Principal / Hipoplazie

6 motive pentru creșterea nivelului de testosteron la femei și cum să remediați acest lucru

Mai jos este o traducere adaptată a unui articol despre nivelurile ridicate de testosteron la femei, de către Westin Childs, un practicant și specialist în medicina funcțională. Childs are un blog pentru pacienți, scrie cele mai accesibile, afișează amprentele testelor pe care se bazează și oferă recomandări specifice. Pentru femeile care suferă de hirsutism, acest articol este util într-un sens semnificativ și ca o ilustrare a abordării.

Creșterea în greutate, acnee, căderea părului (și hirsutism - comentariu despre hairbug.ru) - aveți vreunul din aceste lucruri? Aceasta nu este o listă completă a simptomelor de niveluri ridicate de testosteron în sângele femeilor. De ce cresc nivelul de testosteron și ce trebuie făcut pentru ao reduce?

Orice doctor este în măsură să spună că concentrația de testosteron este mai mare decât cea normală, dar foarte puțini oameni sunt gata să-și exprime recomandările pentru rezolvarea problemei. Pentru a vă deplasa spre o viață normală, trebuie să înțelegeți ce se întâmplă exact cu corpul vostru.

În acest caz, problema este că în 95% din cazuri un nivel ridicat de testosteron nu este un sindrom, ci un simptom al unui alt dezechilibru hormonal. Prin urmare, sarcina principală este de a găsi acest dezechilibru și de a rezolva problema asociată cu acesta - atunci concentrația de testosteron în sânge va scădea.

Simptomele testosteronului înalt

Înainte de a începe o discuție despre cauzele unor niveluri ridicate de testosteron în sânge și cum să o corectați, trebuie să enumerați simptomele acestei afecțiuni.

Simptomele sunt de o importanță majoră, deoarece corpul fiecărei persoane are limitele sale. Am vazut o multime de femei cu toate simptomele cresterii nivelului de testosteron, in timp ce analizele lor au fost doar la limita superioara a normalului. (Citiți articolul cu privire la cât de puternic diferă conceptul de "normă" pentru indivizi, populații limitate geografic și umanitate în general - comment hairbug.ru)

Deci, principalele simptome ale testosteronului crescut:

  • Cresterea in greutate (mai ales rapida) sau incapacitatea de ao pierde.
  • Căderea părului, în special bărbații și nivelurile normale ale hormonului tiroidian.
  • Acnee, o schimbare a pielii și părului gras; acnee acută este comună, în special pe bărbie.
  • Schimbările de dispoziție: depresie, iritabilitate, anxietate, modificări frecvente ale dispoziției.
  • Dezechilibrul altor hormoni: o încălcare a raportului estrogenului cu progesteronul, deficiența hormonului tiroidian (Childs nu consideră acest motiv în detaliu, așa că citiți articolul meu despre modul în care deficitul de hormoni tiroidieni sau hipotiroidismul este asociat cu testosteronul - comment hairbug.ru) suprafețele anorenale (de exemplu, DHAE-C).

După cum puteți vedea, acestea sunt simptome nespecifice, foarte nespecifice inerente altor anomalii hormonale. De exemplu, o lipsă de hormoni tiroidieni poate duce la creșterea în greutate și la căderea părului, dar în acest caz, părul va cădea uniform, fără coajă chelie, la fel ca la bărbați. Excesul de hormoni tiroidieni poate duce la acnee, dar sunt rareori chistici și nu au tendința să apară pe bărbie. Astfel, aceste simptome vă vor ajuta să determinați exact unde a apărut insuficiența hormonului. Apoi, ipotezele trebuie să fie testate în laborator.

Testarea la laborator a nivelelor de testosteron din sânge

Deci, haideți să vorbim despre aspectul anormal al nivelului de testosteron. Luați în considerare câteva exemple. În primul exemplu, o femeie are un nivel ridicat de testosteron liber și o limită superioară a normei testosteronului total.

Puteți vedea că numai testosteronul liber este marcat ca fiind ridicat, dar în realitate, pacientul are un exces de testosteron. De unde știu? Faptul este că văd părul facial, acneea și excesul de greutate. A se vedea: testosteronul liber este o formă fiziologic activă de testosteron, o concentrație ridicată din care este responsabil pentru simptomele enumerate mai sus. (Testosteronul total nu are practic nici o valoare diagnostică - aproximativ Hairbug.ru)

În cazul acestui pacient, motivul a fost rezistența la insulină. Lucrand in aceasta directie, am reusit sa reducem nivelul de testosteron liber in sange cu el si simptomele au disparut.

Din nou, vedem un nivel ridicat de testosteron liber și un nivel complet normal de testosteron total. Medicul de familie nu a observat nici o problemă, deoarece creșterea excesivă a părului a fost slabă, greutatea era la limita superioară a normei, dar fată a suferit de leziuni bruscă de dispoziție și de iritabilitate.

De aceea este atât de important să studiem simptomele împreună cu testele de laborator pentru a vedea și a diagnostica problema.

De asemenea, vreau să vă arăt un exemplu de nivel scăzut de testosteron în sânge.

Principala problemă a pacientului a fost rezistența la insulină, așa că am dat valoarea hemoglobinei glicate A1c (HbA1c) (HbA1c este un marker specific, ajută la evaluarea glucozei medii în sânge în ultimele 2-3 luni - commentul hairbug.ru). Rețineți: nivelurile ridicate de insulină pot determina atât niveluri ridicate, cât și scăzute ale nivelului de testosteron, în funcție de pacient. Și ambele condiții sunt la fel de rău.

Acum știți cum să identificați nivelurile ridicate de testosteron și ce simptome să monitorizeze.

6 motive pentru nivelul ridicat de testosteron la femei

Când nivelul hormonilor crește suficient de înalt, devine mai dificil să afli exact ce a început procesul. Această situație este fundamental diferită de nivelurile scăzute, atunci când "adăugarea lipsă" este suficientă pentru a reduce simptomele. Prin urmare, majoritatea practicanților generali sunt confuzi atunci când se confruntă cu o creștere a nivelului de hormoni.

1. Rezistența la insulină

Relația dintre rezistența la insulină (sau pur și simplu - un nivel ridicat de zahăr în sânge) și testosteronul este EMINĂ (pentru mai multe informații despre această legătură, a se vedea un material separat - commentul hairbug.ru). Insulina este capabilă să scadă și să crească nivelul de testosteron. La bărbați, hormonul reduce, de obicei, nivelurile de testosteron, iar la femei există ambele opțiuni. Pentru a determina conexiunea în organism, trebuie să donați sânge pentru hemoglobina glicozită A1c, insulina de repaus împreună cu testosteronul total și liber. Dacă se constată un nivel ridicat de insulină împreună cu un nivel ridicat de testosteron liber, insulina determină dezechilibru hormonal.

Femeile cu un nivel ridicat de testosteron în asociere cu rezistența la insulină dobândesc PCOS (sindromul ovarului polichistic). Astfel de pacienți au un nivel ridicat de insulină, testosteron și estrogen și niveluri scăzute de progesteron. Acest lucru duce la o creștere moderată a părului facial, dar, în unele cazuri, dezechilibrul hormonal duce, de asemenea, la întunecarea pielii, la depunerea de grăsime pe abdomen și la schimbări de dispoziție extreme. De obicei, cu cât insulina este mai rău pe stomacul gol, cu atât apar mai multe simptome.

