele conțin iod organic, ajută ficatul să se digerăm în organism. Dacă iodul este suficient, enzimele din ficat, care sunt necesare pentru procesarea iodului, nu sunt produse și reziduurile de oligoelemente sunt eliminate prin transpirație și urină. Pe scurt, organismul are nevoie de iod la fel de mult.
  • În preparatele medicale, suplimentele alimentare conțin iod anorganic. Corpul său ia complet. Prin urmare, luând iod în preparate, puteți să vă exercitați excesiv cu iod și să obțineți o altă boală tiroidiană - hipertiroidism.

Lipsa de iod în organism, precum și excedentul său, afectează sănătatea noastră. Centrul endocrinologic al Academiei de Științe Medicale din Rusia raportează că populația noastră consumă iodul de câteva ori mai puțin decât norma zilnică - prin urmare, multe probleme de sănătate.

Chudo-Dieta.com

Cum să pierdem în greutate într-o săptămână cu 7 kg

→ De ce este rău să pierdeți rapid;
→ Zece sfaturi pentru cei care vor să piardă rapid;
→ Recenzii și rezultate;
→ Dieta pentru 7 zile din meniu;
→ Dieta pentru o saptamana de la Peta Wilson.

Cum să pompezi presa și să o ușurezi

→ Reguli de bază pentru păstrarea tonusului abdomenului;
→ Cinci reguli ale burții plate;
→ Nutriție corectă pentru o burtă plată;
→ Exercitarea presei;
→ Alimente în timpul schimbărilor hormonale.

Apple Oțet Slăbire

→ Proprietăți utile de oțet;
→ Recenzii despre pierderea in greutate;
→ Reteta pentru otet;
→ Cum și cât să beți;
→ Dieta de trei zile.

Dieta fără săruri. Fapte și mituri

→ Sare sau nu sare;
→ Dieta fara sare;
→ meniu dieta;
→ Cum sa obisnuiesti sa mananci fara sare;
→ Pro și contra.

Cum sa scapi de celulita

→ Mituri despre cum să scapi de celulită;
→ Dieta din celulita;
→ Meniu pentru zi;
→ Cum să gătești alimente;
→ Acasă remedii pentru celulita.

Cum să strângeți pielea după ce ați scăzut în greutate

→ Locurile cele mai predispuse la pielițe;
→ Ce trebuie făcut dacă pielea este deja slăbită;
→ 5 moduri principale de strângere a pielii îndoite;
→ Nutriția adecvată pentru strângerea pielii;
→ Modul de consum.

"Despicable Me 3": remorcă, publicitate, aforisme, coloane sonore și revizuirea desenului animat Despicable Me 3

→ Trailer, poveste;
→ 10 kinolyap în desene animate;
→ Aforisme din desene animate;
→ Wallpapere și telefon;
→ Recenzii video ale jucăriilor;
→ Coloane sonore, tonuri de apel.

Dieta alcalină: o masă de produse, meniul unei alimentații alcaline timp de o săptămână

→ Semne de oxidare excesivă a corpului;
→ Cum sa determini in mod independent pH-ul;
→ Ce produse au o reacție acidă;
→ TOP-10 cele mai bune produse pentru echilibru;
→ Dieta alcalină din meniu.

Slăbire de ovăz

→ Ce nu se poate adăuga la ovăzul dietetic;
→ Ce poate fi adăugat;
→ Avantajele făinii de ovăz;
→ Cum se gătește terci de dietă;
→ Retete de dieta.

Slimming Smoothies Retete Smoothie pentru blender cu fotografie

→ Smoothies de popularitate;
→ Ingrediente pentru produse de patiserie dietetice;
→ Ceea ce nu poate fi adăugat la vopsitorie;
→ Rețete de piureuri dietetice;
→ Detox pe smântână.

Retete de dieta pentru pierderea in greutate

→ Cât de mult să mănânci;
→ Secretele de mâncare delicioasă;
→ Cum să distribuiți hrana pentru zi;
→ Meniu dietetic pentru săptămână;
→ Retete de dieta.

Cum sa scapi de arsuri la domiciliu?

→ Simptome de arsuri la stomac;
→ Cauze de arsuri la stomac;
→ Cum să tratați pastilele de arsuri;
→ Medicină tradițională;
→ Pirozis în timpul sarcinii.

Seminte de in pentru pierderea in greutate

→ Retete pentru pierderea în greutate;
→ Recenzii și comentarii;
→ Reguli și metode de utilizare;
→ Utilizați ulei de in;
→ Pro și contra.

Dieta de tip sanguin. Tabele de produse pentru fiecare grupă de sânge

→ esența dietei;
→ Alimente pentru grupuri de sânge;
→ 4 tipuri de diete pentru tipul de sânge;
→ Recenzii și rezultate.

Dieta fără efecte negative asupra sănătății - un experiment

→ Experimentul portalului nostru;
→ Căutați diete inofensive;
→ Recenzii ale participanților la experiment;
→ Rezultatele și concluziile experimentului;
→ 5 reguli cele mai importante.

Îndulcitori - rău sau bine, care este mai bine

→ Tipuri de Sakhzama;
→ Beneficii și rău;
→ stevia;
→ Fructoză;
→ Sorbitol și altele.

Dieta oficială a lui Elena Malysheva, meniu pentru lună, recenzii, fotografii

→ Seturi de mese gata preparate;
→ 10 reguli ale dietei Malysheva;
→ Meniul detaliat pentru luna;
→ Recenzii pierdute cu fotografii înainte și după.

Chia Semințe. Proprietăți utile și contraindicații. rețete

→ Chia Seeds. compoziţie;
→ Beneficiile semințelor de chia;
→ Contraindicatii;
→ boabe Chia pentru pierderea în greutate;
→ Cum să luați semințe.

Goji fructe de padure pentru pierderea în greutate, cum să le ia. Rețete de gătit, comentarii despre goji berries

→ Ce sunt boabe Goji;
→ Beneficii și daune ale fructelor de padure;
→ Compoziția fructelor tibetane;
→ Cum să luați. Rețete.

Dieta pentru slăbirea abdomenului și a părților pentru femei și bărbați

→ Principiile dietei;
→ dieta cu 3 etape pentru abdomen;
→ Ce puteți și ce nu puteți. Tabel;
→ Meniu pentru săptămână.

6 concepții greșite despre care femeile le plac bărbații

În ciuda faptului că fiecare om are propriul său gust, există idei larg răspândite despre exact ce femei ar trebui să fie plăcute de absolut toți oamenii. Înainte de a vă adapta la aceste standarde, să ne gândim că mulți dintre ei sunt de fapt delir.

Dieta 1200 de calorii pe zi: meniu pentru săptămână. 1200 de calorii subțiri

→ Crearea unui deficit de calorii;
→ Dieta dieta 1200;
→ Cum sa alegi un meniu pentru tine;
→ Standarde pentru calcularea BZHU;
→ Meniu exemplu.

Pro și contra postului uscat

Una dintre metodele de curățare și pierdere în greutate este un eșec complet al alimentelor și apei pentru câteva zile. Desigur, această metodă necesită un spirit interior puternic și o înțelegere a posibilelor consecințe. Spălarea uscată nu trebuie efectuată după supraalimentarea constanta.

Exerciții de dulce pentru pierdere în greutate

Barberry are multe proprietăți utile, despre care am scris despre noi în articolul nostru precedent. În plus, ciuperca contribuie și la scăderea în greutate. Prin urmare, acesta poate fi utilizat în timpul oricărei diete sau zile de repaus.

Ce vă împiedică să pierdeți în greutate. Top zece motive

Motivele pentru pierderea în greutate, destul de ciudat, sunt doar intenții bune. Stereotipurile noastre, înrădăcinate ferm în subconștient, uneori negat toate eforturile.

Opt Produse Mood

Cât de des, încercând să mâncăm bine sau să rămânem la o dietă, devenim deprimați, deranjați, ne pierdem gustul pentru viață. Vreau să renunț la tot și să mănânc mormanul, scuipând pe kilogramele în plus. Aceasta bântuie mulți oameni, motiv pentru care mai mult de 90% din toate dietele se termină cu eșec. În același timp, în loc de cele pierdute de 3-5 kg, se mai adaugă câteva. Deci, organismul răspunde stresului primit din cauza lipsei de substanțe necesare.