2. Dominanța estrogenului față de progesteron

Toți hormonii din corpul nostru interacționează unul cu altul. Luați-le în considerare ca pe o rețea: nu puteți atinge un fir fără a vă deranja pe ceilalți, dar pentru a schimba întreaga rețea poți să rupi pur și simplu un fir. Acest principiu este valabil și pentru sistemul hormonal. Hormonii joacă în același timp, așa că, dacă cineva iese din program, va duce la un eșec în restul.

Femeile sexuale hormonale estrogen și progesteron sunt în special strâns legate. Mecanismul exact de comunicare între ele nu este cunoscut, dar ele afectează cu siguranță nivelul de testosteron. Luați, de exemplu, femei cu sindrom premenstrual sau tulburare disforică premenstruală (formă severă de sindrom premenstrual - note.hairbug.ru). Aceste condiții sunt asociate cu dominanța estrogenului, iar la aceste femei sa constatat o creștere a nivelurilor de testosteron și DHEA. Comparați-le cu femeile în timpul menopauzei, atunci când un nivel scăzut de estrogen este combinat cu o absență completă de progesteron, iar apoi nivelurile de testosteron în sânge scad, de asemenea (dar mușchii încă încep să crească, din nou datorită concentrației reciproce a hormonilor sexuali - comment hairbug.ru). Un lucru este clar: o schimbare a concentrațiilor de estrogen și progesteron afectează concentrațiile de testosteron.

3. Activitate fizică scăzută

Antrenamentul este un ajutor suplimentar pentru ca organismul dumneavoastră să utilizeze excesul de testosteron. Deși nu există o legătură directă între activitatea fizică și nivelurile de testosteron, exercițiile ajută la niveluri excesive de insulină, ceea ce scade la rândul lor nivelurile ridicate de testosteron. Mecanismul este simplu: insulina scăzută este testosteronul normal, insulina mare este testosteronul ridicat. Activitatea fizică vă permite să scădeați nivelul de insulină, mărind sensibilitatea celulelor corpului la aceasta.

În plus, activitatea fizică ajută la depășirea însoțitorului veșnic al nivelelor anormale de testosteron - excesul de greutate.

4. Boli ale glandelor suprarenale (nivel ridicat de DHEA)

Boli ale glandelor suprarenale sunt mai puțin frecvente. Orice lucru care provoacă o muncă excesivă a glandelor suprarenale poate duce la o creștere a nivelului de testosteron. Pentru a înțelege acest lucru, uita-te la o diagramă a modului în care testosteronul este secretat de corpul tău:

Se observă că precursorii testosteronului sunt DHA, pregnenolon, progesteron și androstenedione. Dacă ajung mai mult, atunci nivelul de testosteron poate crește.

Există, de asemenea, o serie de condiții care conduc la creșterea producției de DHEA și testosteron: hiperplazia cortexului adrenal, stresul sever și depleția asociată a glandelor suprarenale, utilizarea excesivă a suplimentelor cu DHA / pregnenolonă / progesteron și din nou rezistența la insulină. Prin urmare, verificarea nivelurilor de DHA din sânge și cortizol în urină zilnică este un test bun atunci când cauți cauzele unor niveluri ridicate de testosteron. Amintiți-vă că hormonii nu funcționează independent.

5. Niveluri ridicate ale hormonului leptina (rezistenta la leptina)

Leptina creează condiții care îngreunează scăderea în greutate. Dacă nu știți ce este rezistența la leptină, citiți acest articol în limba engleză despre exact cum dezactivează utilizarea greutății excesive.

Pe scurt, rezistența la leptină este o condiție în care aveți prea multă leptină în corpul dumneavoastră și obțineți grăsime, dar creierul dvs. nu îl vede. Foamea domnește în cap și corpul se umflă din grăsime. Leptin nu numai că reglează sentimentul de sațietate, ci și face parte din sistemul de recompense.

Leptina, produsă de celulele grase, este implicată în reglarea apetitului, metabolismului, spune creierului atunci când stochează grăsimea și când este timpul să ardă. Ghiciți ce se întâmplă dacă sensibilitatea leptinei scade. Creierul tău nu mai primește rapoarte despre saturația transmisă de leptină și începe să dea comenzile opuse: metabolismul încetinește, crezi că ți-e foame, corpul tău nu mai consumă calorii acumulate.

Și nu numai că: leptina controlează secreția de testosteron. Cu cât leptina este mai mare, cu atât stimulează mai mult glandele endocrine să secrete testosteronul. (Aici este oarecum opac, nu am putut găsi un singur articol care să ateste că leptina stimulează secreția de steroizi, ci mai degrabă contrariul, cu toate acestea, relația leptină cu opredennyh testosteron acolo, a se vedea articolul meu pe leptina si pilozitate - hairbug.. ru)

Un nivel ridicat de leptină a fost de asemenea întâlnit la femeile care suferă de rezistență la insulină (care, în sine, crește testosteronul).

6. Obezitatea

Excesul de greutate poate crește nivelul de testosteron pe cont propriu. Celulele de grăsime măresc secreția de testosteron prin creșterea activității enzimei 17beta-hidroxisteroid dehidrogenază (tip 5). Uitați acest titlu lung: principalul lucru este că grăsimea mărește testosteronul în sine și chiar prin reducerea sensibilității altor țesuturi la insulină.

Moralul istoriei este că trebuie să pierdeți în greutate în plus față de toate celelalte tratamente.

Cum de a scădea nivelul de testosteron la femei?

În primul rând trebuie să decideți de ce aveți niveluri ridicate de testosteron în sânge. Sarcina este de a vindeca cauza principală. Mai jos voi vorbi despre metodele de tratare a celor sase motive pe care le-am mentionat mai devreme.

Niveluri ridicate de insulină:

  1. Adăugați sarcini de intensitate ridicată: o creștere a masei musculare crește sensibilitatea țesutului la insulină.
  2. Reduceți aportul de carbohidrați (în special carbohidrații rafinați - zahăr, pâine, paste etc.), de exemplu, ca în dieta Nutriție pentru ketoză.
  3. Luați în considerare posibilitatea de a lua hormonul tiroidian T3 pentru a accelera metabolismul și pentru a crește sensibilitatea celulelor la insulină (rețineți că acesta este T3, nu T4, dar numai T4 este vândut în Rusia - hairbug.ru).
  4. Luați în considerare posibilitatea de a lua medicamente speciale care cresc sensibilitatea la insulină: inhibitori ai SGLT-2, metformin, agoniști GLP-1, inhibitori ai alfa-amilazei.
  5. Luați în considerare primirea suplimente alimentare: Berberina (1000-2000 mg / zi), acid alfa-lipoic (600-1200 mg / zi), magneziu, crom, PolyGlycopleX - toți acești aditivi pot ajuta la reducerea nivelului de zahăr din sânge și insulină.