Cele mai grase persoane din lume (30 fotografii)

Moda pentru subțire dictează condițiile sale. Femeile și bărbații din întreaga lume se luptă cu obezitatea, sperând să găsească armonie și frumusețe. Dar pentru unii oameni, excesul de greutate este un avantaj pe care îl fac să se răsfrângă. Ei sunt gata să acționeze pentru ziare și reviste, canale de televiziune și publicații online, să-și povestească povestea și să se străduiască să obțină o pondere suplimentară pentru a intra în Cartea Recordurilor Guiness.

Mănâncă și pierde în greutate! Nouă alimente de ardere a grăsimilor

Fraza "mâncați și pierdeți în greutate" fascinează cu semnificația sa secretă. Toți cei care s-au confruntat cu problema excesului de greutate. El știe că, dacă există mai mult decât este necesar, veți fi cu siguranță mai bine.

Dieta Margaretei Regina

→ Beneficiile dietei;
→ Meniu timp de 9 zile;
→ Recenzii și rezultate;
→ Nutritionist recomandări;
→ Dieta pentru cei peste 50 de ani.

Aveți deficiență de iod?

Aveți deficit de iod sau exces? Există teste care pot indica acest lucru? Există standarde pentru iod în sângele și țesuturile umane? Să căutăm răspunsuri la aceste întrebări. Dar să vorbim despre totul în ordine.

Ceea ce vom repeta din ceea ce a fost scris în articolul precedent, dar ce trebuie să știți.

1. Iodul este necesar pentru toate celulele corpului.

2. Este necesară formarea hormonului tiroidian T4 (nu este o formă activă a hormonului) și pentru transformarea sa ulterioară în forma activă a hormonului T3.

3. Există două forme de iod - iod și iodură.

4. Pentru T4 și T3, este necesară iodura.

5. Glanda mamară și prostata au nevoie de o formă de iod-iod.

6. Nu există o determinare cantitativă a iodului în corpul uman.

7. Există doar teste care sugerează un deficit de iod / iodură în organism.

8. În internetul rus există o descriere a unui astfel de test efectuat sub forma aplicării unei rețele de iod pe corp și controlul dispariției acestuia pe parcursul zilei.

9. În Internetul străin există o descriere a altor teste pentru determinarea iodului / iodului în organism.

Diferite metode de testare a iodului.

1. Analiza urinei Un eșantion.

Acest test de urină este efectuat de obicei de majoritatea medicilor din străinătate (judecând după literatură) pentru a determina nivelele de iod.

Oamenii de știință din străinătate scriu că nu este un test complet inutil, dar nu este la fel de precis ca testul de sarcină cu iod descris mai jos.

2. Test de sânge

Această metodă este mai precisă, dar majoritatea laboratoarelor nu efectuează astfel de teste.

3. Testați iod sub formă de iod pe piele.

În literatura engleză, acest test se numește "test de piele pentru deficiență de iod".

Acest test probabil măsoară cât de repede corpul absoarbe iodul.

Acest test nu poate înlocui un test clinic care să măsoare cu precizie nivelurile de iod.

Cum se efectuează acest test?

Acest test este că folosind tinctura de iod 2%

1. Străinii vopsiți complet o zonă de piele de 5 x 5 cm (pe abdomen, coapsa interioară sau antebrațul interior).

2. În Rusia, este obișnuit să se aplice iod sub formă de grilă.

Dacă există un deficit de iod în organism, modelul dispare într-un timp scurt.

Dacă nu există lipsă de iod, modelul va începe să dispară după 24 de ore.

În cazul deficienței severe de iod, imaginea va începe să dispară sau să dispară complet după 12 ore.

Acesta este cel mai puțin exacte dintre toate testele, dar și cel mai simplu și mai ieftin.

Se poate face independent la domiciliu.

Autorii străini recomandă aplicarea iodului pe piele dimineața.

Chiar dacă acest test nu este corect, poate ajuta să dați o idee generală dacă aveți deficiență de iod și dacă trebuie să o adăugați la dieta dumneavoastră sau să luați suplimente.

O serie de factori joacă un rol important în dispariția iodului galben de pe suprafața pielii:

1) Dacă iodul se transformă în iodură pe piele, culoarea galbenă a iodului dispare.

2) De asemenea, poate apărea evaporarea iodului și depinde de temperatura ambiantă și de presiunea atmosferică.

4. Analiza urinei zilnice cu încărcare de iod.

Acest test măsoară excreția de iod pe o perioadă de 24 de ore.

Acesta nu este testul cel mai convenabil, deoarece urina trebuie colectată 24 de ore.

Înainte de acest test, o persoană ar trebui să ia 50 mg iod ca pilula.

Această doză de iod nu poate fi luată înainte de testare și în mod regulat. Este luată doar pentru testare.

Dacă o persoană are o cantitate suficientă de iod, trebuie să elimine până la 90% din iodul administrat în comprimat într-o perioadă de 24 de ore.

Dacă o persoană produce mai puțin iod în 24 de ore, atunci are un deficit de iod.

Mai putin iod, cu atat mai mult deficit de iod!

5. Sânge. Măsurarea nivelului de tiroglobulină (Tg).

Potrivit autorilor străini, analiza tiroglobulinei în sânge este un biomarker mai sensibil al stării iodului în organism decât hormonul de stimulare a tiroidei sau hormonii tiroidieni T4 și T3.

Oamenii de știință au concluzionat că TG este un biomarker bun al deficienței de iod în organism.

6. Testul de iod ZRN.

Acesta este un nou test inovator pentru determinarea iodului din organism.

Ce se știe despre el?

1. A dezvoltat această metodă recent în America.

2. Iodul poate fi determinat în urină, testele trebuie efectuate de două ori pe zi, dar nu este necesar să se colecteze urina zilnică.

3. Iodul poate fi detectat în sânge.

4. Eșantionarea se poate face acasă. Puneți o picătură de sânge (sau urină) pe o bucată specială de hârtie și trimiteți-o la laborator.

5. Documentele și instrucțiunile pentru colectarea analizelor sunt trimise de la laborator după plată.

6. Din picătură de sânge pe o bucată de hârtie va face alte teste în funcție de dorința dumneavoastră:

La urma urmei, un exces de brom compensează iodul din glanda tiroidă, reduce disponibilitatea iodului.

Și seleniul este un mineral esențial pentru conversia T4 în forma activă T3.

Arsenicul este un element toxic care formează un complex cu seleniu și reduce biodisponibilitatea acestuia.

Cei care vor avea acces la această metodă pot lua sângele de la deget și pot determina toate testele de la acesta pentru a evalua starea glandei tiroide, pentru a sintetiza hormonii tiroidieni prin măsurarea anticorpilor TSH, T4, T4 totali, T3 liberi și TPO. La fel ca și bromul, seleniul și arsenul, care pot afecta sinteza hormonilor tiroidieni.

Noi, în Rusia, trebuie să visăm și să căutăm ce și unde să facem analizele.

Nu am gasit inca unde pot face 4 test (acest lucru este in urina zilnica).

A găsit pentru dvs. un film interesant pe tema articolului. Aruncă o privire.

În următoarele articole voi vorbi despre doze și suplimente de iod.

Și ce teste faci? Scrieți în comentarii, vă rog

Și fiți sănătoși.

Abonați-vă la știrile din blog

Galina, mulțumesc, foarte interesant! Să începem cu grila de iod! În ziua următoare, vecinul meu mi-a plâns că au început să facă iod de slabă calitate, spun ei, o să-l frămânți, dar dimineața nu există nimic acolo, va trebui să mă întorc la acest subiect

Vă mulțumim că ați ridicat un subiect atât de important și interesant. Căile de rezolvare ar fi și mai clare.

Natalia! Cel mai trist și amuzant lucru este că totul în tinerețe era mai bun.