Dezechilibrul estrogenului și progesteronului:

  1. Asigurați-vă că glanda tiroidă funcționează normal: hipotiroidismul determină dominarea estrogenului față de progesteron.
  2. Asigurați-vă că metabolismul estrogenului din corpul dumneavoastră este optim, pentru că activitatea ficatului și alimentația adecvată sunt importante.
  3. În timpul menopauzei, luați în considerare administrarea hormonilor bioidentici (un amestec de progesteron și estradiol / estriol).
  4. Luați în considerare a primi suplimente alimentare pentru a sprijini metabolismul estrogenilor: Vitamina B12 (sublingual 5000 mcg / zi), 5-MTHF, DIM sau Indole-3-carbinol, armurariu, sulf sub formă de MSM (metilsulfonilmetan), bio-identice progesteron (20-40 mg transdermic în zilele 14-28 ale ciclului).

Probleme suprarenale:

  1. Creșteți aportul de sare (sare de roz Himalaya sau sare de mare celtică).
  2. Învață să lucrezi cu stresul și să treci de la negativ (yoga, meditație, mersul pe jos etc.)
  3. Reduceți consumul de cafeină și alcool.
  4. Reduceți consumul de medicamente stimulative pe bază de amfetamine (adderall, concerta, fentermina etc.)
  5. Așteptați cel puțin 8 ore pe zi; eliminarea somnului în timpul zilei pentru a evita probleme de adormire noaptea; nu exagerează noaptea, astfel încât excesul de energie să nu cadă în timp înainte de culcare.
  6. Luați în considerare posibilitatea de a lua următoarele suplimente alimentare: adaptogeni pentru glandele suprarenale, hormoni suprarenali, vitaminele B6 și C. Pentru probleme cu adormirea - melatonină.

Excesul de leptină:

  1. Luați în considerare posibilitatea de a menține postul medical periodic (adică sărind peste câteva mese la un program la fiecare câteva zile și zile de post - aproximativ Hairbug.ru)
  2. Reduce aportul de carbohidrați, inclusiv fructoza.
  3. Pentru a compensa hipotiroidismul și pentru a trata rezistența la insulină, pe fondul căreia recuperarea sensibilității la leptină este puțin probabilă.
  4. Adăugați sarcini de intensitate ridicată.
  5. Luați în considerare posibilitatea de a lua medicamente speciale pentru a crește sensibilitatea la lepina: Byetta, Victoza, Bydureon sau Symlin. Din experiența mea, este foarte dificil să depășesc rezistența la leptină fără medicamente. Atunci când sunt utilizate corect, ele pot ajusta semnificativ greutatea și hormonii din sânge.
  6. Luați în considerare luarea suplimentelor alimentare: ulei de pește, zinc, leucină și suplimente recomandate pentru rezistența la insulină. Nu există suplimente specializate care să ajute la un exces de leptină.

concluzie

Este posibil să se reducă concentrația ridicată de testosteron în sânge, dar pentru aceasta trebuie să găsiți cauza principală a eșecului. Dacă puteți diagnostica corect această cauză și remediați aceasta, simptomele vor scădea rapid.

De obicei, nivelurile ridicate de testosteron sunt asociate cu unul sau mai multe din următoarele motive: rezistența la insulină sau leptină, problemele legate de concentrația mutuală de estrogen și progesteron, bolile glandelor suprarenale, dieta nesănătoasă și stilul de viață.

Dacă sunteți serios în legătură cu rezolvarea unei probleme cu niveluri ridicate de testosteron, găsiți un medic care înțelege modul în care hormonii sunt legați unul de celălalt și este gata să vă dedice timpul pentru a ajunge la fundul cauzei.

Materiale conexe

Selecționând selectiv materialele de pe site, nu uitați să marcați sursa: se observă că oamenii care nu fac acest lucru încep să crească cu blană de animale. Copierea completă a articolelor este interzisă.

"Întrebarea păroasă" nu vă va înlocui pe medicul dvs., deci luați sfatul meu și experiența mea cu o cantitate destulă de scepticism: corpul dumneavoastră este caracteristica dvs. genetică și o combinație de boli dobândite.

Testosteronul crescut la femei - cauze și simptome, efecte posibile și metode de tratament

Pentru mulți, testosteronul este un simbol al sexualității și puterii fizice. Acest hormon reglementează într-adevăr comportamentul intim, participă la dezvoltarea organelor genitale masculine, afectează dezvoltarea oaselor și a țesutului muscular. Există, de asemenea, un androgen în corpul feminin, este produs de ovare și cortexul suprarenale. Rolul hormonului este esențial pentru femei, dar dacă este mai mult decât norma, acesta este afișat pe aspect și sănătate.

Rolul testosteronului în corpul feminin

Norma hormonului la sexul corect în vârstă de 10-45 ani este de 0,45-3,75 nmol / l, intervalul pentru bărbați este de 5,76-28,14 nmol / l. Nivelul depinde de faza ciclului, de ora și de vârsta. Testosteronul hormonal la femei îndeplinește următoarele sarcini:

  1. Responsabil pentru formarea masei musculare - cu un nivel normal de androgen bine musculat.
  2. Controlează cantitatea de țesut adipos și concentrația de zahăr din sânge - cu o creștere a hormonului sexual masculin, tendința de plinătăți crește.
  3. Participă la construirea țesutului osos - este responsabil pentru rezistența aparatului de sprijin.
  4. Reglează bunăstarea - vă ajută să vă simțiți energic, energic, ferm.
  5. Afectează starea mentală - reduce nivelul de depresie, determină un sentiment de satisfacție.
  6. Reglează libidoul - este responsabil pentru atracția sexuală a unei femei;
  7. Controlează sistemul reproductiv.
  8. Afectează activitatea creierului - este responsabil pentru concentrarea atenției, a memoriei.

Semne de creștere a testosteronului la femei

Androgenul, produs în cantități mari, afectează starea emoțională și fizică a sexului echitabil. Excesul de testosteron la femei se manifestă prin următoarele simptome:

  • acnee, inflamarea pielii;
  • epidermă uscată;
  • cresterea parului pe fata si pe corp;
  • creșterea uleiului de păr;
  • formarea tipului masculin în adolescență;
  • dezvoltarea musculară excesivă;
  • hipotrofie la san;
  • transpirație cu un miros specific;
  • ton mai mic de voce;
  • o creștere puternică a clitorisului;
  • depozite grase pe abdomen;
  • caderea parului, chelie de sex masculin.

Testosteronul crescut afectează sistemul reproductiv: suprimă ovulația, promovează formarea chisturilor ovariene, perturbe ciclul menstrual și echilibrul hormonal. Femeile au, de asemenea, coșmaruri, insomnie, iritabilitate, stres cronic. Doamnelor simt o atracție sexuală puternică. Simptomele cresterii testosteronului la femei si adolescente: cresterea excesiva a parului in brate si picioare, lipsa menstruatiei sau perioadele lunare slabe, probleme cu conceptia.