Irina! De aceea scriu pentru a ști cum medicii avansați care studiază această problemă și tratează pacienții, rezolvă aceste probleme.
1) este necesar să se facă teste pentru glanda tiroidă, inclusiv T4 și T3, pe care doctorii rareori le prescriu.
2) se ocupă de deficitul de iod, este acolo.
3) și apoi vom trece mai departe.

Sunt de acord cu Natalia. noi, de asemenea, avem un iod atat de slab incat sa nu folosim nimic din plasa pentru a-l folosi cu aspirina pentru a procesa osul crescut la degetul mare si dimineata nu are nici macar un spot Ce sa intamplat cu acest iod? dar nu am facut niciodata o analiza a iodului in corp timp de 20 de ani - este posibil ca avem o comanda cu aceasta. Medicul de familie este foarte constructiv.

"În Internetul rus există o descriere a unui astfel de test efectuat sub forma aplicării unei rețele de iod pe corp și controlul dispariției sale în timpul zilei" - aceasta este doar o epocă de piatră de un fel

Da, Dilyara! Epoca de piatră. Sunt de acord cu tine. În cazul în care Rusia face analiza de iod după exercițiu și în urină zilnică? Nu am găsit informații pe această temă pe Internet. Dacă îmi spui, voi fi recunoscător. Toate ofertele companiilor care efectuează analize la Moscova sunt niște prostii. Va trebui să sunăm pe toți. Nu vorbesc despre analiza, gardul care se poate face acasă și trimis în America.
Și faptul că medicamentul nostru rămâne în urma nivelului mondial, în opinia mea, nimeni nu se îndoiește. Dar pentru câți ani - răspunsul la această întrebare este diferit, dar cel puțin 50 de ani. Cred că pentru o perioadă mai lungă.

Nu văd legătura dintre medicină și plasa la modă. Acest lucru a fost inventat de oameni cu metodele sale populare notorii, precum și picurarea unei soluții alcoolice de iod 5% în lapte și băut pentru a preveni deficiența.

Despre definiția zilei. conținut - acest lucru se face numai în scopuri de cercetare. Am întâlnit numai sânge pentru iod în laboratoare.

Dar, conform OMS și asociației noastre de endov, este suficient să introducem sarea iodată în uz zilnic și totul este OK. În Pindos, în Australia și în Europa, numai o astfel de sare este deja vândută, nu veți găsi cea obișnuită, pe lângă această pâine și lapte sunt îmbogățite peste tot.

Rusia este considerată o țară cu o deficiență medie de iod. Prin urmare, aceste măsuri sunt suficiente.

De asemenea, OMS nu recomandă efectuarea de studii privind determinarea iodului, dar laboratoarele nu îl conduc. Sau poate din cauza a ceea ce.

Avem o organizație și instruire lame, precum și finanțarea, salariile și distrugerea morală a medicilor în mass-media și la locul de muncă.

Ei ar da condiții normale - ar exista medicii normali. Sunt mai umani decât occidentalii. Este greu să fii bărbat, când vrei și tu să trăiești frumos, dar nu și pe asta))) Și occidentalii sunt obișnuiți să facă lucrurile în conformitate cu standardele, nu cu inima în general.

Apropo, trebuie să fii atent cu iodul. Cu consum crescut, apar tulburări tiroidiene autoimune.

Dilyara! În multe privințe sunt de acord cu tine, dar nu în tot.
1) Sunt de acord cu tine că rețeaua de iod este un remediu popular, nu este exact.
2) Iodul nu poate fi picurat și băut, nu numai deficiența de iod este periculoasă pentru sănătate, ci și pentru excesul său. Limita normei iodului din organism este îngustă și încercați să o determinați dacă nu este determinată.
3) Este posibil ca iodul să fie determinat în centrele de cercetare, dar dacă pacientul dorește să determine pentru sine, atunci să aducă bani în străinătate, dacă îl aveți.
4) Nu sunt de acord cu faptul că există suficientă sare iodată pentru oameni. Am scris despre asta într-un articol pe un blog. Mai mult decât atât, nu este util pentru toată lumea, în special hrana din piatră iodată.
5) scrieți că Rusia este o țară cu un deficit mediu de iod și că există suficiente măsuri pentru a oferi oamenilor sare iodată. Nu sunt de acord cu asta. De ce, atunci numărul pacienților cu glandă tiroidă crește? Doctorii ruși explică această lipsă de iod în organism.
6) Aici scrieți că OMS nu recomandă determinarea nivelului de iod din organism. Și de ce este necesar, în toate cazurile, să privim cine? Ce fac cercetătorii noștri - medici pe această temă? De ce sunt din ce în ce mai mulți oameni care suferă de cancer tiroidian, cancer de sân și cancer pulmonar? Oamenii de stiinta straini cauta aceste cauze si arata ca hipotiroidismul, atunci cand este tratat cu levotiroxina (un hormon sintetic analog T4, care nu este un hormon activ), la unii pacienti nu se transforma intr-o forma activa T3 si cancerul de san apare din cauza deficientei de iod.
Oamenii de știință japonezi, dacă se uită la recomandările OMS, atunci nu toată lumea apucă să zboare, apoi să anuleze. Aceasta este, de dragul imperialiștilor, ei nu experimentează cu propriul lor popor.
7) În plus, scrieți: "Organizația noastră este lama și instruirea, precum și finanțarea, salariile și distrugerea morală a medicilor în mass-media și la locul de muncă." Prin aceasta, sunt total de acord. Toate acestea din abundență.
Și în vest, doctorii sunt diferiți. Dar există o oportunitate de a găsi un medic bun și asigurarea acoperă multe costuri. Și suntem legați de o clinică, nu există posibilitatea de a alege un doctor, chiar și doctorii unor specializări (oculist, neuropatolog, etc.) nu pot fi. Acesta este momentul în care sunt tăiate! Dacă asigurarea nu acoperă niciun fel de teste, medicul consideră că este necesar și pacientul este de acord. apoi găsiți unde să faceți.

Da, Dilyara, ai dreptate 100% despre asta și am scris despre asta. FĂRĂ verificarea iodului prin aluat cu o încărcătură și determinare în urină de 24 de ore este mai bine să nu-l utilizați! Dar luarea de alimente nu este interzisă. Prin urmare, încerc să-i colectez normele din produse, deși beau levothyroxină.
Vă mulțumim pentru afacerea dvs. și comentarii interesante.

Galina, "Nu sunt de acord cu tine că există o cantitate suficientă de sare iodată pentru oameni. Asta a fost scris într-un articol de pe blog. Mai mult decât atât, nu este util pentru toată lumea, în special hrana din piatră iodată "- ați studiat populația țării noastre?

Americanii, japonezii și alții au o situație endemică proprie. Tocmai am făcut un studiu al diferitelor segmente ale populației din diferite orașe și subiecte și am făcut un astfel de verdict - că este suficient să introducem iodizarea totală a sării și asta va fi de ajuns. Există, desigur, excepții de la reguli, dar sunt mai puține. Apropo, în primul rând nu avem un buric endemic, dar tiroidita autoimună și deficiența de iod nu contează aici.

În ceea ce privește OMS, ați putea avea dreptate, dar cine sunt eu pentru a contesta recomandările unei astfel de organizații)) Zâmbim și sunăm)))
Știți, orice boală devine din ce în ce mai bolnavă și o mulțime de factori și mă îndoiesc foarte mult că o femeie cu cancer de sân are doar un singur motiv și aceasta este deficitul de iod. Apropo, prevenirea fiabilă a cancerului mol. glandelor este alăptarea prelungită și nu un copil. Deci noi dăm naștere și hrănesc, dăm naștere și hrănim)))