Motivele cresterii testosteronului la femei

Un dezechilibru al hormonului poate fi cauzat de diverse boli și de un stil de viață pasiv. Principalele motive pentru creșterea androgenului:

  1. Sindromul ovarului polichistic (PCOS). Nu este pe deplin înțeles de către știința medicală dacă PCOS crește producția de testosteron sau hormonul androgen duce la dezvoltarea acestei boli. Două fenomene sunt strâns legate între ele.
  2. Rezistența la insulină. Pe măsură ce crește insulina, creșterea testosteronului, scăderea progesteronului și creșterea estrogenului. Femeile aflate în situație de risc trebuie să doneze periodic sânge pentru hemoglobină glicată, insulină de repaus, testosteron liber și total.
  3. Boli ale glandei tiroide, scăderea SHBG. Când hipotiroidismul scade cantitatea de globulină care leagă hormonii sexuali (SHBG). Din acest motiv, mai multor androgeni rămâne activ, ceea ce duce la diferite tulburări în organism.
  4. Creșterea estradiolului și scăderea progesteronului. Există o relație între acești hormoni și testosteron. Dezechilibrul hormonilor sexuali feminini duce la o creștere sau scădere a androgenelor, ceea ce se întâmplă cu PMS (sindrom premenstrual), PMDD (tulburare disforică premenstruală), în timpul menopauzei.
  5. Postul după exercițiu. După exerciții intense de rezistență, nivelul anumitor hormoni, inclusiv testosteronul, crește. Dacă o femeie este înfometată, androgenul cade mult mai încet.
  6. Pasiv stil de viață. Activitatea fizică afectează nivelurile de glucoză, ajută la creșterea sensibilității celulelor la insulină. Exercitiile reduc grasimea, ceea ce afecteaza si echilibrul hormonal.
  7. Afecțiunile glandelor suprarenale: hiperplazia, sindromul de oboseală (cu stres crescut), rezistența la insulină. Cu aceste patologii, producția de precursori de testosteron crește: progesteron, androstenedione, pregnenolone, DHEA (dehydroepiandrosterone). Ca urmare a transformării substanțelor, se formează hormonul sexual masculin.
  8. Niveluri ridicate de leptină. Hormonul secretat din celulele grase controlează apetitul și trimite un semnal către creier despre necesitatea pierderii de grăsimi. Dacă leptina este abundentă, femeia se simte foame tot timpul, iar corpul nu este bun la utilizarea lipidelor. Aceasta duce la o creștere a testosteronului, creșterea insulinei, obezitatea. Se știe că celulele grase însele cresc cantitatea de androgeni.

Creșterea testosteronului la femeile gravide

La femeile care poartă un copil, nivelul androgenului crește de 4 ori comparativ cu starea non-gravidă. Valoarea medie variază de la 3,5 la 4,8 nmol / l, iar acest lucru este absolut normal, deoarece placenta este, de asemenea, implicată în sinteza hormonului. Concentrația maximă de testosteron este observată la 4-8 și la 13-20 săptămâni de sarcină. Nivelul androgenilor depinde de vârsta și sexul copilului. La femeile care se așteaptă la băieți, numărul de hormoni sexuali masculi este mai mare.

În corpul femeii gravide, sunt lansate mecanisme de protecție care protejează fătul de acțiunea androgenului. Aceasta este transformarea placentară a testosteronului la estrogen, legarea unui hormon, suprimarea activării acestuia în țesuturile țintă. Cu o creștere puternică a androgenului, nivelul acestuia în sângele din cordonul ombilical nu va fi mai mare de 2% din indicatorul plasmatic al unei femei. Dacă se dezvoltă hiperandrogenism adevărat, care se întâmplă foarte rar, amenințarea cu avortul spontan și pierderea sarcinii crește. Cauzele patologiei sunt următoarele boli:

  • sindromul hipercorticoid (creșterea producției de glucocorticosteroizi cauzată de tumorile suprarenale);
  • Boala Itsenko-Cushing (boala neuroendocrină);
  • PCOS;
  • predispoziție genetică;
  • luând anumite medicamente;
  • boala trofoblastică;
  • nutriție necorespunzătoare.

Tratamentul testosteronului crescut la femei

Corecția fondului hormonal începe cu testarea și identificarea cauzelor rădăcinii bolii. Cu un ciclu menstrual stabil de 28 de zile, testul pentru testosteron trebuie luat 2-5 zile de la începutul acestuia. Dacă ciclul este extins, analiza este amânată timp de 5-7 zile. Apoi, endocrinologul examinează pacientul pentru bolile asociate și elaborează regimuri de tratament. În paralel, se efectuează terapia non-medicament (în absența contraindicațiilor). Metode eficiente de reducere a androgenilor:

  • Schimbarea dietei - selecția produselor care reduc nivelul de glucoză din sânge și insulină, crescând numărul de hormoni sexuali feminini.
  • Acupunctura - stimulează secreția de estrogen, îmbunătățește schimbul de energie general.
  • Sporturile sunt exerciții cardiovasculare: alergare, dans, pilates, callanetics. Forța de antrenament este mai bine să fie exclusă, astfel încât să nu hipertrofeze mușchii.
  • Relații regulate intime - contribuie la secreția de hormoni sexuali feminini.
  • Întreținere completă - dormiți cel puțin 8 ore, umblați în aer proaspăt, descărcați emoțional.
  • Primirea de tincturi și decoctări de plante medicinale - modifică hormonii.

Terapia de droguri

Nivelurile crescute de testosteron la femei pot necesita administrarea de glucocorticosteroizi: hidrocortizon, dexametazonă, prednisolon, parametazonă, Metipred (metilprednisolonă). Preparatele pe baza acestor hormoni sunt luate pentru disfunctia suprarenale, ca si Spironolactona, un antagonist al aldosteronului. În alte cazuri (PCOS, PMS, hirsutism, acnee, seborrhea), medicul prescrie androgeni: Androkur, Flutakan. Pentru fiecare medicament, o listă de contraindicații, dar acestea nu sunt acceptate în timpul sarcinii, cu boli grave ale organelor interne.

Pentru probleme cu sistemul reproducător, pacientul ia contraceptive hormonale. Contraceptivele antiandrogene includ o combinație de hormoni sexuali feminini: etinilestradiol și progestogen. Acesta din urmă este reprezentat de 19-nortestosteron. Hormonul sintetic afectează organele și glandele care produc testosteron, iar secreția sa scade. Stările hiperandrogenice corectează următoarele medicamente: Diane-35, Logest, Yarin, Jess și Jess plus, Tri-Mersey, Marvelon, Jeanine, Belara.

Medicamentele hormonale ar trebui să fie prescrise după o examinare aprofundată a corpului, efectuând testele. Acest grup de medicamente are multe efecte secundare:

  • vedere încețoșată;
  • erupții pe piele sub formă de urticarie, acnee, hiperpigmentare;
  • dureri de cap;
  • greață, vărsături;
  • tromboembolism;
  • deteriorarea sistemului imunitar;
  • modificarea tensiunii arteriale;
  • creștere în greutate;
  • senzația de sân, mastodinia;
  • amenoree (absența menstruației), spotare;
  • candidoza;
  • depresie.