Galina, cine te ține? Aveți dreptul de a alege un medic prin lege și nu vă poate refuza prin lege. Dacă nu vă place să mergeți la clinică, mergeți la altul. Dar asigurarea este plătită și de ei, adică ei o cumpără. Și dacă se întâmplă ceva mai rău, atunci asigurarea nu poate acoperi costurile. Cele mai multe probleme de sănătate, cu atât mai mult trebuie să plătiți pentru asigurare. Acesta nu este un dar al soarta de la stat. Acesta este Pindos, ei au rezolvat totul printr-un portofel))) Avem de asemenea asigurare VHI. Plătiți banii și veți asigura orice.
Unii dintre prietenii mei din Canada cu diabet zaharat tip 1 nu pot veni mai devreme la medicul endocrinolog, dacă există întrebări sau dacă se întâmplă ceva, nu este foarte gravă. Totul este rezolvat prin miere. sora, și medicul de care au nevoie pentru a aștepta plictisitor și lung. Și am o frumusețe, am venit la clinică, am deschis ușa cu un picior, l-am luat pe doctorul de pe marginea gulerului și am umblat masa, astfel încât prescripția să poată fi descărcată. Doar că eu iubesc medicina occidentală))))

Dilara! Opinia ta nu este surprinzătoare pentru mine, spun toți medicii. Dar oamenii sunt bolnavi, că am devenit prea multe excepții de la reguli. Am scris ceea ce am citit în cărți și în articole științifice ale cercetătorilor medicali din Statele Unite. Am citit multe și multe lucruri utile pentru sănătatea mea. Cred ca sunt inca in viata, pentru ca urmaresc recomandarile profesionistilor din domeniul medical din Statele Unite. Și a început să le citească după ce abia în viață a venit la fiica ei din America după ce a fost tratată de cercetătorii noștri medicali de la Institutul de Reumatologie. Acum trăiesc fără medicamente pentru poliartrita.
Nu certa doctorii. Au fost doctori buni în viața mea, încă îi mai amintesc.
Acum, când găsesc un doctor bun, încerc întotdeauna să aflu adresa de e-mail și telefonul mobil. Dacă este necesar, îi pot găsi întotdeauna acum, indiferent unde lucrează, în stat. clinica sau intr-un centru medical privat (platit).
Dar pentru a da naștere sau a nu naște copiii, câți copii, să le decidă singuri fără "povești medicale". Și în curând ni se va spune că septul nazal poate fi corectat prin naștere.
Dacă aș fi trăit în tinerețea mea în SUA, aș fi născut cel puțin trei copii. Sunt toate condițiile pentru creșterea și educația lor, invidiez pe nepotul meu, care sa născut acolo.

Dilara! Nu știu cine deschide ușa cu piciorul în cabinetul medicului. Nu este necesar să transformi particularitățile în norma comportamentului bolnavilor. Sunt un păcat pentru medici, sunt mari ostatici ai sistemului nostru, mai mult decât noi, bolnavii. Putem merge la o altă clinică, la alt doctor. Și unde vor merge? Toată lumea care a putut și a vrut să fi dispărut deja în spatele cordonului. Am vorbit cu astfel de doctori. Și atunci când un specialist de conducere într-un subiect medical se întâlnește și chiar un fost rezident al Rusiei, simt un sentiment de bucurie și mândrie față de compatriotul meu, deși unul anterior.
Dar despre prescripția prescrisă medicului, nu trebuie să-i spun. I-am refuzat extractele de droguri gratuite din partea statului.
Când aveam 5 ani, i-am rugat pe bunicul meu pentru niște bani mici să cumpere un bilet de loterie. Mi-a dat bani, dar mi-a zis: "Nu poți să jucați bani cu statul, vă va înșela încă" Îmi amintesc încă aceste cuvinte și îmi amintesc în fiecare an (de acum 66 de ani) cuvintele bunicului meu,

Verificați deficitul de iod prin analiza spectrală a părului pentru oligoelemente. Acesta este un test obiectiv.

Alte Articole Despre Tiroidă

Laringita este o boală în timpul căreia procesul inflamator apare în gât, sinusuri paranasale și faringe nazală.Aspectul bolii poate fi promovat de factori precum: abuzul de alcool și fumatul, hipotermia.

Articole și prelegeri despre medicină ✚ Biblioteca unui student medical ✚ Boli și metode de tratare a acestora.categorieReumatologie Glandele sexuale - locație, structură, funcție.

Unele infecții virale și bacteriene sunt însoțite de apariția de pete roșii și de o erupție pe mucoasa din gât. Punctele din laringa pot fi de diferite culori, dimensiuni și chiar forme, locația lor de localizare diferă.