Creșterea testosteronului la femei este redusă prin administrarea de medicamente care afectează nivelul glucozei din sânge: Siofor, Veroshpiron, Glucophage. Atunci când un dezechilibru de fond hormonal nu poate fi auto-medicat, deoarece perturba sistemul endocrin este foarte ușor. Este interzisă încetarea bruscă a consumului de medicamente hormonale. Atunci când analogii sintetici intră în organism, producția propriilor hormoni scade. Odată cu sfârșitul abrupt al aportului de glandă, organele nu au timp să se implice în muncă, iar activitatea sistemelor interne este un eșec major.

dietă

O dieta echilibrata care nu provoaca sarituri bruste de glucoza si nu duce la obezitate, are un efect pozitiv asupra hormonilor. Cu testosteron crescut la femei, trebuie să urmați această dietă:

  • Nu mancati grasimi animale. Produs de înlocuire - acizi grași polinesaturați, care se găsesc în semințe de in, pești grași.
  • Dimineața, beți o ceașcă de cafea organică.
  • În dieta, aproximativ 50% din alimente ar trebui să fie reprezentate de legume și fructe.
  • Utilizați produse lactate cu conținut mediu de grăsimi: brânză, smântână, smântână, brânză de vaci.
  • Mesele trebuie să fie la intervale regulate. Nu permiteți pauze lungi și dezvoltarea foametei, în timp ce această stare crește secreția de androgeni.
  • Mananca carbohidrati complexi: cereale, paste din grau dur, cereale.

Concentrația androgenului este redusă de produsele cu activitate estrogenică. Alături de ele în masă se află alimentele care măresc nivelul hormonului sexual masculin - este mai bine să o refuzați:

Testosteronul crescut la femei: cauze, efecte și tratament

Testosteronul este un hormon sexual care este produs de glandele suprarenale. El este responsabil pentru rezistența fizică și activitatea sexuală a reprezentanților sexului mai puternic. Dar se poate observa adesea o astfel de nedreptate, când femeile au crescut testosteronul în sânge, în timp ce bărbații nu au acest lucru.

Dacă o femeie are un nivel crescut de testosteron, este foarte probabil că vorbim despre probleme cu sănătatea femeii. Prin urmare, atunci când apar primele semne, trebuie să vă adresați ginecologului dvs. pentru a afla cauza dezechilibrului hormonal. Este imposibil să întârziem acest lucru, deoarece în primul rând nivelul crescut al testosteronului la femei afectează sistemul reproductiv.

Funcțiile testosteronului în corpul feminin

În mod normal, testosteronul este produs nu numai la bărbați, dar și la femei. Desigur, în corpul masculin, cantitatea acestui hormon va fi mult mai mare decât cea a sexului mai slab.

În corpul unei femei există foarte puțin testosteron și este responsabil pentru următoarele funcții:

  • formarea figurilor de tip feminin;
  • creștere musculară;
  • reglementarea libidoului;
  • creșterea sistemului osos în timpul formării fizice;
  • sistemul de reproducere normal;
  • activitatea funcțională a măduvei osoase.

Cum de a determina nivelul de testosteron?

Pentru a afla cantitatea de testosteron din sânge, o femeie trebuie testată pentru acest hormon începând cu a 6-a zi de menstruație. În mod normal, cantitatea de testosteron variază în intervalul de la 0,7-3 nmol / l, dar în fiecare laborator individual se pot aplica normele proprii și trebuie doar să vă concentrați asupra acestora.

Dacă testosteronul biodisponibil al unei femei este crescut sau depășește valorile normale superioare, este recomandată vizita unui medic ginecolog-endocrinolog.

Simptome ale testosteronului crescut

Cu creșterea testosteronului la femei, simptomele vor fi după cum urmează:

  • apariția și intensificarea creșterii părului în exces pe corp, în timp ce părul poate apărea chiar pe față;
  • uscăciune cutanată crescută, peeling;
  • părul de pe cap devine mai gros, poate cădea;
  • vocea se rupe, devine mai rugoasa;
  • corpul dobândește caracteristici masculine - talia dispare, umerii devin mai largi.

Dar acestea sunt doar semne externe care indică faptul că testosteronul hormonal este crescut la femei.

Există, de asemenea, simptome interne de probleme, chiar mai grave decât cele externe:

  • creșterea bruscă a libidoului și creșterea rezistenței fizice;
  • încălcarea ciclului până la dispariția completă a menstruației;
  • frămîntări neîntemeiate, iritabilitate, agresiune.

Împreună cu apariția acestor simptome, se pot dezvolta astfel de stări periculoase ca o tumoare ovariană sau sindromul Cushing în organism.

motive

Factorii care afectează creșterea nivelului de testosteron la femei sunt după cum urmează:

  • tumora ovariană;
  • hiperplazia suprarenală sau tumora;
  • ovare polichistice;
  • utilizarea pe termen lung a medicamentelor care conțin hormoni, de exemplu, pilulele contraceptive;
  • sarcinii.

Uneori, cauza testosteronului crescut la femei este dieta necorespunzătoare. Vorbim despre băuturi alcoolice, varză, nuci, care măresc producția acestui hormon în organism.

Creșterea nivelului de testosteron la femeile gravide

Mulți oameni se întreabă de ce testosteronul este crescut la femeile gravide, este aceasta normă? Probabil, fertilitatea este singura perioadă în care creșterea nivelului acestui hormon este relativ sigură pentru o femeie. În timpul sarcinii, cantitatea de progesteron poate crește de două ori și poate chiar tripla. Acest lucru se datorează faptului că placenta sintetizează acest hormon. Dacă o femeie este însărcinată cu un băiat, atunci ea va avea mai mult testosteron decât cel care așteaptă o fată.

Dar această cantitate de testosteron este sigură pentru o femeie numai în timpul sarcinii și numai în a doua jumătate. În 1 trimestru, nivelurile ridicate de testosteron nu sunt normale, pot provoca avortul pierdut.

tratament

Dacă o femeie a crescut testosteronul, tratamentul va fi efectuat cu următoarele medicamente:

  • Digostin;
  • dietilstilbestrol;
  • ciproteron;
  • Dexametazonă.

De asemenea, pentru a reduce testosteronul la femei, preparatele de glucoză sunt utilizate cu succes - Siofor, Glucofage și Veroshpiron. Medicamentele listate includ spironolactona și metamorfina, care inhibă calitativ sinteza testosteronului inutil.

În plus, medicul poate prescrie contraceptive orale pentru pacient, cum ar fi Diana 35, Janine și Yarina. Citiți mai multe despre contraceptivele hormonale →

Practica auto-medicației în această stare este contraindicată, deoarece, în primul rând, sistemul hormonal este prea sensibil pentru a interfera cu acesta fără participarea medicului și, în al doilea rând, riscul de efecte secundare este ridicat. După terminarea cursului tratamentului în viitor, va fi necesar să controlați din când în când cantitatea de testosteron din organism, deoarece este posibil ca acesta să crească.

alimente

Cu o ușoară creștere a testosteronului pentru a face față bolii va ajuta o dietă specială. Există produse care scad testosteronul la femei într-un timp scurt.

Acești ajutoare naturale sunt:

  • ulei vegetal;
  • mere, cireșe;
  • zahăr, sare;
  • cartofi;
  • produse din soia;
  • smântână și lapte integral;
  • cafeina;
  • orez, grâu;
  • feluri de mâncare preparate din carne și legume;
  • miere de albine.

efecte

În funcție de gradul de creștere a testosteronului, sunt determinate schimbările care pot apărea în corpul feminin. În cazul în care conținutul de hormoni crește ușor, femeia va simți numai modificări ale dispoziției - crize de iritabilitate și creșterea activității fizice, creșterea părului în exces în cazul în care nu ar trebui să fie - peste buză, pe picioare și pe mâini.

Dacă testosteronul la femei este mult mai mare, atunci consecințele vor fi mult mai grave: modificările negative pot afecta sistemele reproductive și reproductive, pot afecta greutatea corporală, provoacă diabetul.

În cazul în care testosteronul liber sau total este crescut la o femeie, aceasta afectează fiecare zonă din viața ei, inclusiv aspectul ei și starea fizică. În acest caz, puteți întâmpina diverse probleme de sănătate. Prin urmare, fiecare femeie trebuie să-și amintească faptul că la primele semne de creștere a testosteronului ar trebui să consulte un medic și să fie supuse unui tratament adecvat.

Autor: Olga Rogozhkina, medic,
în special pentru Mama66.ru

Cresterea testosteronului la femei: simptome si cauze

Creșterea în greutate, acneea, alopecia - acestea sunt doar câteva din simptomele care pot vorbi despre testosteronul ridicat la femei. De ce fetele cresc nivelul hormonilor masculini? De obicei (în 95% din cazuri) acest lucru este cauzat de un dezechilibru al altor hormoni. Pentru a elimina problema cu testosteron ridicat, trebuie să găsiți cauza principală a tulburărilor endocrine.

SEMNELE TESTOSTERONEI VEHICE ÎN FEMEI

Prezența simptomelor de testosteron crescut joacă un rol important în diagnosticare. Ginecologii găsesc adesea femei cu testosteron ridicat (dar în limite normale), care au toate simptomele unui hormon masculin crescut.

Datorită rolului testosteronului în dezvoltarea sexuală a bărbaților, multe dintre simptomele prea mare a acestui hormon la femei sunt asociate cu o afecțiune numită virilizare, adică dezvoltarea unor caracteristici fizice masculine.

Ce arată o femeie cu testosteron ridicat (lista simptomelor):

  • excesul de mușchi excesiv, creșterea în greutate sau dificultatea de a pierde în greutate;
  • încetarea menstruației;
  • căderea părului (mai ales atunci când alți hormoni sunt normali și nu există întreruperi ale glandei tiroide) și chelie de tip masculin;
  • acnee, acnee, acnee, decolorare, piele foarte grasă (acnee profundă chistică, de obicei de-a lungul liniei bărbie);
  • creșterea excesivă a părului pe corp;
  • modificări, modificări ale dispoziției, inclusiv depresie, iritabilitate, agresiune;
  • scăderea timbrului vocal;
  • dezechilibru al altor hormoni, incluzând raportul dintre estradiol și progesteron, alți androgeni, cum ar fi DHEA, și hormonii tiroidieni;
  • clitorisul extins;
  • atrofia sânilor;
  • dorinta crescuta.

Aceste simptome pot determina atat testosteronul total ridicat, cat si testosteronul liber ridicat, care este o forma activa a hormonului.

Multe dintre aceste simptome sunt nespecifice. Aceasta înseamnă că acestea sunt similare cu semnele de încălcări ale altor hormoni la femei. De exemplu, problemele cu glanda tiroidă pot duce, de asemenea, la creșterea în greutate, acnee și căderea părului.

Dacă bănuiți că există un nivel crescut de testosteron, o femeie ar trebui să fie testată cu siguranță pentru nivelul hormonilor din sânge. Este important să se compare simptomele cu testele și examinările de laborator în timp, astfel încât să nu se piardă debutul bolii și să se facă corect diagnosticul.

CÂND TESTOSTERONA ESTE MAJORATĂ ÎN FEMEI: CAUZELE DEFALCĂRII HORMONEI

Medicii trata, de obicei, nivelurile scăzute de hormoni prin prescrierea terapiei de substituție. Conținutul crescut de hormoni din organism este mai rău decât "tratamentul", deoarece necesită de obicei o căutare lungă pentru cauza principală a tulburării.

Testosteronul crescut la femei: cauze ale unor niveluri ridicate de hormon

  1. Insensibilitatea la insulină

Relația dintre rezistența la insulină, nivelul crescut de zahăr din sânge și testosteronul la femei este foarte puternică. Creșterea nivelului de insulină este periculoasă pentru sănătate și poate duce la testosteron scăzut și ridicat. La bărbați, rezistența la insulină determină, de obicei, scăderea nivelului de testosteron, dar la femei, rezistența la insulină poate fie să crească (mai des) fie să scadă (mai puțin frecvent) hormonul masculin. Pe măsură ce crește insulina, creșterea testosteronului crește, estrogenul crește, iar progesteronul scade. La unele femei acest lucru cauzează o ușoară creștere a părului facial, în timp ce alții se confruntă cu simptome mai grave, cum ar fi întunecarea pielii, depunerile de grăsime din zona abdominală și schimbările de dispoziție ascuțite.

De regulă, cu cât este mai mare nivelul de insulină postat, cu atât vor fi mai evidente simptomele de creștere a testosteronului la o femeie.

Verificați pentru HbA1c (hemoglobină glicată), nivelele de insulină de repaus, precum și testosteronul liber și total. Dacă o femeie are o creștere a testosteronului și a insulinei, aceasta înseamnă că aceasta, desigur, contribuie la dezechilibrul hormonal.

Fetele cu rezistență crescută la testosteron și insulină au, de asemenea, riscul de a dezvolta PCOS.

  1. Sindromul ovarului polichistic

Cea mai frecventa cauza a testosteronului ridicat la femei este PCOS. Nu este întotdeauna clar dacă testosteronul ridicat provoacă dezvoltarea PCOS sau, dimpotrivă, ovarul polichistic determină o creștere a testosteronului. Dar, bineînțeles, aceste două fenomene sunt legate în mod inextricabil.

Dacă o femeie suferă de simptome mari de testosteron și are, de asemenea, hipotiroidie, stres sau rezistență la insulină / diabet, există o mare probabilitate ca PCOS să fie o cauză potențială principală a dezechilibrului hormonal sau poate să apară ca o consecință în viitor.

  1. Boli ale glandei tiroide și reducerea SHBG

Nivelurile hormonilor sexuali și hormonilor tiroidieni sunt strâns corelați unul cu celălalt. Când funcția glandei tiroide încetinește - ca și în cazul hipotiroidismului - conținutul de globulină care leagă hormonii (SHBG, CVG, SHBG) scade. SHBG leagă o cantitate în exces de hormoni din sânge. Este important pentru menținerea echilibrului hormonal. Când hormonii, cum ar fi testosteronul, încep să crească din orice motiv, dar GSPG este mare, poate lega testosteronul și poate minimiza efectele și semnele excesului său. Fără globulină, producția excesivă de hormoni poate fi o problemă gravă.

La femeile sănătoase, 80% din testosteronul din sânge este asociat cu SSG. Totuși, cu o scădere a SHBG, se constată că testosteronul este în mod semnificativ mai liber și activ și cauzează simptome și probleme corespunzătoare.

  1. PMS, PMDD, progesteron redus și estradiol crescut

Toți hormonii din corpul unei femei se află în relație și se influențează reciproc. Atunci când un hormon nu este normal, în cele din urmă duce la o creștere sau scădere a altor hormoni din corpul feminin. Mecanismul exact este neclar, însă a fost stabilită relația dintre cantitatea de testosteron și nivelul de progesteron și estrogen la femei.

La femeile cu PMS și PMDD - afecțiuni cauzate de creșterea nivelului de estrogen - se observă adesea sulfat de DEA ridicat și testosteron. În același timp, în timpul menopauzei (când progesteronul și estradiolul sunt foarte scăzute), testosteronul la femei este de obicei mai aproape de limita inferioară a normalului. Din acest motiv, medicii au început recent să creadă că modificările în conținutul de estrogen și progesteron influențează într-un fel nivelul testosteronului.

  1. Lipsa activității fizice

Lipsa exercițiului nu conduce în mod direct la niveluri ridicate de testosteron, dar activitatea îi ajută să prevină (adică, servește ca prevenire) o creștere a acestui androgen. Cel mai probabil, acest lucru se datorează efectului exercitării asupra cantității de insulină. Sportul ajută la reducerea nivelurilor de insulină prin îmbunătățirea sensibilității celulelor la acesta.

Exercițiul poate, de asemenea, împiedica distribuția anormală a grăsimii (în partea superioară a corpului și a extremităților superioare) asociată cu niveluri hormonale afectate.

  1. Postul după exercițiu

Dacă o fată trainează adesea și nu mănâncă nimic după aceea, nivelul testosteronului poate crește. După un exercițiu intens, cresc anumiți hormoni, incluzând cortizolul ("hormonul de stres") și testosteronul.

După un antrenament, cortizolul scade natural, dar testosteronul crescut nu doar cădea în jos. Rămâne foarte mare și scade mult mai încet dacă o femeie nu mănâncă nimic după ce a jucat sport. Dacă o fată exercită în mod regulat sau zilnic, poate provoca testosteron cronic ridicat.

Această tulburare este mai puțin frecventă, dar poate declanșa și o creștere a testosteronului, care se formează și din predecesorii săi, cum ar fi progesteronul, DHEA, androstendionul, pregnenolona. Orice care crește oricare dintre acești hormoni poate crește testosteronul total într-o femeie.

În plus, unele boli pot duce la creșterea numărului DEA și a testosteronului. Acestea includ:

  • hiperplazia suprarenală,
  • stres crescut (oboseala suprarenală);
  • Administrarea excesivă de progesteron / pregnenolonă / DHEA,
  • rezistența la insulină.

Hormonii nu acționează în mod izolat, schimbarea uneia dintre ele îi va afecta pe ceilalți. Din acest motiv, se recomandă evaluarea nivelurilor serice ale DHEA în plus față de nivelurile de cortizol, atunci când se evaluează nivelurile de testosteron din sângele femeilor.

Stresul are un efect negativ asupra corpului feminin. Poate provoca hipotiroidism și o scădere concomitentă a SHBG. Stresul poate reduce, de asemenea, nivelurile de estrogen și progesteron în sânge, care ajută la controlul și menținerea testosteronului normal.

Stresul, în plus, cauzează creșterea sulfatului DEA, care este un hormon sexual masculin produs de glandele suprarenale. Aceasta nu este testosteron, ci este una dintre cele mai apropiate "rude", care acționează chimic într-un mod similar și cauzează adesea aceleași tulburări și simptome.

  1. Leptină ridicată (rezistență la leptină)

Leptina este un hormon secretat din celulele grase, care trebuie să controleze apetitul, metabolismul și să trimită un semnal către creier pentru a arde grăsimea. Cu rezistența la leptină, creierul nu primește un semnal, metabolismul încetinește, creierul face o femeie să creadă că este foame tot timpul și organismul refuză să ardă grăsime.

În plus față de problemele de scădere în greutate, leptina ridicată este, de asemenea, asociată cu niveluri ridicate de testosteron. Niveluri ridicate de leptină sunt, de asemenea, observate la femeile cu ovare polichistice, iar multe femei cu rezistență la leptină au de asemenea rezistență la insulină (care crește în continuare testosteronul).

Insulină ridicată = Leptină mare = Testosteron crescut

O cantitate mare de insulină și leptină nu vă permite să pierdeți în greutate, iar testosteronul ridicat provoacă toate reacțiile adverse enumerate mai sus.

  1. Supraponderal sau obezitate

Excesul de grăsime poate crește, de asemenea, testosteronul. Celulele de grasime cresc elerogen nivelurile la femei. Studiile arată că acest lucru este cauzat de activitatea crescută a enzimei 17-beta-hidroxisteroid dehidrogenază.

Celulele de grăsime cresc, de asemenea, rezistența la insulină, ceea ce duce la un exces suplimentar de androgeni. Prin urmare, în plus față de terapia de bază, pentru a normaliza nivelul de testosteron, femeile supraponderale sunt întotdeauna recomandate să piardă în greutate, să urmeze o dietă și să aleagă dieta potrivită.

Testosteron ridicat la femei

Testosteronul este prezent atât în ​​corpul masculin cât și în cel al femeii. În mod normal, participă la procesele metabolice, reglează libidoul, creșterea musculară, dar dacă concentrația sa în sânge se abate de la normă, aceasta conduce la diverse probleme: apariția și bunăstarea se deteriorează, greutatea excesivă apare, este dificil de a rămâne gravidă.

Funcții și semne de încălcări

Acest hormon reglementează dorința sexuală, raportul dintre greutatea și masa musculară. În plus, promovează creșterea celulelor osoase, previne apariția osteoporozei. Nivelul său general și activul fiziologic, așa-numitul testosteron liber, se disting. Ele pot avea semnificații diferite: nivelul ca întreg este în limitele normale, iar cel liber este ridicat.

Cu lipsa acestui hormon, cauzată de o dietă scăzută a carbohidraților, vegetarianism sau din alte motive, există un sentiment de oboseală cronică. Poate să scadă odată cu dezvoltarea fibromilor uterini, a endometriozei, a osteoporozei, a cancerului de sân și să scadă constant cu menopauza, deși, în general, cu vârsta, nivelul acesteia crește treptat.

Manifestări ale testosteronului înalt (hiperandrogenism): căderea părului în locurile tipice masculine, apariția acneei și vegetația în exces pe față, spate, brațe, piele uleioasă sau invers, uscăciune și degajare, schimbări bruște de dispoziție, iritare cauzală, agresivitate. Forma se poate schimba, devenind masculină, iar vocea - mai rugoasă.

Ciclul este, de asemenea, încălcat până la dispariția completă a menstruației, pot exista dificultăți în concepție, purtând fătul, dacă testosteronul la femeile care planifică sarcina este foarte mare. În mod normal, un nivel ridicat de testosteron la femeile gravide, mai ales când se așteaptă un băiat, dar o creștere puternică poate duce la un avort ratat, complicații în timpul nașterii.

A fi testat pentru acest hormon este mai bun de la 3 la 5 și de la 8 la 10 zile din ciclu. Rezultatele pentru a fi cele mai exacte, este în ajunul analizelor să renunțe la antrenament intensiv și sexul, consumul de alcool, elimina stresul, și înainte de a pune aluatul pentru a exclude fumat pentru câteva ore, nu vă faceți griji, relaxați-vă. Rezultatele analizei sunt de obicei cunoscute a doua zi. Valoarea normală pentru o femeie adultă este de 0,45-3,75 nmol / l.

Motive pentru ridicare

Testosteronul ridicat este observat la femei din diferite motive.

Rezistența la insulină

Insulina poate schimba nivelele de testosteron în ambele direcții, provocând dezechilibru hormonal. În timp, combinația acestor două simptome duce la sindromul ovarului polichistic. În același timp, există, de asemenea, un nivel ridicat de estrogen și un nivel scăzut de progesteron.

Din semnele vizibile se remarcă depunerea țesutului adipos în abdomen, părul facial, întunecarea pielii, modificări ale dispoziției.

Estrogenul este mai mult decât progesteronul

Când unul din hormonii din organism depășește brusc norma sa, afectează întregul nivel hormonal, deoarece acestea sunt toate interconectate. Relația dintre progesteron și estrogen nu este stabilită cu exactitate, dar împreună ele conduc la o creștere a testosteronului și a DHEA (dehidroepiandrosterona a). O creștere a cantității de estrogen cauzează bine-cunoscutul PMS și tulburarea dismorfică premenstruală.

Activitate fizică scăzută

Activitățile sportive contribuie la utilizarea testosteronului în exces. Deși nu a fost identificată o legătură directă, acestea reduc nivelurile de insulină. Acest lucru ajută la scăderea testosteronului și, de asemenea, normalizează greutatea, adesea excesivă atunci când dezechilibrul hormonal.

Boli suprarenale

Aceste organe pereche produc testosteron, care în acest proces trece printr-un lanț complex de transformări: DHAE, pregnenolon, progesteron, androstendion. Creșterea lor determină o creștere a testosteronului. De asemenea, creșteți nivelul de DHEA și hiperplazia suprarenală a testosteronului, stresul sever, provocând disfuncția, utilizarea suplimentelor alimentare cu substanțele de mai sus, rezistența la insulină.

Rezistența la leptină

Dacă leptina este mai mare decât în ​​mod normal, aceasta face dificilă scăderea în greutate. Este produsă de celulele grase și controlează metabolismul, dictând la creier atunci când este timpul să "păstreze rezervele" de grăsime și când să scăpăm de ele. Dacă susceptibilitatea la acest hormon devine mai mică, atunci creierul nu primește semnale de saturație, ceea ce duce la un sentiment constant de foame și încetinirea proceselor metabolice.

De asemenea, leptina înaltă apare la femeile cu rezistență la insulină, în plus, el însuși cauzează o creștere a testosteronului.

obezitate

Celulele de grăsime conțin o enzimă care stimulează producția de testosteron. Mai multe dintre ele, cu atât este mai mare nivelul hormonului. În plus, grăsimile reduc sensibilitatea altor țesuturi la insulină, ceea ce contribuie, de asemenea, la creșterea testosteronului, așa cum sa menționat mai sus.

tratament

Atunci când se știe că nivelul de hormoni masculini din organism a crescut, cât mai curând posibil pentru a vizita la ginecolog și endocrinolog, în timp pentru a începe tratamentul bolilor oportuniste, în cazul în care acestea există, și, de asemenea, pentru a elimina cauza rădăcină.

Metode naturale

Dacă nivelul de testosteron crește ușor, puteți încerca să îl normalizați cu schimbări de stil de viață: sport, nutriție și remedii naturale.

  • O dietă bazată pe alimente care cresc producția de estrogen: produse din soia, mere, cireșe, grâu și orez precum și legume, cartofi prăjiți (și alte alimente care conțin carbohidrați), zahăr, frișcă, cafea organică (1 cană pe zi), verde ceai, conopidă și broccoli, fasole și, destul de ciudat, bere cu moderatie.
  • Activitatea fizică. Yoga, precum și pilates și alte sarcini ușoare, ajută la normalizarea fondului hormonal. Nu trebuie să vă deplasați prea mult cu formarea de forță, deoarece este posibilă o creștere excesivă a masei musculare, este mai bine să alegeți acele tipuri de formare, în care există o combinație de forță și cardiovasculare, dezvoltarea flexibilității.
  • Acupunctura. O metodă exotică care mărește schimbul de energie al corpului datorită impactului asupra punctelor de acupunctură, precum și creșterea producției de estrogen.
  • Plante medicinale și rețete populare, cum ar fi un decoct de semințe de in, suc de morcov și țelină, ovaz, tinctură de rădăcini de bujor. De la remedii din plante sunt considerate angelica eficiente medicinale, seara Primrose, radacina de lemn dulce, seara Primrose, Vitex sacru, Marin rădăcină, salvie, trifoi roșu, menta, stevia, Cohosh negru, Ivan-ceai, lapte de ciulin, schinduf, urzică și rădăcini de păpădie. Cu toate acestea, nu ar trebui să vă implicați în auto-tratament, substanțele conținute în ierburi pot provoca efecte nedorite atunci când se utilizează fără minte. Este mai bine să le aplicați conform instrucțiunilor și sub supravegherea unui medic.
  • Suplimentele dietetice: Prostamol Uno, Saw Palmetto, Likoprofit, Yogi Tea, PerFerm Forte Doppelgerts Active Menopauza, Altera plus diindolylmethane, acid linoleic, D-gluconat de calciu. Suplimentele sunt totuși inofensive, iar eficiența lor nu este garantată.
  • Întreaga odihnă și somn suficient - cel puțin opt ore în întuneric.
  • Activitate sexuală. Cu contact intim, hormonul sexual feminin este produs și hormonul masculin scade.

medicamente

Când se tratează hiperandrogenismul, medicii prescriu astfel de medicamente hormonale și alte medicamente, cum ar fi:

  • Contraceptivele orale: Diana 35, trei Mercy, LOGEST, Jess, Klayra, Jeanine și Yasmin (reduce sinteza de testosteron, cu toate acestea, au o listă destul de mare de contraindicații);
  • Glucocorticosteroizi: hidrocortizon, dexametazonă, parametazonă, prednison, metipred. Stimulează glandele suprarenale;
  • Antiandrogeni: androkur, flutokan, spironolactonă, cyproteron, etc. Suprimarea producției de testosteron.
  • Preparate pe bază de glucoză: siofor, glucofage și verospiron (incluse în substanța spironolactonă și metamorfină inhibă sinteza testosteronului în exces).

Trebuie amintit faptul că medicamentele hormonale au multe contraindicații, auto-medicația și intervenția brută în fundalul hormonal al organismului este foarte nedorită și este plină de consecințe periculoase. Utilizarea medicamentelor hormonale este justificată în cazul unei amenințări serioase la adresa vieții și sănătății. Modificarea stilului de viață, odihna adecvată, viața sexuală regulată, exercițiile moderate și o dietă sănătoasă reprezintă o condiție necesară pentru normalizarea nivelurilor hormonale în corpul feminin, ceea ce înseamnă sănătate și longevitate.

Alte Articole Despre Tiroidă

Cursul și conservarea sarcinii depind în mod direct de nivelurile hormonale. Abaterile în concentrația substanțelor importante din punct de vedere biologic conduc la anomalii fetale, la gestația depreciată și amenințările la întrerupere.

Funcția principală a sistemului endocrin este reglarea tuturor proceselor vitale din organism și orice tulburare hormonală poate duce la dificultăți și dificil de anticipat consecințele.